Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Otú e si esi na pudding ke ufọk?
N'ezie ọ bụla nwunye anaghị arụ ọrụ maara ụfọdụ pụrụ iche Ezi ntụziaka ọzọ si nne ha na nne ochie. The isi nke a Ntụziaka bụ na ihe nke ọ na-apụghị ịchọta ebe ọ bụla ọzọ! Site n'ọgbọ ruo n'ọgbọ, anyị gafere ihe ọmụma na-esi nri, ma ọ dị mma mgbe ha na-eso anyị, na Anglịkan. Ka ihe atụ, a Ntụziaka na otú e si esi pudding n'ụlọ.
The akụkọ ihe mere eme nke omume nke jelii bụ akpali nnọọ mmasị, n'ihi na nke a na-aṅụ ihe karịrị 1,000 afọ. Banyere ya ọbụna dere akụkọ ihe mere eme, nke na-egosi na n'oge ochie Russian akukonsinooge "The Akụkọ nke gara Years". Nke a akụkọ na-agwa banyere otú ndị pudding zọpụta obodo ahụ dum.
Oatmeal - a ọdịnala jide efere. E mesịa, ha malitere ịkwadebe sweet beri mkpụrụ ọṅụṅụ. Nke a mere n'ihi na eziokwu na na Russia e a nduku na nduku starch. Ọka wit, rye na oatmeal bụ ndị kasị ochie Russian efere. Jelly nwere ike ịbụ dị iche iche, na nke a bụ ya isi uru, n'ihi na ọ ga-Ịnọ nkịtị gwụrụ.
Ya mere, ihe ọ na - a ụtọ jelii? Nke a eji megharịa ọnụ jelii efere, nke ka nke Fikiere ma ọhụrụ mkpụrụ osisi na tomato, syrups, beri na mkpụrụ juices, na mmiri ara ehi na kwukwara ọka ma ọ bụ nduku starch ma ọ bụ ọka na-eko achịcha. Efere a bụ nnọọ na-edozi na kalori n'ihi na eziokwu na ọ na mejupụtara starch. Ọzọkwa, ọ ga-ahụ kwuru na a dịgasị iche iche nke vitamin echekwara na pudding. Kissel nwere ọrụ nke alkalizing ahụ, nke dị ezigbo mkpa n'ihi na ndị mmadụ na-ata ahụhụ site mgbu na hyperacidity. Ọ na-atụ aro maka ọnyá nke afo na duodenum.
N'ezie, ọtụtụ novices na kichin na-amaghị otú e si esi oatmeal, ma ọ bụ nnọọ mfe! Ndị isi ihe na a ọchịchọ ịmụta ihe, ndị na-ugbu ụfọdụ na ngwaahịa na ọ dị mkpa maka nkwadebe nke nri.
Otú e si esi oatmeal pudding?
Similar articles
Trending Now