Mgbe mmiri ara ehi na-abịa mgbe a mụrụ ya? ya atụmatụ

Mmiri ara nne - bụ isi nri nke mụrụ ọhụrụ. A nwanyi ahu amalite na-arụ ọrụ na ihe e kere eke nke mmiri ara ehi na-atọ ọkara afọ agụmakwụkwọ nke afọ ime. Colostrum - nso ọmụmụ nke mbụ ara agbapụta n'ahụ ike ime. Ọ dị ezigbo mkpa n'ihi na ma nne na nwa e bu n'afọ, ya mere, ajụjụ "mgbe mmiri ara ehi mgbe na-amụ nwa na-egosi" ife nke-eto eto na nne.

Gịnị bụ colostrum?

Colostrum bụ ụdị eweta ntoputa nke mmiri ara ehi. N'eziokwu, colostrum na-akpọ nke mbụ mmiri ara ehi mgbe amuchara nwa. Ọ nwere a acha na agba na a elu abụba ọdịnaya jiri ya tụnyere ot ara. A, colostrum na-emepụta obere obere òkè, ma nke a bụ iji mejụọ agụụ eyen. Teaspoon edozi colostrum na ha bara uru bụ Ẹkot a dum iko mmiri ara. Ọ dị mkpa ka nwa ọhụrụ ahụ bụ ozugbo mgbe amuchara nwa e mmasị ka ara, n'ihi na nanị ụzọ ọ ga-esi mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-alụso ọrịa ọgụ, nke ozokwa na-enye nchebe megide nje virus na-bacteria.

Mgbe mmiri ara ehi na-egosi?

Aru nke nwaanyị ọ bụla nwere onwe ha onye e ji mara na ọ bụ ike ikpebi kpọmkwem mgbe mmiri ara ehi na-egosi mgbe amuchara nwa. Na-emekarị ọ na-abịa na a di na nwunye nke ụbọchị mgbe nwa, ma na-eche maka a izu na ụfọdụ. Ọdịdị nke mmiri ara ehi agaghị ekwe omume na-na-achọpụta, n'ihi na a obi na-ukwuu ụba na olu, mgbe ụfọdụ nwere ike iyi na-egbu mgbu, ma ọ bụ nnọọ nkịtị, ihe mgbu ga-agafe, mgbe lactation a n'ụzọ zuru ezu ike. Mgbe ọ na-abịa mmiri ara mgbe na-amụ nwa, a nwaanyị oyokop akpọ tides. Ha na-egosi na oge nke itinye nwa ọhụrụ ya ara. N'ozuzu, aṅụ usoro dị ezigbo mkpa ka nne ya onwe ya. Ọ na-e na a na-arụ ọrụ na lactation induces mmepụta nke hormone oxytocin, maka ya. Oxytocin, n'aka, gbapụrụ ọsọ elu usoro nke nkewa nke Plasenta si eriri akpa nwa mgbidi, e nwere a "ọcha" nke akpanwa. N'ihi ya, nwa-enweta nri na-edozi n'ebe nne na-enyere ya-agbake ngwa ngwa mgbe na-amụ nwa.

Mgbe mmiri ara ehi mgbe na-amụ nwa na-egosi, e nwere oké akpịrị ịkpọ nkụ na nne. Atụla egwu, ọ ga-abụ naanị oge mbụ, a nwanyi ahu na-reconstructed, n'ihi na ugbu a ka ọtụtụ n'ime mmiri mmiri ọ ga-enwe na-emefu na Nutrition Education n'ihi na nwa.

The mejupụtara nke mmiri ara

Mmiri ara bụ a mgbagwoju okenye emulsion nke mejupụtara abụba, protein, carbohydrates, vitamin, minerals na salts.

Abubara - kasị obodo akụkụ nke mmiri ara ehi. Ọnụ ọgụgụ ha kwekọrọ na mkpa nke ndị na-eto eto nwa. The abụba ọdịnaya dịgasị nile ụbọchị na ọbụna n'oge a nri. Ya mere, ke akpa nri pasent nke abụba na-erughị na njedebe. Nke ahụ bụ, na "azụ" ọzọ mmiri ara ehi abụba. Ọ bụ ya mere mkpa na nwa ruo mgbe ọgwụgwụ nke ṅụrụ mmiri ara ehi si onye ara, nanị mgbe ahụ ọ ga-etinyere ndị ọzọ. Ya mere, ọ ga-kasị baa uru.

