Prana - a ... Isi Iyi nke vitality. Legend of prana

Okwu "prana" infrequently eji na Western ụwa. Ọ gaghị ekwe omume iji tụọ ahụ ngwaọrụ, ma n'agbanyeghị nke a, ọ bụ ugbu a na ihe niile gbara anyị gburugburu, na N'ezie, anyị onwe anyị. N'ihi na a n'Ebe Ọdịda Anyanwụ Ụwa na-agba nkịtị na-adabere na a na nkà mmụta sayensị na obibia, dị a echiche adighi anabata, ma ọ nwere ike bara uru na ya. Ka anyị hụ ihe ndị prana, na-amụta ihe mere ihe ọmụma nke ya mkpa ruo ugbu a.

Universal ndụ ume

Prana ụkọ ihe nile, na ọ nourishes ma na-enye ndụ. A na-eju ike bụ na ihe niile gbara anyị gburugburu. Ya mere, onye na-maara ihe chọpụtara na ihe niile gburugburu na-nyere ndụ - osimiri, ubi, nkume na ikuku. Prana - bụ mama na-akwado ịdị adị nke anyị na ala. Enweghị ya, ndụ ga-adị, na ndị na ihe anụ nke na-atụle ga-na-adịghị ndụ, kwa. Olee otú ịchọta yoga, ihe niile dị n'eluigwe na ụwa emewo site prana.

Paradoxically, oge a ndị ọkà mmụta sayensị na-ekweta na ihe niile bụ ihe ike, na ọ dị nnọọ abụghị otu njupụta na ụwa. N'ihi ya, onye kasị ukwuu uche nke anyị na otu na-adịbeghị anya see n'elu eziokwu na ọ mara nna nna anyị hà ọtụtụ narị afọ. E wezụga eziokwu na Prana nyere ndụ nile Nigeria, ọ bụla dị ndụ ahụ bụ mgbe niile mkpa nke ya.

Ebee ka anyị na-enweta prana?

Man nọgidere na-erepịakwa ike na gburugburu ebe obibi iji dị ndụ. Iku ume - Otu n'ime ndị kasị mkpa ụzọ iji nweta prana. Ị pụrụ ibi ruo ọtụtụ ụbọchị na-enweghị nri, ma na-enweghị na-eku ume ndị mmadụ na o siri ike gbatịa a nkeji ole na ole. Na usoro nke na-eku ume prana, nke jupụtara n'ụwa, etinye obi gị dum site na ụmụ mmadụ. Mgbe ingestion ọ gabigara ọtụtụ mgbanwe tupu iweghara ọnọdụ ke idem.

Ọtụtụ na-adabere na onye n'ime ụwa, dị ka ọ na-enye ya na-Njirimara nke ndụ ike. Anyị nwere ike ikwu na a onye ọdịdị a echiche nke ya n'ime ụwa. Mgbe niile, ma ọ bụrụ na ndị prana ga-enweta a na-adịghị mma ụgwọ, ya mmetụta ahụ bụ ka a nsi, ji nwayọọ nwayọọ na-egbu ha na-eri anụ. Ọ bụrụ na, ozugbo n'ime mmadụ ume iji nweta àgwà ọma, ọ ga-a na-agwọ mmetụta.

nri

Otu n'ime ihe ndị bụ isi prana - nri na mmiri. Ha àgwà na-adabere bụ ole ike na-akawanye n'ime ahu. Bu, na Njirimara nke prana dị na nri ga-emetụta ma ndị mmadụ na obi ya. Ọ bụ n'ihi na nke a mere na yoga-adịghị atụ aro na-eri oriri igbu ọchụ. Egwu na-enwe anụmanụ n'oge ọnwụ, na-agafe hụrụ anụ ma ọ bụ azụ, na-ewebata aghara n'ime ya n'ime ụwa.

Ekwela na-etinye aka na nri ẹkenịmde ọtụtụ mgbanwe ebe ọ bụ na ọ bụ ihe nta vitality. Ma ịta nke ize ndụ bekee ndị dị otú ahụ ihe oriri enwekwu ugboro ugboro. Ee na dịghị afo ga-ekele gị maka-etinye ya ngiri-afọ nke ndị nwụrụ anwụ na-apụghị ịghọta uka flavored na ọgwụ.

