Ahụ ikeHealthy eri

Clinical oriri na-edozi (nri) na afọ na exacerbation

Onye nke kasị mma ụzọ na-emeso eriri afọ ọrịa bụ a siri nri. Mgbe afọ na-atụ aro n'oge exacerbation, na nnọọ ntị nke obibia nke isi nri.

Gịnị mere e na otú wee afọ?

The akpata afọ na-abụkarị na-ezighị ezi nri. Mebiri nke ọchịchị, na-eri nri ratụ ratụ, na ịṅụbiga mmanya ókè na-adịghị na ụzọ kasị mma na-emetụta ọnọdụ nke eriri afọ. Ọzọkwa, afọ nwere ike ịzụlite dị ka a n'ihi nke nsia helminthic ọrịa ma ọ bụ infestation. Ọzọkwa, ọrịa na-abụkarị mgbe:

  • adịghị ala ala ochichi nke ọgwụ nje na laxative ọgwụ ọjọọ;
  • unan ma ọ bụ ịwa ahụ adọ na abdominal uji eze;
  • nri allergies;
  • Ugboro nchegbu.

Ọ ga-kwuru na eruba n'ime afọ na mbụ ogbo a abụghị kwa akpọ. Wetara sensations na-adịghị na-adịgide adịgide, ma nwere ike ime sporadically ike interleaved ọ bụla ọzọ. Ọ bụ ya mere ndị mmadụ na-eleghara wetara mgbaàmà enweghị achọ ndụmọdụ ahụike. Ya mere afọ aga n'ime ala ala ụdị na oge exacerbations. Iji normalize steeti mkpa a ike nri. Mgbe afọ na nnukwu nri kwesịrị-nwayọọ.

Isi mgbaàmà

Nnukwu ma ọ bụ ala ala afọ esonyere a ọnụ ọgụgụ nke wetara ihe mgbaàmà. The kasị nkịtị na-esonụ:

  • na-egbu mgbu sensations na-emi odude na n'akụkụ nke afo (a adịkwu tupu ma ọ bụ mgbe defecation eji na-emerụ ngwaahịa);
  • bloating, Bilie a sensashion nke ozuzù;
  • Ugboro belching na flatulence;
  • ọgbụgbọ na vomiting;
  • mebiri nke a oche;
  • na mucosal agba ọbara n'oge defecation;
  • ilu uto ke ọnụ n'ụtụtụ;
  • Associated mgbaàmà ka isi ọwụwa na adịghị ike anụ ahụ.

Ụkpụrụ nke kwesịrị ekwesị oriri na-edozi Pin

Nnabata na ụfọdụ amanyere bụ iwu nke iwu na-achọ a nri maka afọ. Mgbe exacerbation, nakwa dị ka ya mgbochi ga-eduzi ndị na-esonụ ụkpụrụ:

  • Anyị kwesịrị eri obere na mgbe (ngụkọta kwesịrị banyere 6 nri a ụbọchị);
  • nri kwesịrị juputara ata ata (nke ọ bụla ibe kwesịrị dịkarịa ala 30 n'agba mmegharị);
  • oge ọ bụla tupu eri ya na-achọsi ike na-eri a obere peeled apple;
  • jụrụ nke siri ike na akọrọ oriri;
  • adịghị anakwere na-eri oke ọkụ ma ọ bụ oke oyi oriri;
  • oké ọmụmụ oriri.

Diet № 4

Gịnị bụ nri nri maka afọ na exacerbation? na ubi nke Gastroenterology, ndị ọkachamara nwere ike ikwu na-arapara a pụrụ iche menu. Ọ na-amara dị ka "Diet №4". Ọ e ji otú ahụ na atụmatụ:

feature nkọwa
na-agba akaebe -Adịghị ala ala ma ọ bụ nnukwu ụdị afọ
ihe mgbaru ọsọ Normalisation nke digestive usoro, mgbochi nke mbufụt, mgbochi nke gbaa ụka na putrefaction.
usoro Mbenata ego nke carbohydrates na abụba (mgbe retaining nkịtị ọdịnaya nke na-edozi). Mmachi nke chemical na thermal mmetuta nke afo na nsia mucous membranes. Ihe oriri na-dabere na ojiji nke mmiri mmiri efere, esie site steaming ma ọ bụ na mmiri.
chemical mejupụtara
  • 70 grams protein (ọkacha mma sitere n'anụmanụ);
  • 60 g nke abụba;
  • 250 g carbohydrate;
  • 2 lita nke mmiri mmiri.
Number nke nri

5-6

atụ aro ngwaahịa

Ndị na-enwe-adịghị ala ala ma ọ bụ nnukwu afọ, ọ na-atụ aro ime ndị na-akpọ nri nọmba 4. Ọ na-agụnye a nri na ọ bụghị naanị adịghị emerụ ahụ eriri afọ ya, ma na-enyere aka ịnọgide na-enwe ya ọtọ ala. N'ihi ya, a na-eri na afọ na nnukwu-adọ mejupụtara nke eji ndị na-esonụ na ngwaahịa:

