Olee ifriizi plums nri?

N'oge okpomọkụ, otú a ọtụtụ vitamin-ọgaranya mkpụrụ osisi na tomato. Dị mwute ikwu na, ọbụna ma ọ bụrụ na okpomọkụ na-eri ha bara uru ọcha anaghị anọgide na ahu maka a ogologo oge. Karịsịa na vitamin i kwesịrị ịdị na-eme ka elu. Ebee ka anyị na-enweta ụkọ n'oge oyi na mkpụrụ osisi na tomato, na ọbụna na-enweghị ndị na-emerụ adịghị? The onwe friza! I nwere ike ifriizi plums, apricots, peach na ndị ọzọ goodies, nke yiri na-abụghị ndị e mere n'ihi nzube a. Tụlee otu ihe atụ na plums n'ihi na ha nwere ndị dị otú ahụ a nnukwu ọkọnọ nke vitamin na ha mkpa n'ezie ka na-eri na oyi oyi.

Ebe na-amalite?

Na-amalite na-eme atụmatụ na-size gị friza ngalaba na friji. Ndị na-etinye na friza na a adịchaghị, ọ bụ omume na-ifriizi plums enweghị nkume. Anyị dị nnọọ mkpa iji pụọ nke unwashed imi ha niile, ma n'otu oge ịlele mkpụrụ n'ihi na ọnụnọ nke ikpuru na ndị ọzọ na mkpari ụmụ ahụhụ. Mgbe ahụ mkpa ka ị na-etinye halves nke plums na a adụ akpa na-etinye n'ime friza. Mgbe ọ bụla oge i nwere ike inwe na tomato na-eri ya ma ọ bụ esi nri compote, ka desserts, cocktails na ndị ọzọ na goodies.

Ụfọdụ nwunye na-eche banyere, na ma ọ bụ omume na-ifriizi plums na niile. N'ezie, i nwere ike! Olee otú ha si dị iche na otu currant ma ọ bụ strawberry, nke massively oyi kpọnwụrụ n'ihi na oyi? Ọ bụ size of a ole na ole krupnovat. Ma n'ebe a, e nwere ihe ọzọ nhọrọ - ifriizi plums, nke bụ tupu ịkpụ. Asa ha ọzọ, ọ dịghị mkpa. Ya mere obere mmiri beri iri a mgbe fọdụrụ ya vitamin na mineral. Ọ dị nnọọ mkpa ka bee n'ime obere iberibe na-etinye na a akpa ma ọ bụ akpa. N'oge oyi, i nwere ike ịbụ na ndị a tomato-aṅụ tii, ka ha compote ma ọ bụ iri sugar.

Olee otú akpụkọta plums ya bara uru Njirimara na-echekwawo? Mbụ, mkpa ka ị mara na 65% nke vitamin ẹdude ke bee. Ya bụ, wepu ya n'ihu kefriza adịghị mkpa. Ke adianade do, unwashed sink na-mma nọ na friza. Ọnụnọ nke bacteria nwere ike ịda - ha ga-anwụ. Ekwela ifriizi mfri eke piom - na tozuru okè ma ọ bụ ubé ọmụmụ akabeghị aka, ma-edina ala maka a di na nwunye nke ụbọchị n'ụlọ na ụlọ okpomọkụ. Ọkpụkpụ bụkwa mma ghara ịchụpụ ha mgbe ị nwere ike esi nri compote na pulp na ndị ọzọ na tomato.

Tupu ị ifriizi plums, ha nwere ike kere na ọkara, na mgbe nanị ghoro Ebu maka ice. Otú a ga-enwe mgbe nile na aka oyi kpọnwụrụ tomato, nke na-adịghị mkpa enweghị ebe otkovyrivat. Ha emeghị ọbụna ifriizi ka onye ọ bụla ọzọ! Ọ bụrụ na e ohere ke friza, ị nwere ike ifriizi dum piom na osisi. Otú ọ dị, mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike na-eche a na anya n'ụdị na friji ikpuru na nri. Ya mere, na tomato ga-enyocha nyochara. Ụfọdụ nwunye na-gwara piom ka saa n'ihu oyi. Ma mgbe ahụ, ha mkpa n'ezie nkụ! A ezi ụzọ - Oyi kpọnwụrụ piom ka mkpụrụ anaghị arapara ọnụ: ịkpụ, na-etinye na osisi na ifriizi, mgbe ahụ, packaged ke akpa ma ọ bụ containers. The usoro na-agbalị na-anwale, albeit dịtụ na-eri oge. Pleasant oyi gị tomato!