Anụ na painiapulu. Ntụziaka dị mfe, na-atọ ịtụnanya

Ị zubere a ememe ma ọ bụ dị nnọọ chọrọ na-emeso onwe gị na ndị a hụrụ n'anya na ihe pụrụ iche na nnọọ na-atọ ụtọ? Meat butere na ọkwụrụ bekee, ka ị na mfe akpọkọta ndị niile na-anọ n'otu tebụl. Kwere m, agaghị anọgide na-enweghị mmasị, efere ga-atọ mmadụ nile ụtọ.

Taa, anyị na-enye gị pụọ na-eme na-agbalị ihe osisi. Ọ bụrụ na ị na-na na-achọ mgbe nile na-esi nri anụ ọkwụrụ bekee, na Ntụziaka nke anyị chọrọ ịgwa gị, ị ga na-enwe mmasị.

Meat butere na ọkwụrụ bekee, na ọhụrụ na fruity ndetu na siri akụkụ nri nwere ike na-eje ozi dị ka a ezumike, na na Sunday nri ehihie.

Efere a bụ nnọọ mfe iji kwadebe na ọ ga-ewe gị a kacha nta nke oge.

Ị ga mkpa:

• ọkwụrụ bekee (okirikiri) - 1 akụ;
• red yabasị - 1 isi;
• mmanya - 1 tbsp. ngaji;
• ezi medallions - 4 iberibe;
• olive mmanụ - 4 tbsp. spoons;
• apple ihe ọṅụṅụ - banyere ½ cup;
• sugar, ngwa nri, letus na herbs.

Ya mere, otú e si esi anụ na painiapulu?

Ndokwa painiapulu si pụrụ n'ime a saucepan na sirop, tinye na apple ihe ọṅụṅụ na sugar nụrụ ụtọ. Na-etinye pan na stovu na obụpde ọdịnaya nke ruo 10 nkeji na obere okpomọkụ. Ozugbo gbanyụọ okpomọkụ, ịgbakwunye painiapulu ngwa nri, nke mere na ha nwere ike inye ha flavor, ma ọ bụghị daa n'okpuru nduzi nke okpomọkụ. Ekwe na ngwakọta na-ajụkwa.

Mgbe anụ na-eghe, letus, itucha na akọrọ. Narva ha n'ime obere iberibe. Bee elu na eyịm dị ka thinly dị ka o kwere. All a, na-eziga na a salad nnukwu efere. Yet elu na mmanụ oliv na mmanya, tinye nnu na ose na jiri nwayọọ mix.

Ọ kasị mma na-eji ọhụrụ anụ. Ma ọ bụrụ na ị nwere iji na friji, itucha ya n'okpuru oyi na-agba ọsọ na mmiri na nkụ nke ọma na akwụkwọ akwa nhicha. Frying ga-adị mma kpụ ọkụ n'ọnụ na mmanụ ga-ezu. Mgbe ahụ ezi dị mma ighe juputara na inweta crisp. Ndokwa ezi na portioned efere, mara mma decorating ya painiapulu na salad. Gị nri abalị dị njikere, rie nke ọma!

E wezụga anụ ezì, ị nwere ike mgbe niile esi nri ọ bụla ọzọ anụ ọkwụrụ bekee. Ntụziaka ọzọ nri dị ụtọ, ma na beef, a na-egosi n'okpuru.

Efrata:

• fillet nke amịrị - banyere 700 grams;
• mkpọ painiapulu - 1 akụ;
• ose - 2 iberibe;
• olive mmanụ - banyere 5 tablespoons. spoons;
• Lemon - 1 pc.;
• . Ntụ ọka - 1 tsp;
• efere ma ọ bụ mmiri - 1/3 cup;
• nnu, ose, sugar na herbs.

Ebe a bụ ihe ị chọrọ ime bụ na-esi nri anụ na painiapulu Ntụziaka dị nnọọ mfe:

Iberi na beef n'ime mkpa n'ígwé nke 1-1.5 cm oké, mkpa ka ị jideekwaozo na nke ọma. Ose na nnu iberibe na abụọ. Wụsa ha na lemon ihe ọṅụṅụ ma fesa na obere sugar na ka etinyeghị.

Ikpo a frying pan n'elu elu okpomọkụ ma jiri nlezianya na-awụpụ dị na ya ole na ole tablespoons nke mmanụ oliv. Good ighe beef iberibe na abụọ, na ruo mgbe a mara mma ọlaedo aja aja.

Etinye anụ na a efere. Finely chopped yabasị na mgbịrịgba ose Sauté ke otu pan. Mgbe ahụ tinye a spoonful ntụ ọka, mmiri ma ọ bụ efere na fọdụrụ lemon ihe ọṅụṅụ. Ọ bụrụ na ị chọrọ, ị nwere ike tinye a obere ude, ka ị na-eme ihendori ọzọ ụtọ.

Were a miri emi na udi ma na-etinye ya mbụ oyi akwa nke anụ, mgbe ahụ a oyi akwa nke pineapples. Yet niile ihendori, tinye ngwa nri na herbs nụrụ ụtọ. Ugbu a zipu naanị ụdị na oven 30 nkeji ma na-na okpomọkụ na 180 degrees nime ya.

Taa, anyị na-agwa gị otú ị na-esi nri anụ na ọkwụrụ bekee, otú i nwere ike gaa na kichin na mma-agụ ọrụ ebube. Nkezi anụ jikọtara na osisi na mkpụrụ osisi si ọkacha mmasị gị eleghị anya n'ihi na okpukpo na-agaghị echefu echefu uto. Ọ bụrụ na ị na-egosi a obere pụrụ ichetụ n'echiche na-anụ ọkwụrụ bekee, na Ntụziaka nke anyị e hotara n'elu, nwere ike ịbụ ihe ndabere maka oké n'oriri na kwa lunches.