Sports na FitnessMma

Olee otú iji wepu Cellulite n'ụlọ: ihe integrated obibia

Cellulite - bụ nsogbu zuru ụwa ọnụ nke ndị inyom nke dị iche iche ibu na afọ ige. The kwesịghị na "oroma bee" bụ nanị maka obese inyom nká. N'ụzọ dị mwute, a na ọrịa (na nke a bụ ikpe) anaghị agba a mara mma hip na-eto eto ebughibu ụmụ agbọghọ.

Iji ghọta ajụjụ bụ ma ọ bụ omume na-ewepụ Cellulite n'ụlọ, mkpa ka ị na-amalite ịghọta ihe ọ bụ. The iro kwesịrị ịma na, ya mere, anyị na-ajụ mgbagwoju ọgwụ okwu na-ekwu okwu na larịị asụsụ anyị. Cellulite - bụ abụba ìgwè, nchọ ke oké Capsule. Ọ bụ ya mere elu ngosipụta nke "oroma bee" anya dị ka bumps. Isi nsogbu na-alụ megide Cellulite bụ na wepụ ya site na iji ot ụzọ maka iwepu ngafe arọ, ọ gaghị ekwe omume, dị ka ndị Capsule mgbidi na-ahụ abụba n'onwe ya.

Ọtụtụ na-eche otú ngwa ngwa wepu Cellulite n'ụlọ, na-enweghị mkpa maka oké ọnụ Ụlọ Mmanya agwọ ọrịa na ịhịa aka n'ahụ. Dị mwute ikwu na, na-eme nke a ngwa ngwa bụ fọrọ nke nta agaghị ekwe omume. Onwere, a nkwa na ị ngwa ngwa iji nyere tufuo ya na ulo, kwa, ọ dịghị onye na-enye. Ke akpa itie n'ihi na-adabere na ogbo nke mmepe nke Cellulite, na usoro nke na-alụ. The mbụ, abụọ na nke atọ ogbo kpamkpam tutu amama n'ụlọ. Nke a ga-achọ a mbara obibia, Ịhazi mmejuputa usoro na gị nnọgidesi ike.

Wepụ Cellulite n'ụlọ nwere ike ịbụ n'ihi na a ọnwa ma ọ bụ karịa, na iji usoro ndị a:

- kwesịrị ekwesị oriri na-edozi;

- scrubs, baths na eyiri;

- onwe-ịhịa aka n'ahụ;

- mmega.

All nke a ụzọ ga-eji na Nchikota, na n'ime a di na nwunye nke ọnwa ị ga-nye ndụmọdụ girlfriends banyere esi wepụ Cellulite si thighs na afo.

nri

Redefine oriri gị: ọ bụ na-adịghị nnọọ nri otu. Iji malite, ewepu-atọ ụtọ, na ọchịchọ siri ike, i nwere ike ikwe ka onwe gị a obere mmanya nke ọchịchịrị chocolate. Kama nke ahụ, na-agbalị iji sugar nọ n'ọnọdụ, ndị kasị mma dị ọcha eke, dị ka stevia. Smoked, nnu, ọdụdụ na e ghere eghe, na mmanya, sugary soda na ise siga - niile a na-eme ka deposition nke abụba, nke e mechara na-aghọ Cellulite bumps.

Scrubs, baths na eyiri

Ndị a ụzọ ga-enyere wepụ Cellulite ọbụna onye dị elu ogbo. Ha na-eji emejuputara. Mepụta ndị a na usoro ga-abụ ụbọchị n'ihi na a ọnwa, ma ọ bụ ọbụna na abụọ.

Bath na oké osimiri nnu na-enye ohere ka ifiọk ngafe ọmụmụ, rụọ ọrụ lymphatic drainage. Esi nri ha mfe: ọ dị mkpa iji n'oru ezuru azọnye nsogbu ebe mmiri na tinye 2-3 tablespoons nke nnu. Were a saa nke 10-15 nkeji dị mkpa. Sochiri a ije na a ahu sikrob. Cook nwere ike ịbụ na ha onwe ha, iji mix n'ala kọfị na eke oké osimiri nnu na ịsa jel. Mgbe ụkwụ, úkwù na afo mkpa ete ike ogbo. N'ihi nke a na usoro, ikpa kwesịrị pink na-ekpo ọkụ, tingling ma na-ekwu na ndị niile na metabolic Filiks ke subcutaneous oyi akwa rụọ ọrụ.

Ugbu a bụ oge iji mee ka a Kechie: na pores na-emeghe na ga-enwe ike kacha ọgwụgwọ nhọrọ, accelerated krovoottok anapụta ha Cellulite ego na ya. Wrapping nwere ike ọ bụla mmiri na-abụghị nfụkasị Jeremaya. Wepụ Cellulite enyemaka -acha anụnụ anụnụ ụrọ na mmanụ aṅụ, nnu, red ose, cinnamon na, n'ezie, mkpa mmanụ (fir, fir, cedar, rosemary na citrus mkpụrụ osisi). The ngwakọta na-etinyere evenly na nsogbu ebe, wee kpuchie ịrapara film. Top ejiji na-ekpo ọkụ ákwà. Duration ọgwụgwọ - dịkarịa ala minit 40. Mgbe wrapping akpụkpọ mkpa moisten edozi ude.

ịhịa aka n'ahụ

Ịhịa aka n'ahụ mgbe a otu n'ime ndị kasị dị ike na usoro nke mmetụta na "oroma bee": ya-enye gị na-agbaji Capsule ejide abụba na-eme n'okpuru nduzi nke ahụ eyiri na scrubs. Nnọọ na-ewu ewu onwe-ịhịa aka n'ahụ agụụ mmiri. Nke a na usoro dị ka ndị inyom, ọbụna na nkezi ego, ebe ọ bụ na-enweta mmiri otu ugboro, ọ dịghị ọzọ na-akwụ ụgwọ. The ịhịa aka n'ahụ na-rụrụ na-enyemaka nke mmanụ, nke dị n'elu counter ma ọ bụ mee onwe gị, dabeere na abụba ọ bụla isi mmanụ na mgbakwunye na nke mgbochi Cellulite mkpa mmanụ.

emega ahụ

Sport-enye gị ohere ngwa ngwa Bibie aru Cellulite ego cleavage (abụba na nsị). I nwere ike na-amụ n'ụlọ site ịzụta a disk na omume, mma otu ma ọ bụ mgbatị. Ngwa ngwa wepu Cellulite-enyere na-agba ọsọ: mgbe niile, ọ bụ nke mbụ na osote na-alụso ọgụ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.