Ntị nke trout

Tupu na mba anyị na ọ bụ na a hụrụ na nti n'ihi ụdị nke azụ na e rụrụ anyị mmiri. M ga-esi nke a: ihe ụdị azụ na-ejide, na-eri eri. Ma taa, dabara nke ọma, salmon azu aghọwo nnọọ oké ọnụ na, Ya mere, ọ bụ omume na-esi ofe nke trout.

Ntị nke trout

Efrata:

- abụọ-isi azu na ya spines;

- 8 iberibe nduku;

- 3 ọkara sized bọlbụ;

- abụọ karọt;

- 20 grams nke butter;

- nnu na ose (ọnụ ọgụgụ nke ndị na-gị ghota).

Nkwadebe:

Enubanye a saucepan anọ lita mmiri na-etinye ya ọkụ. Mgbe mmiri ga-obụpde, hichaa carrots na eyịm, finely iri na ighe ihe niile dị na mbụ ruo mgbe ọlaedo aja aja na butter.

Bee na dais poteto. Na-etinye na esi mmiri maka na akwụkwọ nri na trout. Esi nri karịrị kasị ala okpomọkụ ruo mgbe obi. Ná ngwụsị nke nkwadebe dị mkpa ka tinye nnu na ose ofe. Tupu na-eje ozi, ka efere anọkwasịrị awa.

Ntị nke trout na grits

Ị chọrọ ime ka ndị ntị nke trout ọzọ hearty? Ahụ ịgbakwunye vegetables ma e wezụga na- ọka, na ọka wheat, n'ihi na ihe atụ.

Efrata:

- 400 grams nke trout;

- 400 grams nke poteto;

- otu obere carrot;

- otu obere yabasị;

otu-atọ cup of wheat mkpụrụ;

- 2-3 iberibe leafs;

- ose, nnu na ọhụrụ herbs (ọnụ ọgụgụ nke ndị na-gị ghota).

Nkwadebe:

Asa azu, ju ya na mmiri oyi na-etinye ite ọkụ. Da esi na obụpde ọzọ 20 nkeji ahụ gasịrị. Ma nanị ihe karịrị a ngwa ngwa ọkụ, na echefula iwepu ụfụfụ. Mgbe ahụ wepụ trout si efere. Nje ya ma laghachi ya azụ ka ọkụ.

Fish, wetara nke efere, ọ dị mkpa iji ebukọtala n'ime obere iberibe, wepụ akpụkpọ wepụ ọkpụkpụ. Bee eyịm, carrots na poteto. Ikpeazụ diced, karọt - yiri mgbaaka na yabasị, na-ahapụ dum.

Na-etinye na akwụkwọ nri n'ime esi ofe, na mmiri a mgbe mmiri Juda ọzọ, ịgbakwunye wheat. Obụpde na ofe ruo mgbe akwụkwọ nri dị mkpa. N'ihi na a obere ego nke oge mezue nkwadebe nke efere, na-etinye na a pan azu, tinye n'ọnụ mmiri akwukwo, ose na nnu. Ná ngwụsị nke nri ịgbakwunye finely chopped pasili. Ka ntị nke trout ga-eguzo ruo ọkara awa na-eje ozi ya na tebụl.

Fọrọ nke nta n'otu aka ahụ, na-akwadebe ntị nke trout na mgbakwunye nke pearl barley. Ọ amama dịghị njọ uto.

Ya mere wụsa na a pan nke 2.5 liter mmiri. Etinye ya na 3 tablespoons nke ọka bali na a tablespoon nke nnu. Esi nri grits ruo ọkara esie ala. N'otu oge ahụ bee niile na akwụkwọ nri na ighe yabasị na karọt na ihe oriri na mmanụ. Tinye poteto na a saucepan, obụpde maka 5 nkeji na ịgbakwunye ṅara n'ọkụ carrots na eyịm.

Bee n'ígwé nke trout, etinye ya esi ofe na-esi nri maka banyere 5 nkeji na njedebe nke nri nnu na ose na ịgbakwunye herbs.

Ntị nke trout na ude

Ọtụtụ mgbe na ofe si a red azụ creamed, ọ na-enyo na-akpọ nti nke trout na Finnish. N'ihi ya, ọ bụ omume na-enweta a nnọọ edozi na hearty ofe na a siri flavor.

Efrata:

- pound trout;

- ọkara a kilo nke poteto;

- 200 grams nke ude;

- 4 eyịm;

- ose, nnu, pasili nụrụ ụtọ.

Nkwadebe:

Asa na iberi trout. The akpịrịkpa n'otu oge na-adịghị mkpa a ga-kpochara. Bee poteto, bee ya n'ime cubes. Bee na finely iri na yabasị. Were a miri emi pan, na-etinye poteto na ala, mgbe ahụ, a oyi akwa nke yabasị, yabasị na - iberibe trout. Naanị azụ ga-tọrọ ya na ọnụ ọgụgụ bụ na top.

Na a iche iche pan nakipyatite miri, wukwasi ya trout na akwụkwọ nri nke mere na ha na-kpam kpam kpuchie mmiri. Tinye nnu na ose. Ntị Sienụ 15 nkeji na-ajụ okpomọkụ. N'ihi na a di na nwunye nke nkeji tupu ọgwụgwụ nke nri tinye ude ofe na-a obụpde.

The okokụre efere ga-eguzo 10 nkeji, mgbe ahụ, ya e kwukwara finely chopped pasili na-eje ozi na tebụl.

Rie ọma!