Diet anorexic nymphs: Ọ ga-ekwe omume ifelata enweghị mmerụ ahụ ike?

Diet anorexic nymphs na-ezo aka a na-adịghị adịte nri, dị ka ọ dịruru naanị a izu. The aha nwere ike ịbụ a obere egwu, ma ọ pụtaghị agụụ na mwepu nke ọ bụla ihe oriri. Diet "anorexic nymph" na a pụrụ iche na menu ga-enyere gị ida 3 10 kilogram na nke kasị nso-ekwe omume n'oge. Ọ bụ ezie na set nke kwere ngwaahịa bụ nnọọ obere, mgbochi na-amanye onwe ya ịgbaso na ọṅụṅụ. Ọ kasị mma n'oge a na-eri na-ahọrọ ndị na-abụghị carbonated mmiri, tii ma ọ bụ kọfị.

Diet anorexic nymphs: Menu

N'ụbọchị mbụ nke ụtụtụ-aṅụ a cup of mmiri ọkụ na lemon ihe ọṅụṅụ. Nke a ga-gị nri ụtụtụ. Nile ụbọchị i nwere ike na-aṅụ green tii na mmiri ara ehi, mmiri ma ọ bụ kọfị na-akparaghị ókè quantities.

N'ụbọchị nke abụọ, na-emeso onwe gị ka a nri ụtụtụ esịnede a cup of unsweetened kọfị na 200 grams nke abụba-free yogot. Maka nri ehihie, na-eri a mpempe cheese na mkpụrụ osisi grepu. Yogot maka nri abalị ga rụchaa ụbọchị nke abụọ nke achọghị. Ya oriri nwekwara ike ọ bụghị naanị.

N'ụbọchị nke atọ nke ụtụtụ, na-aṅụ kọfị, na-eri ihe apple maka nri ehihie, na maka nri abalị ọzọ kefir. Echefula na dum ụbọchị nwere ike na-aṅụ dị ọcha na-abụghị carbonated mmiri.

N'ụbọchị nke anọ, nwere nri ụtụtụ na atọ iberibe chocolate na-aṅụ a otutu kọfị. Na nri ehihie, rie ọkwụrụ bekee na nri abalị bụ omenala yogot.

N'ụbọchị nke ise ọzọ na-aṅụ na-ekpo ọkụ mmiri na lemon maka nri ụtụtụ, nke ehihie nri pụrụ banana na nri abalị ịgbakwunye otu apple kefir.

Na penultimate ụbọchị nke achọghị kwere maka nri ụtụtụ na-eri ihe apple na-aṅụ ya kọfị, n'ihi na nri abalị a na mkpụrụ osisi grepu, na maka nri abalị - na mmiri na ihe ọ bụla ọzọ. Na ọ bụrụ na ị na-enwe maka ihe niile 6 ụbọchị, nri ụtụtụ bụ na ikpeazụ mmiri na lemon, a iberi nke cheese na wholemeal nri maka nri ehihie na yogot maka nri abalị.

nri cons

Ka ị nwere ike iji na-edebe a nri anorexic nymphs nnọọ ike na-esi ike ime na. Nke a na-eri adịghị ike ekpuchi ọbụna kacha nta kwa ụbọchị ụmụ mmadụ mkpa maka oké mkpa na-edozi, carbohydrates na abụba. Nke a nwere ike imetụta gị obi ike na ụbụrụ ọrụ. Ị pụrụ ịmalite na-eche anya ntughari ma ọ bụ adịghị ike. Mgbe nke a agụụ na o kwere omume imebi nke metabolism na ọnụnọ nke zoro ezo ọrịa nke eriri afọ tract. -Eto eto ụmụ na a na-eto eto organism ma ọ contraindicated anorexic nri nymphs. Ke adianade do, ọ gaghị ekwe omume na-amalite ime na nwa ara na nne. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa akụrụ, a ọnọdụ obi ma ọ bụ isi metabolism, na ọ dịghị mkpa ka ha nọdu na nri a.

nnyocha

The amụba na-ewu ewu n'etiti-eto eto ụmụ agbọghọ inweta anorexia, na ya nri "anorexic nymph." Nyocha nke mgbu mkpa ụmụ agbọghọ na-esiwanye-aghọ onye ji ịnụ ọkụ n'obi agwa. Yana a na-abịa nsogbu nke ọ bụghị naanị ibu, ma oké njọ ọrịa uche. Ndị dị otú ahụ nwere bụ fraught na nwanyị ọ bụla na invariably iduga-emenye ụjọ, na mgbe ụfọdụ ọbụna na irreversible pụta. Ọ dịghị onye nutritionist ga ike ikwu iji nọgide na-ndị dị otú ahụ na-adịghị mma na-eri. Ke adianade do, ma ọ bụrụ na nwa agbọghọ na-eme mmebi na metabolism irretrievably emebiwo, mgbe mgbe na-abịa na ngafe ibu transoms, nke ahụ siri ike tufuo.