Egwuregwu na Mma, Ebufu ibu
Esi tufuo cellulite na poopu, akwara na afo
Cellulite - aesthetic nsogbu metụtara na mgbanwe mara abụba anụ ahụ nke anụ. "Peel na-acha" na-eme nanị na ụmụ nwanyị. Nke a bụ n'ihi usoro nke njikọ anụ ahụ. A na-agbaju abụba abụba na ụrọ nke nwere oke ụfọdụ nke ịgbatị. Mgbe oke abụba karịrị ike nke anụ ahụ jikọtara ya gburugburu, ọ na-amalite ịmalite. N'ebe ndị a na-adịghị ahụkebe na akpụkpọ ahụ malitere ịmalite. Isi nsogbu atọ maka ụmụ nwanyị: afo, apata ụkwụ, ọkpụkpụ. Olee otú iji tufuo nke Cellulite na pope na akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, tụlere n'okpuru.
Nke mbụ, ịkwesịrị iji normalize nri gị. Ihe kachasị mkpa ebe a abụghị naanị na e nwere ike ime nri na-ekwesịghị ekwesị. Ọtụtụ mgbe, ndị inyom na-ejighị ikike na-eri ihe ọ bụla nwere ike ịnweta, mana ha na-egbochi onwe ha nri. Olee otú iji wepụ Cellulite na pope, afo na thighs, na-eri nri? Ngwa niile na-eme nri gị kwesịrị ịdị mma. Jide n'aka na ị na-aṅụ mmiri n'ụbọchị ahụ mmiri na mmiri ndị ọzọ (broths, tii). Nke a na-enyere aka wepu nsị nke ahụ. A na-enye mmasị na elu, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, mkpo nri, ọka na azụ. A ga-ekekọta nri zuru oke n'ime nri 4 ruo 5. Onye ọ bụla na-eje ozi kwesịrị ịbụ karịa 250-350 gr. Oge nkeji n'etiti nri bụ 2.5 - 3 awa.
Nye ohere maka ndụ dị ndụ. Ọtụtụ ọrụ dị iche iche na ị ga-anọdụ ala ma ọ bụ guzoro n'otu ebe n'oge ọrụ. N'ime oge dị ogologo, enwere nkwarụ nke anụ ahụ dị n'úkwù, ụkwụ na ukwu ụkwụ. Mgbe ogologo oge adade nwere ike budata njọ ka ọbara na ụkwụ. Olee otú iji tufuo nke Cellulite na poopu na ọnọdụ ndị a? Malite na-egwu egwu, ịgba chaa chaa, igwu mmiri, ịgba ọsọ. Nyere aka na ntụrụndụ, ahụike, ịgba egwú.
Kpoo ihe ndi di egwu dika caffeine, mmanya, nicotine. Ha na-enyere aka ịmị ahụ ahụ na-enweghị ihe ọ bụla. Nke a nwere mmetụta dị njọ na ọdịdị na ahụike. Kedu ka esi tufuo cellulite na poopu, ma oburu na i nweghi ike n'emeghi kapu? Mee nhọrọ maka ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-edozi ahụ, ma ghara imetọ ngwa ngwa ngwa ngwa.
Debanye aha maka ịhịa aka n'ahụ cellulite. Ọ ga - enyere ụda ahụ aka, mee ka uru ahụ dịkwuo mma, nyere aka wepu nsị nke ahụ, gbanwee ọnụ ọgụgụ ya, ma nwee mmetụta dị mma n'usoro ịla n'iyi. Ọhịa aka dị irè na 1 na 2 nke cellulite. Ma ọ bụrụ na ị nwere vein veins, mgbe ahụ nhọrọ nke ihicha "orange peel" na contraindicated. Iji tufuo cellulite na mmiri, mgbe ahụ ụzọ ndị ọzọ ịlụ ọgụ ga-enyere gị aka.
Ugbu a, e nwere ọtụtụ ụlọ ọrụ na-emepụta ude pụrụ iche. Ha nwere mmetụta dị egwu n'okwu banyere iji ha mee ihe na njiko aka na ọgwụ mgbochi cellulite. Mee ka ude na-atụ aro ugboro abụọ n'ụbọchị: ụtụtụ na mgbede. Malite na-ehicha ya site na ala elu. Ịhịa ahụ otu nsogbu maka ihe dị ka nkeji ise. Nsonaazụ na-egosipụta site n'izu ole na ole itinye nhicha ahụ n'ọrụ.
Olee otú iji tufuo nke Cellulite na pope na-enyemaka nke saunas, baths na douche? Douches ezi itinye nke ụtụtụ.
Mee ka anụ ahụ dịkwuo mma ga-enyere ahụ aka. Ha na-eme ka mmepụta nke collagen na-emepụta, nke na-enyere aka ukwu gị aka, ụgbụ na afọ ime ka ị hụkwuo njide. A na-ere ákwà na ụlọ ahịa. Ha nwekwara ike ịmepụta n'onwe gị. Ka ihe atụ, mmanụ aṅụ na kọfị sikrob. Were otu tablespoon nke kọfị ọhụrụ, okpukpu abụọ nke mmanụ oliv ma ọ bụ ihe oriri, teaspoon nke mmanụ aṅụ ọ bụla. Gwakọta ihe niile nke ọma. Na akpụkpọ ahụ dị ọcha, tinye ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe dịka minit 3-5. Mgbe ahụ, sachaa na mmiri ọkụ.
Jiri usoro niile a dị n'elu iji lụọ cellulite na mgbe izu ole na ole gasịrị, ị ga-achọpụta otú ihe na-adịghị mma si malite n'anya na akpụkpọ ahụ na-aghọ aghụghọ ma dị nro.
Similar articles
Trending Now