Otú e si esi na pudding

Ọnụnọ ke starch jelii-eme ka ọ dị nnọọ a tọrọ ụtọ efere na-edozi, ma ọ na retains ọtụtụ ndị nri na vitamin. Ọ bụ ya mere a dịgasị iche iche nke jelii na umu na-kwukwara na ụmụ menu ma ugbu ke okenye table, na-ata ahụhụ site na gastric ọrịa na (ọnyá afọ, mgbu).

Otú e si esi na pudding na ndị mmadụ maara site n'oge mbụ ahụmahụ nke na-eto eto ubi. Na n'òkè wheat, rye, ọka oat, na ọbụna peas. Aha efere a natara site okwu "gbara ụka" n'ihi na n'ụbọchị nna nna anyị hà, ọ bụ a nri ngwaahịa fermented mmiri ara ehi gbaa ụka. Ancient rusichi nri jelii na grayish aja aja shades, n'ihi na ọ na-akwadebe maka decoction nke ọka (starch dabeere malitere ịkwadebe ọ bụghị ogologo oge gara aga), na iji wepụ ngafe acid, malitere tinye jam, mmanụ aṅụ na syrups nke tomato.

N'ụzọ kwesịrị ekwesị kwadebere jelii nwere agwọ Njirimara na magburu onwe uto. Ọ niile na-adabere nke nke esie efere a.

Otú e si esi a omenala pudding

Cook na pudding starch dabeere - azụmahịa na-ewe obere oge. Ya nkwadebe (onye mbụ) na-ewe ọtụtụ ụbọchị. Ị chọrọ na-agbalị?

Otú e si esi jelii ugbu a, anyị mụtara na ama ama akwụkwọ raara ilekọta "Domostroy":

• Ọka na-echi ọnụ n'ala ma jupụta na mmiri (lukewarm). Anyị na-ahapụ na a na-ekpo ọkụ ebe gbaa ụka.
• Iji mee ka uto nke ga-eme n'ọdịnihu nke jelii nwayọọ na obi ụtọ, ị nwere ike tinye gbara ụka mmiri ara ehi (a obere bit). Ndị dị otú ahụ gbaa ụka fermented mmiri ara ehi ngwaahịa akpatre maka banyere ụbọchị abụọ.
• Ihe ngwakọta dị mkpa iji igbapu na ka guzo.
• Tụfuo elu mmiri mmiri oyi akwa, na-ahapụ oké, nke ga-obụpde na jelii.

Ọ ga-kwuru na nke mbụ ụdị jellies bụghị dị iche iche uto. Ọ bụrụ na ndị pudding esie oatmeal, ọ na-nri na mmiri ara ehi, ma ọ bụrụ na ọ bụla rye ma ọ bụ ọka wit - na jam ma ọ bụ mmanụ aṅụ. Agwa n'onwe jelii riri na anụ ihendori. Mgbe ụfọdụ, na jelii kwadebere dị otú ahụ njupụta na anyị nwere bee ha na a mma. Gbalịa ya, ọ bụ n'ezie pụrụ iche na-atọ ụtọ!

N'etiti iche ọgwụ jelii oatmeal nhọrọ edu.

Otú e si esi na pudding nke oatmeal

• Were ọkara nke rijuru afọ na ngugu na ọcha mmiri oat (ọkụ, sie) otú ahụ na ọ na-ekpuchi ọka atọ mkpịsị aka. Ahapụ maka ụbọchị abụọ maka souring.
• Iyo, kewara ndị aza ọka.
• The nwetara mmiri mmiri (ottsezhenny) ga-etinye ọkụ, esi na-aga n'ihu-akpali akpali.
• Ozugbo n'elu anyị efere anyị malitere tụgharịa mbụ afụ, wepụ si okpomọkụ efere na agwa okokụre jelii na-ekpo ọkụ ụdị ke miri emi efere.
• Tinye n'ime ngwa nju oyi maka zuru solidification

Na table, a ụdị jelii mere si otis na-eje ozi, na-emekarị na mmiri ara ehi.

E wezụga mfe Ezi ntụziaka maka jellies, jelii, e nwere mgbagwoju anya.

Otú e si esi na pudding mgbagwoju

Anyị ga-mkpa (kwa ozi):

• kranberị (15 c)
• bluuberi (15 g)
• sugar (v. l)
• starch (ma) tsp)
• Mmiri ara ehi (150 ml)

Cook pudding na berry na n'otu n'otu - si blueberries.

• Inweta a miri emi Enamel nnukwu efere, wụsa mbụ kranberị Kiselny ibu na-echere ruo mgbe ọ na esi ike.
• Si n'elu wụsa a obere chilled bluuberi uka.
• Anyị na-enye oge na-ajụkwa ala anyị mgbagwoju anya efere.

Ugbu a, ọ nwere ike bee n'ime òkè na-eje ozi na mmiri ara ehi.

Otu n'ime ndị kasị atọ ụtọ na ahụ ike na-aṅụ maka ụmụaka bụ a pudding nke mmiri ara ehi, nke bụ oké efere maka nri ụtụtụ ma ọ bụ otu ehihie nri.

Otú e si esi mmiri ara ehi pudding

Anyị kwesịrị:

½ liter mmiri ara ehi

starch (2 tablespoons)

sugar (2 tablespoons)

vanilla (nhọrọ na uto)

Starch na-weere na sugar na a obere mmiri ara ehi ụdị (sie mma). Oyi na-atụ ọmụmụ ga gbochie kpụworo lumps anyị efere.

Anyị na-etinye on ọkụ mmiri ara ehi na mgbe ọ na-amalite obụpde, ji nwayọọ nwayọọ na wụsa diluted starch ngwakọta, ọ bụghị na-echefu na nwuo mgbe niile.

Ọdịdị nke egosipụta n'elu pụtara na efere dị njikere. Ugbu a, i nwere ike tinye a obere vanilla na-enubanye a Foto Ụlọ Nga. Na n'oge jụrụ nke onunu n'elu film na-adịghị kpụrụ, ike ejighị ya kpọrọ fesa jelii sugar.