Prana na ume

Isi ngwá maka ìgwè na mgbanwe nke ndụ ike - na-eku ume. N'ezie, ekele usoro a, anyị na-enweta ọnụ ọgụgụ kasị elu nke prana. Ya mere, ka mma gị na anụ ụda ma dịkwuo ego nke dị ike, ị mkpa ịchịkwa gị ume. Mere okpotụhọrede onwe gị, na-agbalị ịgbanwe usoro na-akpaghị aka na-adị n'ahụ nke ndụ anyị? Eziokwu ahụ bụ na ume na obi na-anya metụtara. Life taa ngwa ngwa paced ụwa na-eme ka elu elu echiche na ngwa ngwa. The otu ihe na-eme na ume. Nke a kpọrọ ebelata ego nke ndụ ike etinye obi gị dum site n'ikuku. Na dị ka prana - ume juru isi, ya oghom-eme ka mmadụ na-adịghị ike na-ume-ngwu. All ya ebuka gaa ịnọgide na-enwe ná ndụ ha, n'agbanyeghị ihe ọzọ ha nanị na-anọgide.

N'ihi nke a, yoga na-eji a full ume, na nke ìhè nwayọọ nwayọọ jupụta na ikuku ruo mgbe afo. Retraction na protrusion nke afo na-enyere aka bulie na Lower diaphragm. Na nke a ịgbatị ma jupụta ndị na-akụkụ nke akpa ume, nke na-anaghị eji na-emighị emi iku ume. Ọ bụrụ na ị mgbe niile na-eku ume na obi, ụfọdụ ebe a ga-abaghị uru n'ihi na afọ, na-eme ha ihe ezigbo ebe obibi maka emerụ bacteria.

The ìgwè prana

Prana - bụ ihe mere mmadụ ahụ na uche. Ọ circulates n'ime anyị dị ka ihe eletrik ke igwe. Ọ bụla ahụ mkpa a ụfọdụ ego nke ndụ ike. Ọ bụrụ na ọ bụ obere, mgbe ahụ, ọ na-apụghị ịrụ ọrụ nke ọma, na ọ bụrụ na ndị ọzọ - mgbe ngwa ngwa nká na "ọkụ." Ọ dị mkpa na-anakọta ọma prana, dị ka ìgwè na-ezighị ezi ike ike destructively emetụta ma ndị ahụ na uche. Iji mee nke a, i kwesịrị na-edebe "ọcha nke uche." Ọ na-eburu achịkwa gị echiche na mmetụta uche. Iji prana, na-echefu n'ime gị ahu, nweta àgwà ọma dị mkpa iji zere na-adịghị mma, ekworo, abịa, iwe, na ndị ọzọ na-ebibi i.

vitality njuputa pụrụ iyi naanị ma ọ bụrụ na ọ na-adịghị nọrọ n'efu. Anyị na otu a na-ewu ya na esiri ndị mmadụ ha zuru nwere, na-ahapụ ha efu na-anọkwanụ n'okpuru. Onye ọ bụla nwere ọtụtụ ụdị nile nke àgwà na dependencies na-inu niile ndụ ike, n'agbanyeghị otú ọ bụ. Ọzọ ezigbo ngwá ọrụ maka ìgwè na mgbanwe nke prana - atụgharị uche.

na-atụgharị uche

Inside anyị nwere a eluigwe na ala na ngwá ọrụ onwe-mmepe na-agwọ ọrịa. Ọ bụghị n'ihi na ihe ọ bụla na Usoro nke na-atụgharị uche bụ nkume isi nkuku nke ọ bụla mmụọ omume. Meda na imechi anya dị ka enweghị atụ udo amalite imebi onwe ya n'ime. Ọ na-enyo na anyị nwere a oké nwere, ma iji ruo ya, i kwesịrị kwụsị eruba n'ime echiche na-adịghị ga-enye elu na-enweghị a ọgụ. The mfe ụzọ iji nweta ala nke na-atụgharị uche - ịta na-eku ume usoro. Ke adianade do, dị mkpa ka ị dị ka ala na-hụ na ọkpụkpụ azụ nọ na-ọtọ. A ogologo ọkpụkpụ azụ dị mkpa iji prana nwere ike igba kpam site na ọwa na-abami anyị ahu.

