The mbụ uzommeputa maka kọfị na cinnamon

Coffee dịwo mara na-ewu ewu n'ụwa nile. Nke a-enye ume ọhụrụ ọṅụṅụ nwere onye kachasị elu-esi ísì ụtọ na uto. Ma, ya mgbe nile were nwere ike ime ka eziokwu ahụ bụ na ọ maara uto amalite pall. Ikekwe ị na-na na na-agbalị iji tinye a mmasị ọṅụṅụ mmiri ara ehi, ude, brandi ma ọ bụ ụfọdụ ngwa nri. Na ihe ọzọ nwere ike mee ka ya flavor, ọhụrụ isi na uto nke okomoko? Iji Ntụziaka maka kọfị na cinnamon, n'aka-ekpokwu ọkụ, invigorating ọṅụṅụ. Ke adianade do, cinnamon ka agwọ Njirimara, gaa ọsọ ọsọ metabolism na toning anụ.

Kacha nkịtị usoro nkwadebe - bụ kpochapụwo kọfị na cinnamon na Turku. N'ihi nke a anyị mkpa 2 awa. L. eke n'ala kọfị, 1 / 4-1 / 3 awa. l. cinnamon, sugar na mmiri nụrụ ụtọ na ọnụego nke 150 ml kwa efere. First Yet kọfị na Turk na setịpụrụ ọkụ, ọkụ maka sekọnd ole na ole. Ahụ ịgbakwunye cinnamon na sugar, bido. Chilled mmiri jupụta Gray na simmered. Ozugbo ụfụfụ, na ihe ọṅụṅụ amalite obụpde, mkpa ka ị na-ewepụ ya site na okpomọkụ na a obere pee na kwadebere efere. Mgbe ahụ na-enye ya na-ajụkwa a obere mgbe ahụ na-etinye na ọkụ. Mgbe esi, wepụ Turk na wụsa kọfị n'ime iko ahụ. Iji nwere a ọṅụṅụ tụgharịa lush ụfụfụ esi usoro nwere ike ugboro ugboro ihe karịa ugboro abụọ.

N'ihi na eziokwu na kọfị, zuru ezu na cinnamon, na-akwalite mbibi nke abụba anụ ahụ, ọ na-otoro na Njirimara na aka ifelata. N'ezie, nke a bụ naanị otu iko mmanya agaghị egbu ngafe ichekwa. Arụpụta n'ezie ga na-eweta a Nchikota ya na ihe omumu. Ebe a bụ Ntụziaka kọfị na cinnamon, nke na-eji n'ihi na arọ ọnwụ. N'ihi na nke a ọ dị mkpa ka mix na soluble kọfị cinnamon (1-3 h. L. Coffee, 1/2 Ọrụ Nchịkwa. L. cinnamon), wụsa mmiri ọkụ ka nkwụnye a mgbe. Aka na abụba ọkụ mmetụta, tinye a tuo nke red ose. Rịba ama na Ntụziaka n'ihi na arọ ọnwụ na e nweghị sugar.

Cinnamon ike ga-eji ọ bụghị nanị na hama, ma na-na ruo. N'ihi ya, ọ retains ọzọ nri, na ya nwere ike brewed ọtụtụ ugboro ruo mgbe ọ na-efunari ya flavor. Ụfọdụ ndị, bụ ndị malitere iji kọfị na cinnamon, na-ekwu otú ọbụna tastier karịa sugar. Cinnamon enyere akara agụụ, stabilizes ego nke glucose na insulin etoju, na-ebelata sugar cravings, belata ego nke calories gwusia.

Maka ndị chọrọ diversify na kọfị Ntụziaka na cinnamon, tinye ndụmọdụ na nkwadebe nwa ose - a agwa. Ọ bụrụ na n'ọnọdụ wụsa 50 ml nke mmiri ara ehi, bụ iko nke a ọṅụṅụ ga-enye ndị magburu onwe nri, jupụta afo na iwepụ mmetụta nke agụụ. I nwere ike icho mma ya pịa cinnamon na vanilla wepụ pịa ude na grated chocolate. Fans ike ọṅụṅụ ndị dị ka kọfị Ntụziaka cinnamon mgbe Turk kwukwara 1 h. L. koko, na mgbe ahụ na topped elu iko nụrụ ụtọ na-cognac.

Atụla egwu na-enwe ịchọpụta, n'ihi na ọ bụchaghị kpọmkwem na-eso niile ntụziaka dị na Ezi ntụziaka. Onye dị ka ndị ọzọ nke cinnamon, ose ma ọ bụ sugar, na ndokwa ndị ọzọ ji mmiri ara ehi ọzọ. Na nke ọ bụla, kọfị na cinnamon ga-abụ ihe mbụ na-agaghị echefu echefu adianade nri ụtụtụ, nri ehihie ma ọ bụ nri abalị.