Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Olee ifriizi na squash maka oyi: Ezi ntụziaka
Skwọsh na ya ewu ewu pụrụ iji tụnyere naanị nke poteto. Ha na-atụkwasịkwara achịcha na casseroles, stuffed na e ghere eghe. Ha nwere ọtụtụ nri, ma ha na-hypoallergenic. Zukini ọbụna na-atụ aro ka a mbụ nri ụmụ ọhụrụ kemgbe 4 ọnwa. Ma, dị ka ihe niile na akwụkwọ nri, ya oge dị nanị okpomọkụ. The ike nke oge iji chọta ọhụrụ zukini bụ nnọọ ike, na ha ga-eri ihe ndị ọzọ dị oké ọnụ. Otú ọ dị, a ga-pampered na oyi nke a na-atọ ụtọ ihe oriri, ị na mkpa iji nwere a home friza ma mara otú kwesịrị ekwesị ifriizi na squash n'ihi oyi.
Next mkpa ka ị iri nke zukini. Ọ bụrụ na ha na-eji maka nkwadebe nke ofe ma ọ bụ nwa puree, nwere ike bee n'ime na-ajụ-sized cubes. Apịaji na a plastic akpa, wepụ ngafe ikuku na nso. I nwekwara ike iji plastic containers. Bụghị nanị na ha anya ọzọ aesthetically ẹnamde, kamakwa na-azọpụta ohere ke friza. Baby nri nwere ike ịbụ ihe nanị grate, nanị ole na ole tupu piakota extra ihe ọṅụṅụ.
All nke a ụzọ na-achọ ka ndị na akwụkwọ nri ga-eji ma n'ihi na ofe ma ọ bụ casseroles ka. Na otú kwesịrị ekwesị na-ifriizi na squash n'ihi oyi, nke mere na onye nwere ike esi nri na-atọ ụtọ pancakes? Iji mee nke a, na akwụkwọ nri ga-kpochara, wepụ osisi na-ete na a Ntụ grater, tinyere carrots. Akwụkwọ nri na-kacha mma e ke a ruru nke otu otu. Wring si ngafe mmiri mmiri, n'ogige atụrụ na akpa na-etinye n'ime friza. N'oge oyi, ọ ga na-na-defrost, tinye ụfọdụ ose, ntụ ọka na egg. Ndị a muffin agaghị si dị iche na esie ya na ọhụrụ na akwụkwọ nri.
E nwere ọtụtụ ụzọ esi mee ka n'ụlọ-oyi kpọnwụrụ zukini. Prescription, na ga-asatọ onye ọ bụla, nanị adịghị adị. Dabere na nzube nke na friji na akwụkwọ nri ga-họọrọ na usoro nke owuwe ihe ubi.
Similar articles
Trending Now