Na-atọ ụtọ na ahụ ike sauteed zukini na cheese

N'ụdị zukini na cheese amama obi ọmịiko na tọrọ ụtọ, na ọtụtụ ihe - bara uru. Nke a pụrụ iche na efere i nwere ike mfe ime ka gị na ụmụ gị ndị ga-ịkwụsị mfe akwukwo nri nri abalị, esie na oven.

N'ụdị zukini: photo, Ntụziaka

Dị Mkpa Efrata:

• ose, oké osimiri nnu - na nke ezi uche;
• Young ọhụrụ zukini - 2,5 pc.;
• nnukwu àkwá - 3 PC.;
• ọhụrụ herbs (pasili na dil) - ùkwù;
• cheese siri ike - 250 g;
• Karọt nnukwu - 2 PC.;
• nnukwu yabasị - 3 PC.;
• sunflower mmanụ - 30 ml. (N'ihi na passirovki);
• nkezi abụba Mayonezi - 50 oz.

The nhazi nke ihe ndị bụ isi ngwaahịa

N'ụdị zukini na cheese-agụnye iji ihe a na-eto eto na ọhụrụ na akwụkwọ nri. N'ihi ya, ọ ga-2,5 zukini, ha mma na-asacha, wepụ stalk, na mgbe ahụ na bee n'ime obere cubes nkọ mma (ma ọ bụrụ na chọrọ, ha nwere ike grate). Mgbe na zukini mkpa flavor na oké osimiri nnu na nwa ose, mgbe ebido juputara na-ahapụ onwe.

The nhazi nke ọzọ Efrata

N'ụdị zukini na cheese na-achọ na ojiji nke akwụkwọ nri dị ka eyịm na carrots. Ha ga-kpochara na finely iri, mgbe eziga ndị na pan maka Itie ọnụ na sunflower mmanụ. Mgbe akwụkwọ nri na-ejighị ya kpọrọ kpuchie ọbara ọbara jikọrọ ọnụ, ha ga-a obere jụụ wee mix na chopped herbs.

guzobere ọmụmụ

Ozugbo niile ngwaahịa e esichara, ha ga-agwakọta ke otu akpa, na mgbe ahụ na-etinye na a iko ma ọ bụ seramiiki ike zubere maka oven. Na nke a, na ọ na-atụ aro ka teghị n'elu na butter ma ọ bụ sunflower mmanụ.

Iji casserole nke zukini na cheese enwetara eguzogide ụdị n'oge mmiri, ọ ga-abụ n'aka na wụsa 3 ọkụkọ àkwá. Ma tupu mgbe ahụ, ha ga-juputara whisk ọnụ na 50 g nke Mayonezi, eji a igwekota ma ọ bụ blender na a whisk. Next squash casserole na-atụ aro iji jupụta a ike grated cheese. Na nke a guzobere ọmụmụ e dechara, na ugbu a ị nwere ike n'enweghị akpọọ nkụ na oven.

okpomọkụ omume

Casserole nke zukini na oven maka akwadebe ngwa ngwa. Mgbe niile, ọ bụ naanị na ọ dị mkpa ichere ruo mgbe ndị Na obi sliced ma ọ bụ grated na akwụkwọ nri. Ọ bụrụ na ị na-etinye efere na a preheated 200 ogo bụrụ, casserole nri oge bụ banyere 20-29 nkeji. Ọ bụrụ na ọ bụghị, mgbe ahụ ị ga-mkpa ọzọ nkeji iri na ise nke otu awa.

Correct Ijere

A casserole nke zukini na ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri mma na-na tebụl na ụdị ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ. Ọzọkwa a ike efere na-atụ aro na-ewetara a oké ude, na-acha ọcha achịcha.

mma ndụmọdụ

Ọtụtụ mgbe nwunye mee efere a na mgbakwunye na nke ndị ọzọ na ngwaahịa. Ka ihe atụ, nakwa ụmị nwetara casserole ọnụ na ugu ma ọ bụ eggplant, nke a ga-emeso kpọmkwem otu dị ka zukini. N'ihi na a ọzọ ndochi nri na a efere, i nwere ike tinye ala beef, mushrooms na sausages.