Ọ dọwara apụ ya azụ. Gịnị na-eme na-adị egwu ihe mgbu?

Unan, oké mmega ahụ na ibu ígwè na-ezighị ezi na ọnọdụ nke ahụ nwere ike ime ka a nkọ mgbu na azụ. The ndị mmadụ rapaara a Scathing okwu - "wetara azụ". Gịnị na-eme na nke a?

Dọkịta kweere na dọwara azụ a n'ụzọ dịgasị iche iche. Fechaa bụrụ na ị agbatị ụdọ ma ọ bụ uru nke azụ. Dị ka a n'ihi nke pinched irighiri akwara na-egosi nkọ, ndị na-akpọ neuralgic mgbu. Ndị dị otú ahụ a-enwe ndidi ga-ezu naanị ike, ahụ mgbu na-ekpokwu ọkụ ude. Mkpa na-eje ije dị ka obere ka o kwere omume, ji nwayọọ nwayọọ na, adịghị eme ka ọ bụla na mberede mmegharị, na-agbalị na-anọdụ na-erughị. Good enyemaka dị otú ahụ ikpe, okpomọkụ ịhịa aka n'ahụ. Bara uru ma ọ bụrụ na a obere nwa bụ dị ka na azụ.

Ọ dọwara apụ ya azụ. Gịnị ma ọ bụrụ na ihe mgbu bụ egwu?

Na ọzọ dị oké njọ banyere ọdịda nke azụ spain emetụta. The ọrịa na-enwe a nkọ azụ mgbu paralyzing, ọ bụghị ka o wee ọbụna ịkpali. Nke a mgbu bụ n'ihi nke ajọ mbunobi na mmerụ ahụ nke akwara endings. Ọ bụrụ na e mmebi nke disk, n'ihi pụrụ ịbụ na-akasi obi - omume nke a herniated diski.

Vertebrae onye ahụ gbasiri ike jiri nwayọọ na-abanye mọzụlụ, na na lumbar ebe azụ na-ehuda ubé n'ihu. Na ọnọdụ a, ihe mgbu na nwoke azụ emekpala. Ọ bụrụ na wetara azụ, ya n'ọkpụkpụ azụ kpebisiri na-abụghị uzo. Na ọnọdụ a maka a onye bụ nnọọ na-egbu mgbu. Site n'onwe ya, na-erughị ala adịghị pụọ, ma ọ bụrụ na ọrịa bụ na-agba ọsọ, onye ahụ ga-anọgide na-emekpa ndị nsogbu mgbu. Ke adianade do, ị nwere ike nweta a ọnụ ọgụgụ nke ize ndụ nke ọrịa, sitere na site degenerative diski ọrịa na-agwụcha na a herniated diski. I nwere ike na-agbali na-agbatịnụ ọkpụkpụ azụ, ma ọhụrụ mgbu na ọhụrụ nsogbu ọ bụla ọzọ ị ga-esi.

Ọ dọwara anya azụ, ihe na-eme na nke a?

Naanị otu ụzọ - iji lebara ngwa ngwa na nke dọkịta vertebrology na-enyefe ha nsogbu ọkachamara. Na-emekarị dị otú ahụ ikpe, nye iwu ọgwụ "Milgamma", "diclofenac" (injections), ointments rubbing "Menovazin" na azụ. Ọ na-atụ aro pụrụ iche physiotherapy, ịhịa aka n'ahụ, ntuziaka ọgwụ, laser ọgwụ, igba okpukpu, ozone ọgwụ, hirudotherapy (leeches). All a na-enyere aka dochie muscle erughị ala ma weghachi ọrụ ha. Na oké na elu mgbe, ndị dọkịta na-amalite ịwa ahụ.

Na mgbe ị na-eche maka dọkịta, ị ga-abụ nnọọ anya na-etinye onye ọrịa na a ike elu ma nyochaa ya ọnọdụ. Ọ bụrụ na oké ihe mgbu na-aga n'ihu n'ihi na a ogologo oge, n'iji ịnụ ọgwụ ude. Na-agbalị ime ka onye ọrịa dị ka obere ka o kwere na-akpali akpali.

Ọ dọwara apụ ya azụ. Gịnị ma ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ adịgide ruo ogologo oge?

Ọ dị oké mkpa iji wuchaa ọgwụgwọ. Ma ọ bụghị ya, ihe mgbu ga-emekpa gị niile ndụ n'ọdịnihu. Ma ọ dighi mmanya na nicotine. Ị na-mkpa ịmata otú ebuli igwe nke ọma. Tupu eweli ibu ọ dị mkpa na-ehulata, dị ka anyị na-emekarị na-eme ya, na-anọdụ ala. Ọ bụrụ na dabere na sharply bulie ọbụna a obere arọ, ọ bụ omume na-ọsọ ọsọ na mfe dọwara gị azụ, na ọ bụrụ na ịgwọ ya site na, i nwere ike na-ata ahụhụ niile ndụ gị na igbu mgbu n'úkwù. E nwere na-ewu ewu ụzọ nke ná Nkụnwụ. Dị ka ihe atụ, kechie otu-awa abụọ site grated poteto (raw) na mmanụ aṅụ, iwere ke hà akụkụ. N'ihi na nnukwu mgbu nwere ike iji ude nke grated garlic na e ghere eghe na butter, ginger powder, iwere ke hà n'ike-n'ike.