  • Mmiri ara ehi na ngwaahịa;
  • mucous ofe dabeere na ala-abụba efere;
  • ọcha anụ na azụ, steamed ma ọ bụ sie;
  • osikapa, semolina ma ọ bụ oatmeal, esie na mmiri;
  • jelii na jelii na ndabere nke mkpụrụ osisi na tomato;
  • sie àkwá ma ọ bụ ihe omelet;
  • efere kere n'úkwù;
  • ọhụrụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri n'ụdị frayed;
  • ike cheese (unsalted);
  • galetnoe biscuits ;
  • cinnamon ka a ose.

aju ngwaahịa

A ọnụ ọgụgụ nke mgbochi na afọ e ji a nri na oge nke exacerbation. List of ngwaahịa aju maka ojiji, dị ka ndị a:

  • salami na sausages;
  • eyịm na garlic, na-ekpo ọkụ ngwa nri na herbs;
  • apricots na plums, n'ụdị ọ bụla;
  • black nri;
  • ọhụrụ achịcha na ndị ọzọ ntụ ọka na ngwaahịa (karịsịa mmiri);
  • ofe;
  • mmiri ara ehi ofe;
  • na-aba n'anya;
  • pickled na smoked ngwaahịa;
  • dum mmiri ara ehi;
  • carbonated ọṅụṅụ;
  • eghe oriri;
  • kọfị na chocolate;
  • pasta;
  • ọgaranya efere;
  • ọdụdụ azụ na anụ;
  • pearl barley;
  • peas, agwa ndị ọzọ legumes;
  • mmanụ aṅụ;
  • lekwasị juices.

The ndika menu maka ụbọchị

The kasị mkpa akụkụ nke ọgwụgwọ bụ nri maka afọ na exacerbation. Nri kwesịrị ezi na mfe. The ndika menu maka ụbọchị dị ka ndị a:

  • maka nri ụtụtụ ị ga-eri oatmeal na mmiri fụkọrọ afụkọ (ma efere frayed) na ihe ọṅụṅụ unsweetened tii;
  • soro aru nke Fikiere blueberries;
  • Lunch na-atụ aro na-eri a ìhè ọkụkọ efere na semolina, uzuoku meatballs na osikapa porridge na mmiri na jelii;
  • Nri abalị mejupụtara a uzuoku omelette, tee buckwheat porridge na tii;
  • a di na nwunye nke awa tupu alakpu ụra nwere ike na-aṅụ mkpụrụ osisi ma ọ oatmeal.

Nri, na-adabere n'ụdị nke afọ

Nri maka afọ na exacerbation-adabere na ihe mgbaàmà-eso ndị ọrịa. N'ihi ya, dabere na ngosipụta nke ọrịa, ike nwere ike dị ka ndị a:

ọrịa ike Atụmatụ
ọnyá afọ Ndabere nke nri kwesịrị protein nri. Ọ bụ uru na-aṅa ntị azụ, obi cheese, ọkụkọ, ma sie adụ-sie nsen. Abubara na-eji ole na quantities.
Afọ, afọ ntachi Mesiri ike mkpa ka e mee na mmiri ara ehi na ngwaahịa. Solid oriri mkpa Mike ma ọ bụ azọpịa. Ime na-eri efere nwayọọ anụ.
Afọ na afọ ọsịsa Iji normalize nsia ọrụ, ọ na-atụ aro iji mịrị amị achịcha. Ndabere nke nri nke sie anụ na azụ. Ọ na-machibidoro e ghere eghe na ike-sie nsen. Abụba oriri kwesịrị kpamkpam ahapụ.
spastic afọ Esonyere mgbu, ma n'ihi na ọ dị mkpa na-eri oriri na agaghị iwe na bowel. Ọ dị mkpa inye mmasị grinded sie ofe na porridges. Anụ na azụ kwesịrị esi nri naanị a di na nwunye.
catarrhal afọ The mbụ 2-3 ụbọchị nke nri na-ekwe naanị aṅụ herbal teas na ịnweta mmiri na-enweghị gas. Ọzọ, ị ga-eri obere òkè, nke nta nke nta na-amụba ọnụ ọgụgụ nke nri. Tụfuo mmiri ara ehi, legumes na-ese siga.
atrophic afọ Ọ ga-enye mmasị na ngwaahịa na adịghị nwere crude eriri.

