Achị mmanụ. Ntuziaka nke nkwadebe, usoro nke ngwa na nkà mmụta ọgwụ

Ngwá galik dị na nkà mmụta sayensị na-eme ka ndị na-emepụta ihe oriri a na-ewu ewu n'etiti ndị mmadụ. A na-akwado nkà mmụta ọgwụ ya site na sayensị nke oge a.

Isi ísì garlic anaghị egbu naanị nje bacteria na ụmụ nje, ọ na-egbuchapụ ụmụ ahụhụ. Maka nke a, ndị ọrụ ugbo na ndị ọrụ ugbo na-ahụ ya n'anya, na-akụ ihe ọkụkụ na strawberries n'etiti ọhịa.

The nri na ọtụtụ-eji garlic mmanụ. Ntụziaka dị mfe. Garlic bụ ala ma gbakwunye mmanụ ma ọ bụ ihe oriri. Anyị ga-agwa gị ụdị ọrịa ọ na-emeso, otu esi etinye ya n'ọrụ, anyị ga-enye ọtụtụ ntụziaka a ma ama.

Olee ọrịa ndị na-agwọ garlic na ihe eji ya?

A hụrụ ndị nna nna anyị na-agwọ ọrịa nke osisi a. Ogologo oge ha amụtala ịme mmanụ galik. Ntụziaka nkwadebe dị mfe ma ghara iwe oge buru ibu, Otú ọ dị, ruo oge nke ngwa ọ ga-etinye maka opekempe nke ụbọchị 10.

Ruo ogologo oge, a na-eji mmanụ na-etinye galik na ọgwụgwọ:

• Ọbara mgbali elu, atherosclerosis, influenza, oyi;
• Calluses na waatị;
• Isi ọwụwa, mmeghachi ahụ ọkụ na ọbara ọgbụgba;
• Ọrịa Gum na dịka ngwá ọrụ dị irè iji gbochie ọrịa ndị eze.

Garlic na-ewepu cholesterol site na ahụ, na-ebelata ọbara mgbali na shuga ọbara.

Vitamin ndị dị na garlic

Ngwurugwu bara ọgaranya mere ka osisi a bụrụ panacea n'ịlụso ọtụtụ ọrịa. Garlic nwere:

• Ruo 20 microelements, ogige nitrogen na carbohydrates;
• Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ngụkọta nke vitamin nke ìgwè B, vitamin E;
• Ahịa, selenium, zinc, ígwè, ọla kọpa;
• A naghị ahụkarị ngwongwo mineral na ngwaahịa ndị ọzọ.

Esi eme Mmanụ Ala maka Ọgwụ Ọrịa

Ọcha ọhụrụ dị mma maka ịme mmanụ, tinctures, teas, nke a na-eji maka ọgwụgwọ. Chịkọta ya na ọdịda, mgbe epupụta na-agwụ ma kpọọ. Họrọ akwa, akwa-ezé, na-enweghị ntụpọ.

N'ọrịa ọrịa na nti, ọrịa nke oghere ọnụ, na ọdịdị nke ọkụ ọkụ na itching, na ọkụ na dịka iji meziwanye nsogbu nke ụlọ dị n'aka, ọ ga-abụ mmanụ galik mgbe niile.

Ntụziaka dị mfe.

1. Na-etinye mmanụ na-esi nri na garlic na-eme ka ọ dị ụtọ.
2. Kpechie anya ma hapụ ya ka ọ rachie ruo ụbọchị 10 n'ọzọ ọkụ na n'ìhè, na-ama jijiji mgbe ụfọdụ.
3. Nje, tinye mkpa mmanụ nke eucalyptus ma ọ bụ glycerol (a ole na ole tụlee). Na-echekwa ebe dị mma, ọkacha mma na friji.

Mmanụ a anaghị efu ya ruo ọnwa atọ. Ọ dị mkpa icheta na efere ndị a kwadebere ma chekwaa ga-adị njọ. Tupu o jiri ya mee ihe, ọ ga-ewe iwe ọkụ na mmiri mmiri ruo ogo 32.

