Cutlets si buckwheat ga-amasị onye ọ bụla

Onye ọ bụla nwere a na-atọ ụtọ anụ efere na-mgbe nile na ihe oriri. Anụ, dị ka ị maara, nwere ike esie pilaf, ọ bụrụ na ị tinye ya na osikapa na anụ ofe ma ọ bụ borsch, ebe a bụ ihe dị mkpa mgwa ịgbakwunye abụba efere, ekwukwa n'akwụkwọ uru na pụrụ iche flavor nke mbụ efere. Otu n'ime ihe ndị dị oké mkpa nwekwara ndị ka ihe ndozi anụ patties. Ha na-abịa na poteto, na osikapa, na onyinye, na ihe ọ bụla ọzọ garnishes.

Ọfọn, ndị na-ahọrọ onye anaghị eri anụ ma ọ bụ a ìhè maka digestibility nke nri, ma ọ bụ ndị nwere n'ụlọ mmadụ na mberede wee na anụ nwere ike ghara iwe iwe: mgbe niile, e nwere ọtụtụ Ezi ntụziaka maka meatballs si a dịgasị iche iche nke ihe oriri, kpamkpam ewepu anụ ma ọ bụ na-ekwe ka ele mmadụ anya n'ihu were .

Otu n'ime ihe ndị na-akpali Ezi ntụziaka maka burgers nke ga-amasị niile Fans nke ọhụrụ efere, dabere na ojiji nke a maara nke ọma, tọrọ ụtọ ma na-ewuli elu mkpụrụ.

Anyị na-enye gị Ntụziaka efere - meatballs mere si buckwheat.

Ka na-amalite na eziokwu na burgers mere si buckwheat ndị na-akpali gị chọọ. Ọtụtụ n'ime ndị na-agbalị ndị a meatballs na amaghị ihe ha na-mere, ọ na-chere na ha nwere azụ fillets, ma ọ dịghị azụ Efrata anọghị n'ebe niile. Buckwheat obere calories karịa anụ, otú ahụ efere si na ya kwesịrị ekwesị n'ihi na ndị na-ekiri ha ọgụgụ. Ka anyị na-amalite anyị akụkọ, otú e si esi burgers mere si buckwheat.

Cutlets si buckwheat

N'ihi nkwadebe nri dị otú ahụ na ngwaahịa ndị chọrọ: buckwheat, a obere ego nke mmiri, ntụ ọka, butter, yabasị, nnu na sizinin.

Akpa, ị chọrọ esi nri na-emebu buckwheat. N'otu oge, ọ dị njikere, na a na-ekpo ọkụ pan, na-agbasa chopped yabasị na ighe a obere. Nke a yabasị mix na buckwheat. The ọzọ ogbo nke nri bụ gbakwunye ntụ ọka na nnu nụrụ ụtọ. All juputara weere, nyere oge hoo haa mma na mgbe agbajikwa ala na egg ma ebido ọzọ niile. The ngwakọta na-fesa nwa ose, dil pụrụ. Na-abịa ugbu ikpeazụ ogbo nke nkwadebe nke meatballs mere si buckwheat. Ikpo oriri na mmanụ na a frying pan, ke ukem ụdị a obere patties nke minced anụ. Anyị na-amalite na-ighe, na-ebikwasị cutlets nke buckwheat na frying pan.

Njikere cutlets ke usan edi, i nwere ike icho mma na ọhụrụ ude na sliced ma ọ bụ dum Sprigs nke greenery.

Cutlets si buckwheat nwere ike ịbụ ndị dị otú dị ka anyị kwuru na ha na mbụ anyị Ntụziaka, ma e nwere ndị ọzọ nhọrọ esi nri. Maara na a abụọ Ntụziaka.

Cutlets si buckwheat na mushrooms

E ga-mkpa fọrọ nke nta otu Efrata ka ke akpa Ntụziaka, dị nnọọ tinye ihe mushrooms. Ha ị na-ahọrọ, na naanị ezi uche. Ọ nwere ike ịdị ka mushrooms, na oporo mushrooms. Anyị kwesịrị 700-800 grams.

The kasị akpali ebe a bụ usoro maka nkwadebe nke ero nri. First e eyịm, berisie, obere eghe na pan. Mgbe ahụ wụsa sliced mushrooms na ighe maka iri na iri na iri na ise nkeji, na-akpali nke ọma. Mgbe a kwadebere mushrooms na eyịm jụụrụ mgbe nri, azọpịa ha iji a blender na gbakwunye nri, dị ka nkịtị cutlets nke buckwheat.

Mgbe patties na-guzobere, ha na-akpọrepu na breadcrumbs, ọ ga-enye ha a mma na agba na tinye a crisp. Mgbe ahụ gaba amịkpọ usoro. Anyị nwere ike na-eche maka njikere ha na-eje ozi na a akụkụ nri na a na-atọ ụtọ ihendori. na ezinụlọ gị na ị na-ekwe nkwa ihe ịga nke ọma. Cutlets na ya uto na iju gị enyi, na mgbe dị otú ahụ a na-emeso ndị ọbịa n'ụlọ gị ga-karị, n'ihi na ọ gaghị ajụ-enye nụrụ ụtọ na-atọ ụtọ, ọnụ-atọ burgers na Rosy buckwheat na mushrooms, mere gị ụdị na-elekọta aka.