Food na-aba n'anya naIsi N'ezie

Gịnị na-esi nri maka nri abalị ngwa ngwa na tọrọ ụtọ nwaanyị ọ bụla nwere ike

Gịnị na-esi nri maka nri abalị ngwa ngwa na tọrọ ụtọ - ajụjụ a na-akpọlite site fọrọ nke nta niile nwunye. The ike idu ke eziokwu na nri ehihie na-emekarị na-eje ozi abụọ efere - ofe na ekpo ọkụ na ndị ọzọ.

Ofe na corned beef - na nke ahụ bụ ihe na-esi nri maka nri abalị ngwa ngwa na tọrọ ụtọ ike nwaanyị ọ bụla. Ọ bụ ọgaranya na tọrọ ụtọ, hearty ofe, nke na-akwadebe na a ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa.

Iji esi nri na ya, ị ga-mkpa:

- Bank of corned beef,

- a ole na ole nke ezi noodles,

- 2-3 iberibe. poteto.

Two-liter ite na-etinye na ọkụ na jupụtara na mmiri. Mgbe ọ na Juda, dina na ya ofe. On anụ na nke a ọ bụ mma ghara iji zọpụta na ịzụta a eke, kama soy ngwaahịa. Ndị hụrụ ya n'anya ofe ponavaristey pụrụ itinye niile ọdịnaya nke nwere ike, na onye na-anaghị amasị gabiga ókè kegriiz soups, nwere ike na-etinye dị nnọọ anụ, dịghị abụba. Stew esi nri 5-10 nkeji, na mgbe ahụ jupụta elu poteto, bee n'ime cubes. Mgbe poteto na esie ya, mgbe ahụ, e nwere mgbe 10 nkeji jupụta elu a njuaka noodles na a di na nwunye nke nkeji, gbanyụọ ọkụ.

Ofe na soseji - bụ ihe na-esi nri maka nri abalị nwere ike ịbụ a ngwa ngwa na tọrọ ụtọ nke 20-30 minit.

Iji esi nri ya dị gị mkpa yabasị, 200 grams nke soseji, a njuaka obere onye amaghi onwe ya na 3-4 iberibe. poteto. Atọ-liter ite jupụtara na mmiri na-etinye ọkụ. Soseji bee n'ime obere cubes na poteto ọcha na bee n'ime cubes. Finely chopped yabasị na e ghere eghe na a frying pan na akwukwo nri mmanụ. Mgbe mmiri Juda, ọ na-etinye soseji na ise nkeji - sliced poteto. Ọzọ nkeji iri na mmiri na-lowered ole ezi noodles, e ghere eghe eyịm na-kwukwara nụrụ ụtọ nwa ose na n'ọnụ mmiri akwukwo. Enye ofe obụpde maka nkeji ise, na mgbe ahụ na gbanyụọ ọkụ.

Ofe na ọkụkọ - ọzọ mfe na tọrọ ụtọ ofe. N'ihi ya nkwadebe a chọrọ:

- chicken (200 grams),

- karọt,

- yabasị,

- 3-4 poteto

- na ụfọdụ noodles maka refueling.

Chicken sie 20 nkeji na nnu mmiri. N'oge a, karọt kpochara na ala a grater, finely bee yabasị, poteto ọcha na bee n'ime cubes. The ọgaranya efere tinye poteto, nkeji ise mgbe e mesịrị - chopped yabasị, noodles na carrots. Otutu iberibe 8 peas nwa ose na gbanyụọ ọkụ.

Na mgbakwunye na-atọ ụtọ ofe mkpa a abụọ na-ekpo ọkụ efere esi nri. Lunch nwere ike a gbakwunyere na ihe na-enweghị, ma na-atọ ụtọ, dị ka pasta.

Iji 200 g nke a pasta na-sie, drained mmiri, na-agbasa ha na pan na tinye a ụzọ nke chopped tomato. The dum kpaliri na optionally ṅara n'ọkụ oriri na mmanụ.

Onyinye na minced anụ - na nke ahụ bụ ihe na-esi nri maka nri abalị ngwa ngwa na tọrọ ụtọ nwere ike ọ bụla onye nnabata. N'ihi na nke a efere ga-mkpa 200 grams nke minced anụ, yabasị, tomato na 300 g nke onyinye. Akpa, ọ dị mkpa ka mmiri nnu ka obụpde na pasta. Ọ bụrụhaala na ha na esie ya, na pan na-agbasa nri ya obere ighe, wee tinye chopped eyịm, tomato, diced (ma ọ bụ a di na nwunye nke tablespoons nke tomato tapawa) na ighe ọzọ nkeji 4. Mgbe pasta dị njikere, ha na-agwakọta na anụ na akwụkwọ nri.

Ọ dịghị onye pụrụ ịnọgide na-enweghị mmasị na e ghere eghe poteto na mushrooms. Iji kwadebe efere a maka nri abalị chọrọ 10 mbak nduku tubers, 400 grams nke ọhụrụ mushrooms na obere yabasị. Mushrooms saa na ọcha, wee bee n'ime 4 akụkụ. Poteto na-asa, ọ na-ewepụ si bee na bee n'ime cubes. Pan bụ kpụ ọkụ n'ọnụ, na ala nke ihe oriri na mmanụ na-wụsara na-agbasa nduku, nke ya ozugbo peemeshivayut. Mgbe nkeji iri tinye sliced mushrooms na chopped eyịm. Mgbe poteto bụ nro, ya nnu na wepu si pan efere.

Ọ bụrụ na e a ọkara okokụre ngwaahịa - burgers ma ọ bụ ibe n'ibe - nsogbu na njikere nke ngwa ngwa na hearty nri ga-eme. Cutlets na buckwheat, poteto ma ọ bụ pasta - na nke ahụ bụ ihe na-esi nri maka nri abalị ngwa ngwa na tọrọ ụtọ nwere ike ọ bụla onye nnabata. Ihe ndozi na ọka nwere ike dochie anya sie ma ọ bụ e ghere eghe na akwụkwọ nri.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.