Ahụ ike, Healthy eri
Amanyere bụ iwu nri mgbe ịwa ahụ iji wepụ gallbladder
Ọ bụla ọrụ, ọbụna obere, na-achọ onye ọrịa ahụ mgbanwe si ebi ndụ na ndị ọzọ na-na ihe oriri. Na ọ bụrụ na ị na-afụ ụfụ na ńsí eriri afo, ma na ị nwere na-ekweta ịwa - ọbụna karị otú ahụ. Ya mwepụ bụ mee ka a dịgasị iche iche, ndị kasị nke bụ ọnụnọ nke nkume.
The nkume nwere ike na-etolite ka a dịgasị iche iche nke ihe ndị mere: ọ bụ na-adịghị mma na-eri na a ịnọkarị otu, na bile stasis mere site congenital ihe. Ma, na agbanyeghị, e mere ihe nile, na ugbu a na-ewe ezi kpọrọ cheekwa ozo ha style na ụzọ ndụ.
Diet mgbe ịwa ahụ na -ewepụ gallbladder, n'ụzọ dị mwute, bụ nnọọ ihe siri ike, ma ọ ga-anọgide: na ọ bụ ihe kasị mkpa na ogbo nke ghara ịgbanwe nke ahụ. Ileghara a nwere ike ime ka ọ bụghị nanị na ihe mgbu, ma nwekwara ọtụtụ ihe ndị ọzọ dị oké njọ na ya pụta. Dọkịta nwere ike ikwu na a na-akpọ ọgwụgwọ table №5, nke ndị mejupụtara a set nke ngwaahịa na, na-erube nnọọ achọ hoputara ụzọ maka ha nkwadebe. Gịnị ka ọ bụ?
Diet mgbe ịwa ahụ na-elu ilu eriri afo a chịkwara ọtụtụ n'ụkpụrụ ndị bụ isi na-hụrụ nọgidere. Firstly, ị ga-eri naanị obere (karịa abụọ na narị abụọ grams maka oge ọ bụla), mere mgbe nwere eri (banyere ugboro isii a ụbọchị). Ke adianade do, mbụ ị ga-eri naanị pureed oriri, ya bụ, ihe a ọnwa na-adịghị eri ihe ọ bụla siri ike na esịnede ibu iberibe na ahụ. Nke abụọ, ihe-oriri mgbe niile kwesịrị ịbụ kpụ ọkụ n'ọnụ: e nwere ike ịbụ kwa oke ọkụ ma ọ bụ oyi na-atụ nri, ọ pụrụ ime ka mmetụta ọjọọ n'ihi ọrịa. Nke atọ, na-eri mgbe ịwa ahụ iji wepụ gallbladder achọ na-eri naanị ala-abụba nri. Nke a na ala-abụba azụ, ọkụkọ, na dabere meats. Ke adianade do, ị nwere ike ghara iri ihe ọ bụla na-emerụ imeju: ọdụdụ, e ghere eghe, butere, nnu, mkpọ, na-ese siga, àkwá, strawberries, tomato (dị ka ọhụrụ na pickled), na-ekpo ọkụ ngwa nri, na ụdị nile nke achịcha na pastries. Na, n'ezie, ihe nile metụtara oriri na-edozi, ọ kacha mma iji chọpụta na gị na dọkịta, na-ahapụ dịghị ọchịchịrị tụrụ n'okwu a.
Diet mgbe ịwa ahụ iji wepụ gallbladder amalite-hụrụ ọbụna n'ụlọ ọgwụ, mgbe nri na-ẹkenam n'ime nri nwayọọ nwayọọ, nke nta nke nta, jiri nwayọọ. Nke a pureed porridge, soups, jelii, mmiri ara ehi na ngwaahịa, ịnweta mmiri, ọgwụ teas.
Nkezi menu na-achọ nri mgbe ịwa ahụ iji wepụ gallbladder, na-edepụta na-esonụ nri: akpa nri ụtụtụ (uzuoku omelet nke protein porridge enweghị sugar, tii ma ọ bụ na-adịghị ike kọfị na mmiri ara ehi), nri ehihie (butere apple, a mpempe ala-abụba cheese), nri ehihie ( ma ọ bụ akwukwo nri nri ofe, cutlet steamed, gwere, ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ na-adịghị ike tii) na nri abalị (sie azu, gwere), yogot tupu na-aga ụra.
Nke ahụ bụ a na-agbaso na kenyere nri na-akwalite nkịtị mgbaze na absorption nri. Ihe niile karịrị nri, nwere ike ime ka cramping na oké ihe mgbu, agbọ onunu, flatulence, ilu uto ke inua. Ya mere, ọ bụ mma ghara inwe nri na-ege ntị na nke dọkịta.
Similar articles
Trending Now