Esi esi kwatuo ụlọ obibi: aro maka ndị na-amalite

Ezi akwara abdominal na-adọta uche nke ọtụtụ ndị mmadụ. Mana n'otu oge ahụ ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike ịbanye mgbatị ahụ iji nweta na ịnọgide na-enwe ọdịdị ahụ dị mma. Ke ibuotikọ emi anyị ga-ekwu banyere otú imipu elu pịa n'ụlọ n'ejighị pụrụ iche oké ọnụ simulators.

Nhazi nke uru uru abdominal

Ndị na-ebipụta akwụkwọ ahụ na-etolite etu ahụ nke anụ ọkụ mmadụ na-enyere aka ịnọgide na-ahụ ahụ n'ọnọdụ ziri ezi. Na nke a, a na-mepụtara abdominal mọzụlụ agaghị na-elekọta na ike na-etolite na ahu abụba. Nke a bụ ihe ọzọ na-akpali akpali nke na-adọta ọtụtụ mmadụ.

A na-ekeji akwara abdominal (pịa) n'ime elu, ala na mpụta. Maka otu ọ bụla, ụdị ọrụ dịgasị iche iche, ya mere, maka mmepe zuru ezu ha na-enwe nanị otu ije ga-ezughị ezu. N'otu oge ahụ, omume maka ndị na-ebipụta n'ụlọ maka ụmụ nwoke na-abụkarị otu ihe omume nke ụmụ nwanyị nwere ike ime.

Ulo oru maka akwukwo

Maka mmepe nke ụlọ elu ahụ, e nwere ọnụ ọgụgụ zuru ezu nke omume. Ha nwere ike ime ka ha dina ala, na-anọdụ ala ala, na-anọdụ ala ma na-agbadata na ntụ mmanya. Na mmepe nke akwara na-eme ma n'okpuru arụmọrụ na ọrụ dị ike.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịpụta ụlọ obibi na-enweghị onye nchịkwa, mgbe ahụ ọ dị mkpa ka ị mara na ibu ọrụ ahụ dị ike na-agbagọ akụkụ elu nke ọkụ ahụ site na ịgha ụgha na ọnọdụ nkeji. Iji mee mmega ahụ, ọ dị mkpa ka ị dinara ala. Ọ bụrụ na ị bataghị n'egwuregwu ruo ugbu a, ị nwere ike na-agbatị ogwe aka gị n'akụkụ ụkwụ gị. Ma ọ bụrụ na ị kwadoro ahụ ike gị, ha kwesịrị ijikọta na azụ isi.

N'oge mmega ahụ, a na-ekwe ka ikpere ụkwụ dị mfe. N'okwu a, ekwesighi ịmegharị usoro ahụ, ma n'otu oge ahụ, ọ dịghị mkpa ka ị belata azụ gị na kapeeti. Nke ahụ bụ, mmega ahụ na-aga n'ihu, n'enweghị ezumike ọ bụla.

Na mbu, ị nwere ike igosi ọtụtụ nzaghachi dịka i nwere ike ime n'enweghị obi iru ala. N'echi ya, ihe mgbu n'ime ahụ ike ga-agwa gị otu ihe ị na-eme ma na-eme mmega ahụ n'ụzọ ziri ezi. Otú ọ dị, cheta na ụzọ kachasị mma iji kpochapụ nsogbu a ga-abụ mmega ọzọ.

Ọ ga-ekwe omume iji mgbapụta ọkụ eletrik kwatuo ụlọ obibi. Iji mee nke a, dinara na tepeeti, tụọ ụkwụ gị n'azụ sofa ma ọ bụ ihe ndina ma mee ka ahụ gị dị ogo 30 n'elu ala. Jide ogologo oge i nwere ike, kpoo. Echefukwala iku ume ma gụọ sekọnd - ya mere ị ga-enwe ike ikpebi n'ọdịnihu otú uru gị si dị irè.

Omume a na - eme ka ị nwee ike ịkụ ụgbọ ala n'otu oge na - agbanye ala - maka nke a, ya na ahụ, ebuli ma kụkọta ụkwụ ụkwụ. Na nke a, a ga-ekesa ibu ahụ na ndị na-ebipụta akwụkwọ, ị "ga-egbu nnụnụ abụọ na otu nkume" n'otu mmega ahụ.

Ịnwere ike ịzụ ụgbọ ala dị ala na ụkwụ gị. Ụdị ụlọ dị otú ahụ maka ụgbọ oloko okporo ígwè ọ bụghị nanị na ikpuru nke afọ, kamakwa uru nke hips. Debe mpempe n'ihu gị n'ụzọ dịka na ọkwa nke afọ, ma na-agbanye ụkwụ n'akụkụ ya na mbụ, mgbe ahụ gaa na nke ọzọ. Ka oge na-aga, mmanya ahụ nwere ike ịba ụba. Mgbe ahụ, ma ọ bụghị mmepe nke uru nke afọ na ụkwụ, ị ga-eme ka ịmalite ịmalite na mgbe ị gachara, ị ga-enwe ike ịnọdụ ala na twine ahụ.

E nwere ọtụtụ ụzọ isi budata mgbochi mpụta nke afọ. A na-ewere ihe kachasị mma n'ime ha dịka nhọrọ, nke ị na-edina na tepeeti n'akụkụ, gbanye ụkwụ gị n'otu sofa ma ọ bụ ihe ndina ma bulie ahụ ahụ elu. N'okwu a, a ghaghị ịgbanwe ọnọdụ ya ka a na-esite na akụkụ abụọ ahụ kpoo akwara mpụta.

Dịka ị pụrụ ịhụ, ọ dịghị ihe siri ike ịkwatu ụlọ obibi ụlọ. Maka nke a, ị chọrọ naanị ọchịchọ gị na oge ụfọdụ n'efu. Ma na ọnwa ole na ole, afọ gị ga-adị ala, ọ ga-etolitekwa ụmụ nwanyị mara mma nke pịa.