Gịnị bụ grape nri?

Butuo dum digestive usoro, tufuo a di na nwunye nke mmezi kilos, excrete niile nsị - a bụ nanị ụfọdụ n'ime ebumnobi chua site na-akpọ nri grape. Ọ mara maka a ogologo oge (ihe dị site n'oge ndị Grik oge ochie na ndị Arab). Otú ọ dị, a ọhụrụ ife nke ewu ewu mere na anya 1927, mgbe a nta mara South African nurse site na aha Johanna Brandt bụ ike ọ bụghị naanị na ida a ole na ole kilos, kamakwa kpam kpam nke cancer.

uru

Diet grape ka ogologo nsogbu uche nke ndị ọkà mmụta sayensị. Ihe atụ, ụfọdụ na-eme nnyocha kpebiri eduzi nnwale (gara site banyere 500 ọrụ afọ ofufo), na nke ike na-dabeere nanị na usoro ihe a. 90% nke na-achị kweta na mgbe N'ezie ha chere ihe pụrụ iche lightness ofụri idem, dịkwuo echiche alertness, nakwa dị ka ọnụ na n'úkwù na n'úkwù. Ke adianade do, ndị dọkịta chọpụtara na grape nri na-enyere normalize oche (dịghị akpọchi) na magburu onwe ụra (fọrọ nke nta na ọ dịghị onye mere mkpesa nke ehighị ụra nke ọma). Ọzọkwa, a na ike ọkọnọ circuit ike budata ibelata "emerụ" cholesterol.

-adịghị emezi emezi

Ụfọdụ kwuru na grape nri mere a nta na-abawanye na ahu okpomọkụ, e nwere ihe e dere ede na ire, nakwa dị ka a obere oyi. Ọkà mmụta sayensị na-akọwa eziokwu ndị a na otú ahụ ọgụ nsị. Iji ikwado izugbe ọnọdụ, ọ na-atụ aro ka na-aṅụ ọtụtụ nke oke mmiri, gaa na a saa, mgbe hiking nke ọhụrụ ikuku.

isi iwu

Grape nri n'ihi na arọ ọnwụ bụ n'ụzọ bụ isi monopitaniem. Ọ na-atụ aro na ụbọchị abụọ tupu mmalite nke ọhụrụ nri iji kwadebe gị ahu - ewepu na-aba n'anya na-atọ ụtọ, na nnọọ niile ngwaahịa sitere n'anụmanụ na-akpọ nri ngwa ngwa. Mgbe ahụ, n'ime otu izu ga-eri a obere ego nke mkpụrụ vaịn kwa (ihe dị ka otu ụyọkọ awa abụọ ọ bụla). N'ihi ya, na-eji ụbọchị nke iji nke 2 / 2,5 n'arọ nke a na mkpụrụ osisi, ị ga-bụghị naanị ọcha gị ahu, ma budata belata ahu aro. Ndị ọkachamara na-akwado na-enye mmasị ahụ na-acha ọcha iche iche Chasselas ma ọ bụ Muscat, ebe ọ bụ na ha nwere a dịtụ obere ego nke sugar. Mma na-eri mkpụrụ osisi na osisi, ebe ọ bụ na ha nwere ọtụtụ ndị bara uru bekee maka organism.

Grape nri. Nyocha

N'eziokwu, ọ fọrọ nke nta onye ọ bụla na-ekwu okwu banyere ezi n'akụkụ nke a nri. Ole na ole na-eme mkpesa nke mmetụta adịchaghị, nke e-atụle n'elu. Special ntị ga-akwụ ụgwọ iji ụzọ ọpụpụ si a monopitaniya. Ya mere, ke akpa usen na njedebe nke nri ga-eri nanị otu mkpụrụ, na-esote ụbọchị i nwere ike inwe bụ ka ịgbanwee gaa na akwụkwọ nri, yoghurt na sie nsen. N'ụbọchị nke atọ gēri sie azu. Ị nwere ike mgbe ahụ laghachi ha na-emebu nri. Rịba ama na ọ bụ ozugbo dabere na-adịghị mma na ngwaahịa (ọdụdụ anụ, nri ngwa ngwa na na. D.), Dị ka N'ihi gaghị ofu, na ahụ na-ọzọ gụrụ "emerụ" cholesterol na nsị.