Otu esi etinye mmanu mmanu

Ntụziaka maka nri dị mfe. Otú ọ dị, a na-eji "elixir" a na-akpata mgbagwoju anya megide ọrịa dịgasị iche iche:

• Mgbe atherosclerosis - ịkwadebe ngwakọta garlic na mmanụ yabasị, gbanye na 15 tụlee, tinye na mmiri ma were ugboro 4 kwa ụbọchị tupu nri.
• Na flu - mix mmanụ na mmanụ aṅụ, were ugboro 3 kwa ụbọchị n'etiti nri. A gbakwunyere ya na tii. Ngwọta dị otú ahụ dị irè maka ọrịa ndị ọzọ nke tractinal tract na nasopharynx.
• Na ọrịa nke akpịrị na nje - na-eme mmemme ndị na-adabere na mmanụ galik, mee ka ndị na-eme ka ahụ dị ọcha na ụkwụ bat. Tinye na tii ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ, na-ehicha ma na-edozi.
• Iji mee ka ahụ dị ike, na-emeso obi na akpa ume - tinye nnu na mmanụ galitere ọhụrụ, rie nri ma ọ bụ ngwaahịa ndị ọzọ.
• Maka ọgwụgwọ nke ọrịa anụ ahụ, ndị na-akpọ oku - na-abanye n'ime nsogbu n'otu ugboro n'ụbọchị, ọkacha mma n'abalị. Ọ na-agwọkwa sciatica, lumbago, ha na-agbanye olu ha, azụ ma ọ bụ ihe mkpuchi ndị ọzọ.
• Maka afọ ntachi, ọrịa afọ, tinye garlic mmanụ ugboro 3 kwa ụbọchị maka ọnwa 3. Were ezumike maka otu ọnwa, wee laghachi ọgwụgwọ.
• Na ọkụ, ọ na-ejikọta ya na mmanụ ndị na-eme ka ahụ dịghachi mma (dịka ọmụmaatụ, na rosemary), jikọtara ya na obere mmiri ma tinye ya dịka mpikota onu.

Ntụziaka "ngwa ngwa"

Gịnị ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ abịa, na otu esi esi mee mmanụ garlic ma tinye ya ozugbo?

Ị nwere ike ịchekwa oge, gbanye oge nke infusion na esi nri na "ngwa ngwa ngwa ngwa":

1. Wunye 2 iko mmanụ mmanụ na mmanụ aṅụ.
2. Tinye ole peas nke oji oji, thyme.
3. Bee garlic n'ime mpekere ma dina ha na ala nke obere ihe.
4. Tinye akpa na oven, kpụ ọkụ n'ọnụ ruo ogo 150.
5. Gaa n'ime minit ise.

Ọ bụrụ na garlic cloves ghọọ nro, ngwaahịa dị njikere. Mpi ma wụsa na akpa na-adịghị ọcha, na-echekwa na friji. A gaghị atụ aro "ọkpọ" a ka a debe ya maka ihe karịrị otu ọnwa.

Na-esi nri mmanụ

Mee ka ndị ị hụrụ n'anya na ndị ikwu gị nwee ihe mgbakwunye na nri nri, mee ka mmanụ galik dị n'ụlọ. Ọ zuru oke maka poteto e ghere eghe, poteto ndị a kpụkọrọ akpụkpọ, dị ka ihe eji edozi ya, maka ụdị anụ ọ bụla. I nwere ike ihicha bred na achicha ohuru.

Ezi ntụziaka dị n'okpuru.

Ntụziaka # 1

Ngwa ndi choro:

• 1 pasent nke elu-elu bọta;
• 4-5 cloves nke garlic;
• Otutu greenery (pasili, dill, basil, coriander), nnu.

Nkwadebe:

• Wepu bọta site na friji iji mee ka ọ dị nro;
• Richaa, okpukpo kporo na peel elu, finely chopped;
• Mix ihe niile nke oma;
• A na-etinye garlic na garlic ma ọ bụ chopped chopped na mma, gbakwunye butter;
• Tinye n'ime akpa na ụlọ ahịa na friji. Na mmanụ garlic, ị nwere ike ịgbakwunye ngwa nri iji detụ ire.

Na-efe efe na nri ọhụrụ ma ọ bụ lavash.

Ntụziaka # 2

Ngwa ndi choro:

• 1 isi garlic;
• 1 cup nke mmanụ oliv.

Nkwadebe:

1. Bee garlic, kwoo, gbakwunye butter.
2. Na ọkụ ọkụ, mee ka ọdịdị nke egosipụta na simmer maka nkeji 3.
3. Mgbe mbelata na nke kachasị ma na-eme ka mmanụ dị ọkụ ruo minit 10. Ọgwụgwọ ọgwụgwọ dị mkpa, ma ọ bụghị ya ga-aka njọ.

A ghaghị ịwụ mmanụ ahụ n'ime akpa ma debe ya na friji. Ngwadogwu a na-adọrọ mmasị dị mma maka Pizza, pies, na poteto. Kwesịrị ekwesị maka pasta ma ọ bụ dị ka mgbakwasa salad si tomato.

Ezi ntụziaka ndị a kachasị mma ọ bụghị nanị dị mfe, ha ga-ekwe ka ị kwadebe ngwaahịa bara ọgaranya na vitamin na ihe ndị na-achọpụta.