Kremlin nri: Menu

Kremlin nri a na-akpọ nri nke astronauts. Nke a bụ otu n'ime ndị kasị ewu ewu na arọ ọnwụ ụzọ. Ọ bụ kwuru na ọ pụrụ inyere gị aka ifelata na a nnọọ obere oge. The Kremlin nri menu bụ dị otú ahụ na ọ nwere ike mfe rube isi ruo ogologo oge. The nkume isi nkuku nke a Usoro bụ na site na nri kpamkpam ekwe carbohydrates. Ọ dị mma amaara na ọ dịghị protein ma ọ bụ abụba na-adịghị ọbụna na-eme ka ntoputa nke ngafe ibu ibu. Na-ata ụta carbohydrates. Ọ bụ ha na-akpọkọtara ke idem. N'ụzọ dị otú a, ahụ mmadụ na-ewepụta onwe ya na idobere calories.

Kremlin nri menu nwere otu ihe dị na ya. Ọ dabeere na eziokwu ahụ bụ na ọ bụla ngwaahịa nwere otu onuogugu index. Ọ bụrụ na ị tinye elu niile nọmba, ị nwere ike nweta a ego. N'eziokwu, iji hapụ arọ, ị ga-eri ya na nọmba na-gafere 40. Iji akwado ibu dị mkpa ka a mere na-eri ya ka constituent ngwaahịa guru nke nọmba 60. The space e na ngwaahịa nwere a zuru ezu table nke Kremlin nri. Ọ bụ nnọọ ọtụtụ na-agụnye ihe fọrọ niile dị iche iche nke nri. The Kremlin nri menu na-enye ohere iche iche. Ọ nwere ike na Switched na na mmiri ara ehi na ngwaahịa, na ọbụna ụfọdụ na-aba n'anya. Ka ihe atụ, brandi, na vodka nime ya nwere index hà efu. Nke a, n'ezie, ọ pụtaghị na ị na ha ṅụbigara mmanya ókè.

Site n'ụzọ, biya hụrụ nwere ike na-edebe ihe na nke a na-aṅụ bụ bụghị mma n'ihi na ọnụ ọgụgụ ahụ. Otu n'ime ndị kasị egosi tsifovyh nwere sugar. Ọ kenyere onye index nke 100. N'oge nri, dị ka nke ọma dị ka ịnọgide na-enwe udi ọ na-adịghị nke ukwuu na-atụ aro. The Kremlin usoro nke arọ ọnwụ ga-amasị ndị na-amasị eri anụ. Meat - bụ isi iyi nke protein, carbohydrates na ọ bụghị nke ukwuu. Ya mere, ọ nwere a ala index. Ọ bụ ezie na dietary menu bụ kacha mma na-agụnye obere kalori ọkụkọ ara.

Salo bụ ihe ize ndụ nye ndị ọgụgụ, n'ihi ya, ọ bụ na o kwere omume. Iji ida ibu, ị ga-eso a ụfọdụ nri maka banyere izu ise - ukwuu dịruru nkezi nke ndị Kremlin nri. Menu n'otu oge, ị nwere ike ime ka gị onwe gị site onwe gị. Nke a ọrụ bụ mfe aka ọbụna ụmụ akwụkwọ, ndị ọzọ ihe, na ọ pụrụ ịdabere. Ọnụego ya na nke ibu na-efu na-adabere na ole mmezi kilos e. The ọzọ buru ibu, na ngwa ngwa ọ "na-agbaze". Otú ọ dị, mgbe ọ laghachiri nkịtị, mgbe kilogram ọnwụ ọnụego nwere ike belata. Nke a bụ nnọọ nkịtị, ọ na-eme mgbe niile. Ọtụtụ ndị na-efu arọ n'ihi na eziokwu na mụtara ihe ndị Kremlin nri. A menu na awa site ndị ọzọ na usoro, ọ bụ mgbe ụfọdụ nnọọ ike. Ụfọdụ adịghị ebili ma na-agbaji nri. A protein-akwukwo nri nri bụghị manụ.

N'agbanyeghị eziokwu na ndị Kremlin nri dị irè na ya ka ọtụtụ ndị na ngwaahịa na-adịghị dị na ndị ọzọ na usoro, ọ na-na-ezighị ezi akụkụ. The nri kpamkpam kọrọ eriri na ọtụtụ ndị ọzọ nri. Ndị na-a ebelatawo imeju na-na akụrụ, nakwa dị ka na-ata ahụhụ si na ọrịa na nke eriri afọ tract kwesịrị izere ya. Eziokwu ahụ bụ na protein nwere ike ime ka akụrụ na imeju dysfunction.

Enweghị eriri n'ihu nsogbu na eriri afọ na afo. Mma tupu ị na-eji usoro a, hụ dọkịta. Kremlin Usoro - ọ bụ a nri maka ndị ahụ siri ike. Ebelatawo, ọ na-contraindicated. Ọ bụrụ na usoro nke arọ ọnwụ wee malite ịpụta na nsogbu ahụ ike nke usoro ihe a, ọ kacha mma na-aga azụ ochie nri ma ọ bụ na-agbalị a dị iche iche otú ida ibu ibu. N'ihi ọdịmma ga bụghị àjà n'ihi na ya pụta.