Lemon bee: ihe ọ bụ na otú ọ na-eji na-esi nri?

Ole na ole nke ndị na-eji lemon na-esi nri, ị maara otú ezi lemon bee. Ọ bụghị naanị na a obi ụtọ uto na okpukpo, ma a nkwakọba nke vitamin, mara abụghị maka mmadụ nile. Lemon zest ike ga-eji na butere ngwongwo na desserts, nakwa dị ka na salads ma ọ bụ na-ekpo ọkụ efere. Ndị isi ihe - mara esi mee ka a lemon bee. A ole na ole Atụmatụ na usoro ga-atụle n'isiokwu na-esonụ.

lemon zest

Gịnị ka ọ bụ? Ajụjụ a nwere ike jụrụ ọtụtụ na-enweghị uche na-eto eto onye nnabata. N'ezie bee - a mkpa oyi akwa nke bee nke citrus mkpụrụ osisi. White anụ ahụ, nke bụ n'okpuru rind, bụ agaghịkwa ewere bee na na-eji na-esi nri, dị ka ilu. Njikere mere lemon zest nwere ike dị na nri na-echekwa, ma ọ dị mma ka esi nri ya onwe gị, otú ahụ karị, na na e nwere nnọọ ihe mgbagwoju anya.

Otú e si esi na bee?

Ndị na-ike were ihe a lemon bee, photos ga enyere gị aka ịghọta otú e si akwadebe ya. Ị ga mkpa naanị a obere grater ma ọ bụ grinder na lemons. Mkpụrụ osisi ga-juputara saa, wepụ ihe mmado, ma ọ bụrụ na ọ bụla, wee scalded na esi mmiri. Ọ dị mkpa bee a mma n'efu. Mgbe ahụ a mkpa oyi akwa nke anụ na-ebipụ na-ekpe nkụ. Mgbe ọ dries na-aghọ kenkuwa, ọ dị mkpa ka Mike n'ime a ntụ ntụ (kacha ụzọ ime nke a site na iji a blender ma ọ bụ kọfị grinder). Nke a bee pụrụ ịbụ nnọọ a ogologo oge wee na-na a ite na iji dị ka mkpa. Otú ọ dị, pastries na tinye ọhụrụ zest. Iji mee nke a site na grater nlezianya wepu n'elu oyi akwa nke lemon na n'ihi ibe agbakwunyere na mgwakota agwa. Iji bee gbara mfe, i nwere ike ijide obere lemon ke friza. Ma, ka ị na mkpa ịghọta mgbe eji lemon bee, ọ bụghị naanị ihe dị ịtụnanya flavor na uto, kamakwa ihe undoubted uru ahụ.

bara uru Njirimara

Lemon bee nwere a dum nso nke bara uru Njirimara na mmetụta bara uru na ahụ mmadụ. Ọ na-enyere ịnọgide na-enwe ọkpụkpụ ahụ ike, n'ihi na ọ nwere nnukwu ichekwa calcium na vitamin C. Ke adianade do, bee enyemaka gbochie ọrịa ndị dị ka ogbu na nkwonkwo ọ bụ rheumatism. N'ịbụ a isi iyi nke bioflavonoids, lemon bee na-enyere excrete a dịgasị iche iche nke na-egbu egbu bekee bụ oké nsogbu, n'ihi na enwekwu ihe ize ndụ nke na-aba n'anya na nduzi, ịṅụ oké eri. Ọ dịghị obere na-akpali, ma karịsịa a maara nke ọma eziokwu banyere lemon bee bụ ekwe omume nke ya na ojiji maka mgbochi nke cancer. Ọzọkwa bee lowers cholesterol, mma n'obi ọrụ, si apụta ọbara mgbali, na-egbochi mmepe nke-arịa ọrịa shuga. Lemon zest nwere ike ji mee ka ihe ndị ọzọ n'aka maka ịnọgide na-enwe ịdị ọcha na onu ahụ ike, dị ka ọ na-enyere aka imeri agba ọbara agazu n'agbụ. Ma nke ahụ bụ bụghị ihe niile dị ịtụnanya Njirimara nke lemon bee. Ọ na-enyere ifelata, na-enyere di ọcha imeju na mgbochi edema. Ya mere ajụjụ bụ: "lemon bee - ihe ọ bụ?" anyị nwere ike n'enweghị ekwu na nke a abụghị naanị ihe dị oké mkpa mgwa maka ọtụtụ efere, ma na-a oké ngwá ọrụ na ike ga-eji mma ahụ ike ma na-ewusi idem.