Tinnitus: Olee otú tufuo ya?

N'agbanyeghị afọ, onye ọ bụla nwere ike na-eche ihu dị otú ahụ wetara nsogbu dị ka tinnitus. Olee otú tufuo ya, na ihe bụ ihe mere, anyị na-na gị na ịchọpụta. Na-eto eto, nke a na-abụkarị n'ihi mkpali oria nke nasopharynx, na ndị agadi - n'ihi na ọbara mgbali elu. Ọma chọpụta nwere ike na-etinye a dọkịta. Ihe mbụ ị chọrọ ileta a therapist, ọ na-ama ga-enye gị n'ihu ntụziaka, mgbe ahụ, nke dabeere na nnyocha e mere na-arụpụta, ọ nwere ike izipu gị a ọkà mmụta ọrịa akwara ma ọ bụ Laura. Tinnitus pụrụ ịnapụta a ukwuu nke ahụ erughị ala, ma ọ ga-ewepụ site na isoro-atụ aro nke dọkịta. Mgbe ụfọdụ, ọbụna ihe ndị nkịtị esi na-ehi ụra nwere ike idozi nsogbu a.

Tinnitus: otú tufuo?

Ya mere, ị na-ahụ a dọkịta, a họpụtara ya ọgwụgwọ, na ọ na-ele ezi ihe, ma mkpọtụ na-adịghị kpamkpam okụrede. Gịnị na-eme? E nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke na-atụ aro, kama anyị họrọ naanị ndị kasị mkpa:

• Ọ bụrụ na ị na-a na-ese anwụrụ onye, na-agbalị inye nicotine. Mgbe niile, ọ dị nnọọ excites ụjọ usoro, nke nwere a detrimental utịp ke auditory akwara.
• Coffee hụrụ ga-amachi ha oriri. Caffeine nwekwara excites anyị ụjọ usoro.
• Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na a oké ụzụ shop, mgbe obzavedites earplugs.
• Ibelata ego nke nnu dị na kwa nri. Dị ka e ama mara, ọ na-akpalite ọzịza nke anụ ahụ nke dị n'ime ntị.
• Na-eto eto, karịsịa Fans nke nightclubs na oké music, kwesịkwara ntị ka eziokwu ahụ bụ na e nwere mkpọtụ na nti. Olee otú iji tufuo ya na nke a? E nwere ihe dị mfe - kwesịrị amachi onwe ya dị otú ahụ na-eme ma ọ bụ na-agbahapụ ha kpam kpam, na iji mee ka ntị agadi!
• Lelee ntị n'ihi na ọnụnọ nke cerumen. Ma, ọ bụrụ na ọ bụ dị, gakwuru dọkịta gị iji tufuo ya.

Tinnitus: otú tufuo? ethnoscience

Ọtụtụ mgbe, ọbụna dọkịta, tinyere ọgwụ na ike nye ndụmọdụ na omenala ọgwụ. Lee ụfọdụ n'ime ha:

• Atasị n'ime nti nke ihe ọṅụṅụ nke sie beets. N'ihi nke a ka ọ dị mkpa grate na afanyekwa. Mgbe idebe 3-4 tụlee n'ime onye ọ bụla ntị kanaal. The ọgwụgwọ bụ 2-3 ụbọchị. E nwere otu caveat: biiti ihe ọṅụṅụ nwere ike ime ka a na-ere sensashion na a ga-jiriwo mmiri ke hà n'ike-n'ike. Na mgbakwunye na landfill, ọ dị mkpa ịnakwere na n'ime, naanị ọhụrụ. A mix 3 tablespoons nke biiti ihe ọṅụṅụ na otu ego nke kranberị.
• Apple cider mmanya nwekwara ike ịzọpụta gị site na mkpọtụ. N'ihi na igbari ke otu iko mmiri 2 tii spoons nke abụọ akụrụngwa, na 1 spoonful nke sie mmiri. E ji ọnụ na ugboro 3 a ụbọchị nri.
• Riri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, nke nwere ascorbic acid, nke a maara ka mma ọbara ekesa.

ọgwụgwụ

Ọfọn, ugbu a, ị nwere ike mfe obibi dị otú ahụ wetara nsogbu dị ka tinnitus. Akpata na ọgwụgwọ, nakwa dị ka aka Atụmatụ ị ma ama. Ma buru n'obi, n'agbanyeghị ihe ndị mmadụ ọgwụ nwere ike ịbụ na awa gị, i kwesịrị iji ya na-eji amamihe. Na, n'ezie, nke mbụ ị na kwesịrị ịkpọ na a dibịa - itinye aka ke onwe-medicate ọ bụla ikpe ọ gaghị ekwe omume! Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike mfe imerụ onwe gị!