Olee ịme siri oriri a na nwa: Mama m, ebe na-amalite?

Child Health - isi ihe mgbaru ọsọ maka nne ya. On otú, ihe na ihe oge na-na nwa na-azụ, na-emetụta kpọmkwem larịị nke ọgụ na ọtọ e ji mara nke organism. Si kwesịrị ekwesị oriri na-edozi nke nwa na-adabere na ya dịghịzi usoro na ahụ ike n'ihu. Karịsịa na ọ dị mkpa maka n'afọ mbụ nke ndụ na mmepe nke nwa gị.

E nwere ọtụtụ echiche na Atụmatụ na, otú ịme siri oriri a nwa, ma otu ihe doro anya na - ọnwa isii mbụ, nwa-enweta karịa ọnụ ọgụgụ nke nri na vitamin na nanị mmiri ara nne. Ọ bụrụ na nne ike breastfeed nwa ya, mgbe ahụ, ya mmiri ara ehi ga-ahụ ụgwọ atụrụ maka na a ngwakọta nke elu mma.

Mgbe a na nwa dị ọnwa isii, ahụ ya, dị ka pediatricians, njikere maka iwebata a mbụ nri. Nke a na-emetụta ụmụ ọhụrụ ndị na-nri na mmiri ara nne. Ọ bụrụ na a nwa bụ karama-nri, na ise ma ọ bụ ise na ọkara ọnwa - a oge mgbe ịme siri oriri dị mkpa na nke a. Cheta na nke kasị kwesị ekwesị amata usoro iheomume nke iwebata arụkọ oriri bụ ọchịchọ nke nwa: Chere, mgbe ọ na-ajụ gị na-agbalị ihe ndị nne na nna na-eri. N'ezie, o nwere ike na-amaghị, ka ọ bụ. Ma, ọ dị mkpa na-akpa nzọụkwụ na-mmasị. Ọ bụrụ na ị na-amanye-eri nri nwa na ọhụrụ ngwaahịa, ọ pụrụ ịbụ a ogologo oge na-echeta na-enye n'èzí nri.

Cheta na banyere otú ịme siri oriri a nwa, ị kwesịrị ị na-eche tupu. Ọ dị mkpa ịkpọ a pediatrician, dietitian, na-agụ pụrụ iche akwụkwọ e ji amụ. Njehie na nke a adịghị anakwere!

Ọzọkwa, ọ bụrụ na-adịghị ọsọ ọsọ. The oge mgbe ịme siri ike oriri, karịsịa ka onye ọ bụla na nwa. Ọ bụrụ na nwa gị na-anapụghị oge mbụ a nri ọhụrụ (afọ ọsịsa, colic, allergies), mgbe ahụ re-ojiji nke ngwaahịa a ga-ugboro ugboro mgbe a ụfọdụ oge (izu, ọnwa). Na mgbe ndị dị otú ahụ a mmeghachi omume, na nwa kwesịghị nyere ihe ọ bụla ọhụrụ maka dịkarịa ala atọ na anọ ụbọchị.

Olee ịme siri oriri a na nwa na isii n'ọnwa nke afọ, i nwere ike ịmụta a pediatrician na zuru ezu. Mbụ niile, cheta a ole na ole isi ụkpụrụ nduzi:

1. Onye ọ bụla ọhụrụ ngwaahịa na ẹkenam iche iche na-adịghị na Nchikota na ndị ọzọ.
2. Ọ dị mma na-amalite na akwụkwọ nri (zukini, brọkọlị).
3. Mgbe akwụkwọ nri nwere ike ndinọ cereal porridges (buckwheat, oatmeal).
4. Cheta na i kwesịrị na-amalite na a tii ngaji nke ngwaahịa, jiri nwayọọ nwayọọ na-amụba dose na 100 grams. (A izu gasịrị efere ga-eji dochie onye nri).

Ị ọsọ na-enye nwa gị ihe niile. E nwere ọtụtụ ihe oriri na eriri afọ nke nwa ike mgbari. All ihe n'oge! Dị ka ihe atụ, na-akwadebe mmiri ara ehi porridge, mma iji ntakịrị ihe nke mmiri ara ehi, na ihe ndị ọzọ (ọtụtụ) nke ara ma ọ bụ dochie mmiri ara ehi ngwakọta. Na dịghị ihe omume ekwesịghị ofe esiri anụ efere. Naanị ihe oriri-dabeere.

E nwere ihe ole na ole Atụmatụ na otú ịme siri oriri a na nwa na-ezi atụmatụ nke nri:

• Products mkpa obụpde ma ọ bụ ofe;
• ọ dịghị mkpa na mbụ ogbo iji nnu na sugar: nwa itinye eke uto nke-oriri;
• mbụ efere, hichaa: afo ike gbara ibe n'ibe nke nri, na nwa ezé na-echi ọnụ n'ala ka ha, ka ezughi oke;
• esi nri maka otu serving, ka ndị nile dị ọhụrụ na elu mma. Na nke ọ bụla na-esi nri na mgbede! Yiri ngwaahịa maka ọmụmụ akabeghị aka eriri afọ na-adịghị ekwe.

Doro nnọọ anya okwu, mgbe ịme siri ike oriri, dị ka ị na-aghọta, adịghị adị. Dọkịta nwere otu ihe jikọrọ - dịghị tupu ọnwa anọ. The digestive usoro nke nwa kwesịrị ịdị njikere gbara "okenye" nri. Naanị a nne ịhụnanya, na-elekọta na ndidi iji nyere nwa gị aka ịmụta a n'ụwa ọhụrụ ya!