Protein - bụ isi mmewere maka uto nke organism. Na ya n'afọ mbụ nke ndụ nwa na-eto eto nnọọ ngwa ngwa, na nweta elu-edu protein bụ nanị a mkpa. Na mmadụ na mmiri ara na-edozi na-ẹdude ke ego kacha maka ụmụ ọhụrụ.

Isi carbohydrate nke mmiri ara bụ lactose. Ma ọ na-akpọ mmiri ara ehi sugar. N'elu cleavage erekasịchaala lactose n'ime glucose na galactose. Glucose dị mkpa dị ka isi iyi nke ike, na galactose bụ idem ke guzobere na mmepe nke nwa ụjọ usoro. Ke adianade do, e nwere uru na mmiri ara ehi oligosaccharides chọrọ maka ọkọnọ nke bara uru microorganisms.

Mgbe ọ na-abịa mmiri ara mgbe amuchara nwa, ọ dị mkpa ka ọ ghara imipu mbụ "n'ihu" òkè, N'ezie ọ nwere nnukwu vitamin. Mmiri ara ehi bụ ọgaranya vitamin A, D, B otu Ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na ụmụ ọhụrụ nri mmiri ara, adịkarịghị ata ahụhụ site na vitamin erughi, na ụmụaka ndị na na-ara n'oge, enweghị ihe ugboro ugboro. Ọ bụ ya mere ihe dị mkpa maka ihe ụbọchị mgbe amuchara nwa, ọ bụ mmiri ara ehi, n'ihi na mee elu mee - na mee elu mee nwa ahụ ga-enweta mbụ òkè nke ịnweta ma nri.

Mineral mmadụ mmiri ara na-adị mfe digestible ụdị na adade micro- na macrocells. Ọnụ ọgụgụ ha bụ n'ụzọ zuru ezu-agbanwe agbanwe na-egbo mkpa nke ndị na-eto eto nwa.

Gịnị ngwaahịa dịkwuo lactation?

Young Nne ịjụ ajụjụ na ahụmahụ karịa, na, dị ka a na-achị, ha nwere mmasị ọ bụghị nanị na ihe ụbọchị mgbe amuchara nwa, ọ bụ mmiri ara ehi, kamakwa ihe na ngwaahịa eme ka o kwe dịkwuo lactation. Iji zọpụta ya, na-amụba nke ukwu na àgwà nke mmiri ara ehi na ihe oriri dị mkpa na-agụnye ndị na-esonụ na ngwaahịa:

• Fish, anụ na egg efere, ọgaranya na-edozi.
• Kashi jikọtara na mịrị amị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri (karịsịa oat na buckwheat).
• Akụ.
• Mmiri ara ehi na ngwaahịa: cheese, ude, mmiri ara ehi, cheese, yogot nakwa bred.
• Honey (na ịkpachara anya, na nwa nwere ike anabata).
• Ọṅụṅụ, mkpụrụ ọṅụṅụ beri, mmiri ara ehi tii, na juices.

aju ngwaahịa

Ụfọdụ ihe oriri nwere ike ime ka nfụkasị Jeremaya mere na nwa na-akpaghasị nkịtị mgbaze. Ọ bụ dị ka meats (gụnyere sausages), na-atọkwa ụtọ nri na-elu ọdịnaya nke uda di iche iche, Mayonezi. Kwesịrị izere red na mkpụrụ osisi na tomato, nakwa dị ka na-atọ ụtọ.

Ọ bụrụ na e nweghị mmiri ara ehi mgbe na-amụ nwa

Gịnị na-eme na-eto eto na nne ma ọ bụrụ na ọ na-egosi na mmiri ara ehi? Ihe kacha mkpa - anaghị masịrị ya. Aru nke nwaanyị ọ bụla bụ dị iche iche, ma n'ụzọ ziri ezi chọpụta mgbe e mmiri ara ehi, ọ bụ nnọọ ike mgbe amuchara nwa. Gbalịa ịdị na-na ihe oriri nke ihe oriri na-akpali lactation (ndepụta nyere n'elu). Na ọ bụrụ atụla ụjọ, na-agbalị iji mee ka obi ala. Enweghị nke mmiri ara ehi ike na-atụle n'isiokwu na na dọkịta gị, o nwere ike ikwu na ị na-aṅụ a pụrụ iche ọgwụ.