Nri maka afọ na nnukwu: nri na ntụziaka

Ebe si mesoo ndepụta na-atụ aro ihe oriri na-eri, ọ dị mkpa iwekota ha bara uru, ma ọtụtụ ihe - na-atọ ụtọ. Na juu, kpuchiri na ìhè textures kwesịrị ịdabere nri maka afọ na exacerbation. Ezi ntụziaka anyị kpebiri faịlụ dị ka a na tebụl.

nri Efrata nkwadebe
oatmeal
  • Otu òkè nke oatmeal;
  • abụọ n'akụkụ mmiri.
Oatmeal tinye mmiri, mix ọma na-ahapụ n'otu ntabi anya. Ụtụtụ igbapu na-etinye ọkụ na n'ihi mmiri mmiri. Heating, ruo mgbe ngwakọta na esi ike ka a ala nke jelii. -Eri ihe n'ihu nri ọkara a cup.
Cutlets esie anụ
  • A obere ọkụkọ ara;
  • ọkara a cup of rice;
  • a iko mmiri;
  • 1 egg;
  • a tuo nke nnu.
Iji malite, obụpde ara na osikapa. Ezie na porridge cools, anụ kwesịrị Triple ighikota ke anụ grinder. All mix, wee si dapụtara uka na-etolite patties. Njikere mere nri a di na nwunye.
Obi cheese souffle
  • 100 g nke afụkọ;
  • 10 grams nke semolina;
  • 5 g nke sugar;
  • 1 egg.
Fụkọrọ afụkọ bụ mkpa ọtụtụ ugboro site na a myọ, mgbe ahụ, mix ya na semolina, sugar na egg nkochi ime akwa. Protein pịa n'ime a siri ike ụfụfụ ma jiri nwayọọ ebido na afụkọ. Tinye uka n'ime a tee ụdị na-eme ka a njikere maka a di na nwunye.
Efere na semolina
  • Ọkara a liter nke efere;
  • 1 karọt;
  • 1 yabasị;
  • 20 g semolina;
  • pasili;
  • a tuo nke nnu.
The lekwasị efere na-etinye na akwụkwọ nri, nnu na herbs na-esi nri maka a ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. The mma mmiri mmiri iyo na jiriwo mmiri ke hà n'ike-n'ike. Ọzọ, na-etinye efere na ọkụ, na-a obụpde. Jiri nlezianya na wụsa semolina na esi nri ruo mgbe mere.
imeju pudding
  • 100 g beef imeju;
  • 1 karọt;
  • 1 egg;
  • 1 tbsp. l. mmiri ara ehi ntụ ntụ;
  • 1 tbsp. l. igbapu. mmanụ;
  • a obere nnu.
Saa, kpochara fim imeju ikwo ihe na a anụ grinder. Sie carrots grate. Jikọọ imeju, karọt, egg nkochi ime akwa, butter, mmiri ara ehi ntụ ntụ na nnu. Iche iche, na iti ihe protein, wee jikọọ ya imeju. Mass wụsara n'ime a ebu na steamed.

Nutrition na mma

Jighi nri maka afọ bowel na nnukwu na-eme pụtara ngwa ngwa mma. N'ihi ya, nri nwayọọ nwayọọ amalite mụbaa. N'ihi ya, ọ bụ nke nwere ike ime na-abụghị nanị sie na uzuoku, ma butere efere (chọrọ iji wepụ jikọrọ ọnụ). Ndepụta nke nyere ikike ngwaahịa nwere ike kwukwara nwayọọ nwayọọ dị ka ndị a:

  • mfri eke tomato na poteto na mmachi quantities;
  • dabere mgwakota ngwaahịa (biscuits, achịcha na cheese, mkpụrụ, egg ma ọ bụ anụ);
  • pasta ka nwekwara ka ofe;
  • mfri eke mkpụrụ osisi na tomato, peeled na doro;
  • na-adịghị ike kọfị;
  • ato uto dị ka marshmallows, swiiti, jellies, marmalades na jams.

Na mma nke na ihe oriri na-ume na-amụba, na-eji obere soseji, ihe oriri na mmanụ na ndị ọzọ na nso nri. Ọ bụghị Ịhazi, kama Aims iji hụ na bowel dị njikere maka ihe ọ bụla nri nhazi.

Prevention of afọ

The kacha mma mgbochi nke eriri afọ ọrịa - a na nri kwesịrị ekwesị. Mgbe afọ na exacerbation mkpa iri ike oriri. Ma ọ ka mma iji gbochie a nsogbu karịa itinye aka na ọgwụgwọ. Ọ bụ ya mere na-atụ aro mgbe niile na-agbaso ụkpụrụ nke kwesịrị ekwesị oriri na-edozi. Ọ bụkwa uru na-echeta na-erughị ala na nchegbu nwere ike ime ka a nkọ arịa ọrịa. Ọ bụ ya mere na ọ dị mkpa izere ọjọọ mmetụta uche na obi adịghị ya mma. Echefu banyere àgwà ọjọọ (ịṅụ sịga na mmanya). A antivirals na ọgwụ nje na-aṅụ nditịm na dọkịta iwu, ke ukem inweta ọgwụ na-echebe afo na eriri afọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.