Mmetụta nke mgbe nile na-atụgharị uche ga-akarị ihe ọ bụla na-atụ anya. Ị ga-enwe ihe pụrụ iche ike itinye uche n'ihe, echiche dokwuo anya na ndị ọzọ mma. The nsogbu nke yiri ihe na-adịghị akwụsị akwụsị, a ga-ruo mgbe ebighị ebi, gwakwara elu uwa doro anya na ọdịmma. Ọzọkwa dị ka a n'ihi nke meditative omume nwere ike na-eche ugbu a na nke prana gị idem, mma ịghọta ya agwa. N'ihi ya, ị ga-doro anya na-eche ihe na-eme na-ewute gị, na nke na Kama nke ahụ, jupụta na vitality. N'ihi na adigide mmetụta, ọ na-achọsi ike na-eme na ntụgharị uche ugboro abụọ n'ụbọchị nke ọkara otu awa, ma i nwere ike na-amalite na a nta ego nke oge. A ezigbo ngwá ọrụ maka ahụmahụ eme nwere ike ịghọ pranayama.

Prana - ndụ ike nke eluigwe na ala

E nwere ihe ochie akụkọ mgbe, iji kọwaa ihe ndụ ike. Na ya na e nwere otu akụkọ banyere otú ndị na-eso ụzọ nke guru jụrụ ya ihe prana. O kwuru na ya ga-agwa ha banyere nke a dị ịtụnanya umi, ma ọ bụrụ na ha na-etinye afọ na-atụgharị uche.

Mgbe otu afọ, ụmụ akwụkwọ ọzọ na-abịa sage na gị ajụjụ. O zaghachi azụ nke isi m, ma, nanị jụrụ chi ndị na-na-elekọta. Cosmos kwuru na ọ bu onye-isi. Yiri Ibọrọ ndị mmiri, ifufe, ọkụ, ọgụgụ isi, na-anụ na ndị ọzọ. Ma prana jụrụ ha, sị na ọ bụ nanị na ọ na-ejikọ ihe niile ọnụ, na-adịghị ekwe ka ụwa ọdịda iberibe. Iji gosi ya okwu, ọ malitere ịrị n'elu ahụ na ndị ọzọ niile na ruru n'ihi ya. Mgbe ahụ, dị ka akụkọ na-aga na prana, ọ miri dị azụ n'ime ebe. All ọzọ mmetụta dinaa ya. N'ihi ya, ọ bịara doo anya na prana - ike nke na-ejikọ ihe niile n'ụwa na-achịkwakwa ya ọrụ.

taa

Olee otú oge ochie na osisi na echiche nwere ike inyere ndị mmadụ n'oge a? Prana - nke ahụ bụ ihe na-enye anyị ndụ, site na ya ukwu na àgwà nke ahụ ike na ọdịmma. N'ezie, a pragmatic nwoke aju a echiche, na-ahọrọ ịnọgide na-maara ụwa nke ịhụ ihe onwunwe n'anya. Ma ndị ọkà mmụta sayensị na ha malitere na-aghọta na ụwa bụ dị mfe dị ka o yiri na akpa ilekiri. Microscope ahụ na-akpa àgwà dị nnọọ nke ọma, kpamkpam na-echefu banyere iwu nke physics, nke ha ga-erube isi.

Ikekwe, ndị ọkà mmụta sayensị nke ga-eme n'ọdịnihu ga-enwe ike ịghọta otú ndị nna nna ha bụ ndị maara ihe. Ma otú anya naanị a ọnụ ọgụgụ nke kpọmkwem Oriental usoro-arụ ọrụ na a okwu ndị dị otú ahụ dị ka prana. Yoga, qigong, aikido - kacha ewu ewu nke ụlọ akwụkwọ, ekwe ka ị na-achịkwa nke ndụ gị ike. Naanị omume na-eme ka a ghọta ihe ndị na ike nke eluigwe na ala. Ya mere, ọ na-eme ka mba uche na-ekwu okwu banyere prana, ọ dị mma na-enweta ya onwe gị.