Chicken na oroma - Yum.

Chicken na oroma - ọ bụ a mara mma na mbụ efere na zuru okè maka adị kwa ụbọchị na tebụl na maka ezumike. N'ihi ọnụnọ nke citrus, efere amama nnọọ kemmiri ihe, na-adụ, nwere a nutty flavor na a mkpa nụchara anụcha esi ísì. M na-enye gị atọ dị mfe ma na-atọ ụtọ Ezi ntụziaka m na-n'anya na-emeso ha hụrụ n'anya.

Chicken na oroma

Dị Mkpa Efrata: otu elu ọkụkọ, anọ oroma, ise zubochkov garlic, ose na nnu.

Nkwadebe. Ọkụkọ na-ọma na-asa, ma ọ bụrụ na e nwere onye na esịtidem Nhichapụ, ete na nnu na Wụsa na ose.

My oroma na bee ha n'ime mkpa Mpekere. Optionally citrus bee.

Ugbu a, bịa kasị mkpa na ihe siri ike akụkụ. Anyị kwesịrị itinye oroma n'okpuru anụ ọkụkọ, na ọ ga-mere dị ka nke ọma dị ka o kwere. Bee na a nkọ mma iji mee ka onye mbepụ n'ọtụtụ ebe na-etinye njikere okirikiri. Na nke ọ bụla n'akụkụ pụrụ n'ụzọ dị mfe dabara isii okirikiri nke oroma.
Peeled garlic bee n'ime Mpekere na dina ya na ọkụkọ. Ọ bụrụ na e nwere ndị oroma anyị na-ezite ha na Ruth nke garlic.

Ugbu a anyị na-a nnọọ ike eriri ma ọ bụ eriri na tie ọkụkọ ụkwụ.

Preheat oven nnụnụ mgbasa na a mmiri mpempe akwụkwọ na ime ka na 180 degrees.

Akwadebe ọkụkọ oroma banyere awa abụọ. N'oge amịkpọ wụsa na ya ihe ọṅụṅụ si pan, n'ihi ya, ọ ga-abụ nnọọ juicier. Njikere mere nnụnụ ịkpụ n'ime iberibe na-eje ozi.

Dị ka akụkụ nri i nwere ike esi nri osikapa ma ọ bụ gwere poteto.

Chicken na oroma, esie dị ka a uzommeputa amama nnọọ kemmiri ihe, na a crispy jikọrọ ọnụ na nwere pụrụ iche uto. Efere a ga-achọ gị table.

Chicken na oroma na uwe, ghere n'ekwú

Anyị kwesịrị: 700 grams nke anụ ọkụkọ, eyịm, 50 grams nke lemon ihe ọṅụṅụ, oroma, ise poteto, a iko sie mmiri, a cup of gbara ụka ude, ngwa nri, ose, nnu.

Nkwadebe. Chicken bee n'ime usoro-sized iberibe. Eyịm finely shinkuem semicircles. Nke lemon ihe ọṅụṅụ na a nnukwu efere ịpịsi, Pịkụl na yabasị na ya banyere 15 nkeji.

Na oroma bee na bee ya n'ime ọkara yiri mgbaaka. Poteto na-ọcha, na-asa na bee dị ka nke ọma dị ka citrus.

Anyị na- aka uwe maka mmiri, ike ekekọta ya n'otù akuku na dina ọkụkọ iberibe. Wụsa ọ bụla ngwa nri na nnu. On top nke anụ-amalite irekasị oroma, mgbe ahụ, poteto na-agbanwe ụtọ na lemon ihe ọṅụṅụ, eyịm. Yet mmiri n'ime uwe na lemon ihe ọṅụṅụ. N'ụzọ kwesịrị ekwesị ekekọta a abụọ n'akụkụ ogwe, gbasaa ya na tree na-etinye n'ime a preheated oven ime na banyere iri anọ na ise nkeji.

The okokụre efere ẹka si oven, gbasaa ya n'ime pan, tinye ntakịrị gbara ụka ude, ịkpali na simmer maka banyere nkeji ise.

Ugbu a efere dị njikere na ị pụrụ ijere ozi ya na tebụl.

Chicken na oroma na mmanụ aṅụ

Dị Mkpa Efrata: nkezi ọkụkọ, ọkara a cup nke mmiri mmiri na mmanụ aṅụ, abụọ oroma, ọkara a lemon, a tablespoon nke olive mmanụ, a teaspoon nke turmeric na coriander, ọhụrụ herbs, nnu na ose.

Nkwadebe. Chicken saa ọma na mmiri oyi, na e hichapụ nweta akwa nhicha natiraem nnu na ose.

Site na otu piakota ihe ọṅụṅụ oroma, na-agbakwunye thereto mmanụ aṅụ, na manu, turmeric na coriander. Nke a ngwakọta nke aromatic ete chicken n'èzí ma n'ime na-ahapụ ruo awa abụọ na friji.

Mgbe ahụ, ọ ga-tọgbọrọ a ebu na wụsa fọdụrụnụ ngwakọta. On top nke ọkụkọ-amalite irekasị oroma okirikiri na-eziga ime na preheated oven.
Ime efere dị ka otu awa, ruo mgbe ọlaedo aja aja na-atọ ụtọ. N'oge nri n'ụba mmiri ọkụkọ ihe ọṅụṅụ si ebu.

Icho mma okokụre efere elu, lemon yiri mgbaaka.

Kporie nri gị!