Olee otú okroshka na kvass na classic Ntụziaka

Enweghị ikwubiga okwu ókè okroshka ike-atụle mmasị okpomọkụ efere nke fọrọ nke nta niile Russia. Gịnị nwere ike kacha mma ahịhịa elu na oké okpomọkụ, ma na-atọ ụtọ hash na kvass, esi ísì nke fennel na ọhụrụ kukumba? A nnukwu dịgasị iche iche nke Ezi ntụziaka nke omenala Russian efere na-egbo vegans na anụ-eri, na ndị na-na post. Olee otú ọtụtụ ndị mistresses, na ọtụtụ ụzọ esi nri: kefir, whey, abụba-free ọkụkọ efere, ayran na ọbụna biya. Ma ọ na-atụle a classic hash na kvass.

Soseji hash na kvass royally

Oyi na-atụ ofe nke a uzommeputa na-esiri nnọọ mfe na ngwa ngwa, ma ọ bụrụ na niile akwụkwọ nri na-ama-eji esie na mma. Olee otú okroshka na kvass, na-agbazi niile n'ụlọ? Ee, dị ka ihe nkịtị salad: iri na mix niile Efrata, oge nụrụ ụtọ ma wụsa kvas. N'ihi na nke a mkpa na-hash na ọkụkọ, na anụ nwa ehi na soseji. Nnọọ oké ọnụ, ma olee otú na-atọ ụtọ! Nke a na-edozi ahụ na hearty hodgepodge ihere adighi-eme na-eje ozi ọbịa. kwadebe:

• 200 gr. anụ nwa ehi, a mma "Doctor si" soseji na ọkụkọ;
• anọ ma ọ bụ ise obere poteto;
• Anọ ọkụkọ àkwá;
• isii ma ọ bụ asaa nke nnụnụ kwel,
• Atọ na anọ kukumba na ezi sandpaper;
• dil, pasili na chives (nụrụ ụtọ);
• iko banyere 20% nke gbara ụka ude;
• polpaketika Mayonezi;
• onye lemon (ihe ọṅụṅụ);
• 2-2.5 lita unsweetened kvass.

Olee otú okroshka na kvass? The nri usoro dị nnọọ mfe:

1. Bee vegetables, anọ na-edozi na abụọ yolks nke àkwá n'ime cubes.
2. Mike otu cubes nke anụ na soseji.
3. Hoo haa elu na eyịm.
4. Na a nnukwu efere, ete a di na nwunye nke egg yolks na a teaspoon nke mustard na ụfọdụ chopped green eyịm feathers, tinye gbara ụka ude, Mayonezi, a obere kvass ma ebido ọma. Yet dum ngwakọta n'ime oyi ime biya.
5. All chopped Efrata ke a saucepan mix na kvass, afanyekwa na lemon ihe ọṅụṅụ, nnu na ose na flavor. Nye a obere guzoro na-eje ozi.
   Na nke ọ bụla efere na-etinye na 1 nnụnụ kwel egg, bee na ọkara. Your culinary mgbalị ga-ekele!

Hash "Anyị na-eri na-eto eto mkpa"

Hash - ìhè na vitamin-ọgaranya efere nke ga-ahapụ
ngafe ibu nweela n'oge oyi. Olee otú okroshka na kvass, ifelata, na-agụ dị n'okpuru. Otú ọ dị, ifelata site 3-4 n'arọ, ga na-edi okroshechnuyu nri ụbọchị 6-7, ma ọrụ ahụ ka e kagbuo: n'otu oge "na-edina na ọkụ" na ifelata ga-arụ ọrụ. N'ihi na a na mgbanwe, ma ọ bụrụ na i chọrọ, nwere ike dochie anya a ụbọchị ole na ole kvass 1% kefir. Ọ bụrụ na-amasị gị, na isi na bouquet nke dil, pasili na eyịm nwere ike tinye ọhụrụ basil, nke nwekwara ekwe a ole na ole ịgbanwe uto.

kwadebe:

• a di na nwunye nke cucumber;
• egg;
• doo elu (dil, pasili, yabasị);
• atọ poteto;
• liter kvass (kefir).

Olee otú okroshka na kvass n'ihi na arọ ọnwụ:

1. Obụpde poteto na àkwá, ka jụụ, bee.
2. Itucha juputara na ọhụrụ herbs na cucumber.
3. Akuku nke cucumber na a anụ ahụ, bee na poteto na àkwá n'ime cubes.
4. Yet ihe niile n'ime a kwesịrị ekwesị akpa, ịgbakwunye chopped herbs na wụsa kvas. Wepụ ka otu awa ma ọ bụ abụọ na ngwa nju oyi na-aga ime nhọrọ nke kwesịrị ekwesị mmega.