Anụ toki

N'ụdị toki - zuru okè maka ezumike table, na n'ihi na a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị ọbịa. N'ụzọ kwesịrị ekwesị esie, agbanwe ụtọ okuko na ngwa nri na aromatic herbs, ị na a ezigbo nri. Na Canada, n'ihi na ihe atụ, a toki stuffed na oven, ọ na-enyo incredibly-atọ ụtọ. Ma, ebe a bụ oge ọ na-ewe a otutu, n'ihi na ọ dị mkpa na ma nri n'ime nnụnụ bụ n'ụzọ zuru ezu kwadebere. Ijere butere toki pụrụ nnọọ ihe ọ bụla, dị ka ogologo dị ka ọkacha mmasị gị akụkụ nri.

Anụ toki: Ntụziaka na butter

Bird a Ntụziaka amama incredibly obi ma na kemmiri ihe. Turkey, ghere foil, pụrụ imetụta gị na ụzọ gị nke nri, na ọgwụgwụ N'ihi. Mgbe niile, dị nnọọ iche maka otu dum toki mkpa 250 grams nke butter. Ma ọ bụ a otutu.

Ma ọ bụrụ na ị na-anya nnọọ kalori okuko, ị ga-echere bụghị a obi ụtọ chọpụtara kalori toki nkezi nke 250 calories kwa 100 grams nke anụ. Na na ya elu abụba ọdịnaya: 12 22 grams nke abụba kwa 100 grams nke anụ. Ikekwe n'ihi nke a, butere toki na-eji ya maka ememe? Ọ bụghị ụbọchị ọ bụla, ka onwe gị ezu elu-kalori nri.

Dị ka ụfọdụ ndị mmadụ, toki bụ obere dịtụ akọrọ anụ. Ma nye Ntụziaka ọ na-enyo nnọọ nro ma na kemmiri ihe. Anwala ụma ibelata ego nke mmanụ mee. Kwere m, n'ihi bụ bụghị otú ahụ.

Ọ bụrụ na Otú ọ dị, na efere a yiri abụba na elu-kalori, i nwere ike na-agbalị a ngwọta. Rie naanị toki ara, ke ama okodorode anụ ahụ na ya. Ọ bụ ezie na 100 grams nke toki iji ghọta ihe ịrịba na-atọ ụtọ. Na New Year n'ihi na ọ na-eme nanị otu ugboro n'afọ. I nwere ike mebie onwe gị na calories!

Efrata:

- toki (arọ banyere 7 n'arọ);

- butter (250 grams);

- lemon - 4 iberibe;

- yabasị - 1 mpempe;

- ọ bụla ahihia - 4 tablespoons;

- elu.

Nkwadebe:

Agbazekwa butter na a mmiri saa, idebaihe ha a mpempe fere fere. Ekpuchi fere fere mgbe mmiri. Ugbu a afanyekwa niile ihe ọṅụṅụ nke a lemon na ọkara itiba onwe ha n'ime toki. E nwekwara ga-achọrọ ebe elu na eyịm.

N'ime na n'èzí nke nnụnụ dị mkpa ka ị na-ete herbs. Karịsịa ọma ruru eru rosemary. Ugbu a na-emechi gị toki na cheesecloth na-edebe ya otú ọ na-emi odude ara n'akụkụ ala. All nke a dị mkpa wụsa lemon ihe ọṅụṅụ ma na-etinye ime ihe awa 3.5. Mgbe oge a, gbanwee nnụnụ na ka ọ na-emere maka 60 nkeji.

Nzọụkwụ na-esonụ - Jiri nlezianya na-ewepụ mmiri mpempe akwụkwọ si oven, jiri nlezianya wepụ cheesecloth na-edebe toki na a ọnwụ osisi. Burugodị na a mma na-arapara a na nnunu. Pụta doro anya ihe ọṅụṅụ? Mgbe ahụ ị pụrụ dina si toki na a mara mma efere, ekpuchi ya ka ọ na-eguzo n'ihi na ihe dị ka ọkara otu awa. Mgbe oge na-aga, i nwere ike na-eje ozi na efere na tebụl.

Ọ bụghị n'aka na ihe na-edo a toki? Classic osisi - na kranberị ihendori.

Anụ toki: isi Ntụziaka

Efrata:

- a toki;

- 6 tablespoons butter;

- ọkara a liter nke mmiri;

- ngwa nri, nnu na herbs.

Nkwadebe:

Turkey ozu dị mkpa na-ete ngwa nri n'akụkụ niile na nnu na ose. Dọba ya a nnukwu size pan azụ ala. Ugbu a wụsa nnụnụ na gbazee butter, tinye a obere mmiri na-etinye na ihe niile dị oven. Isi nri toki ị mkpa ọ dịkarịa ala otu awa, na-elekwasị anya na nke nke ozu.

Site n'oge ruo n'oge echefula miri nnụnụ precipitated ihe ọṅụṅụ, na-esikwa ya niile ndị ọzọ na-emere evenly.

Tupu n'ido a toki na table, kee ya n'ime iberibe, na-etinye ha na a efere na wụsa ihe ọṅụṅụ, nke e hiwere na ala nke pan. Ọ nwere ike na-eji na-icho mma greenery. Ijere kacha mma na butere poteto.

Ugbu a ị maara otú e si akwadebe anụ toki, na-enwe ike ime ihe gị na ezinụlọ gị a magburu onwe efere.