Food na-aba n'anya naEzi ntụziaka

Imeju nri: Ezi ntụziaka

Animal imeju bụ a nnọọ uru ngwaahịa. Iji ruo n'ókè nke na mgbe ụfọdụ ọbụna nwere ike ikwu na-eri ndị ọkachamara ahụ ike. N'ihi gịnị? N'ụzọ bụ isi, ekele na mmezi nke elu-ọkwa na-edozi, collagen, purine bases, amino asịd ndị dị otú ahụ dị ka tryptophan, lysine na methionine, vitamin A, B6, B12, C, E, nakwa dị ka ígwè, ọla kọpa, phosphorus na zinc. N'ihi nke a, si ya esi nri a dịgasị iche iche nke efere, dị ka imeju nri, nke na-ejigide ukwuu nke bara uru ọcha.

Ntụziaka nke mfe hepatic nri

Anyị na-enye gị otu n'ime ndị kacha nhọrọ, otú e si esi a ukwuu nri dị ụtọ. Ya mere, kwadebe imeju nri ndị na-esonụ Ntụziaka:

  1. Good imeju flushes si, hichaa ya na fim na ọwa. Bee n'ime obere iberibe, nke na-ahụ gafere a anụ grinder. Na dapụtara hoo haa tinye ntụ ọka, abụọ raw àkwá na mix juputara.
  2. Ọkara agbasa minced anụ n'ime ndị ebu, tupu tee. Adabara ụdị n'ihi rye achịcha ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ na arịa, nke nwere ike ime ka pastries.
  3. Knife iha aha n'elu anụ, fesa na chopped epupụta biri eto eto nettle na abụọ àkwá, ike sie. Mgbe ahụ, anyị dina ihe na-ekpe, ma fesa na grated cheese.
  4. Ime maka na mkpokọta 10 nkeji na a preheated oven na 180 Celsius C. Chere ruo mgbe jụụ gabiga na oval nhazi efere. On n'akụkụ na-etinye akwụkwọ nri - gị uto. Dị ka ihe atụ, a nnu na cucumber, tomato, beets na karọt Mpekere, peas na na. D. Imeju nri kwadebere.
  5. Tupu ị na-na tebụl, jide n'aka na bee efep a di na nwunye nke Mpekere na-etinye ọnụ.

Ntụziaka maka imeju achịcha na multivarka

Nke a achicha a na-akpọ ọtụtụ imeju achịcha. Ihe kachasi mkpa na-anọgide n'otu. Mmiri na-enweta elu, porous na lush. Ga-eji na-akwadebe ọkụkọ imeju, akwụkwọ nri na mushrooms. Anyị ga na-agbalị ime ka efere tọrọ ụtọ na obi. Mgbe kpọmkwem ga idi niile culinary Ezi ntụziaka nzọụkwụ site nzọụkwụ, mgbe ahụ, ị ga-aga nke ọma.

Dị Mkpa Efrata: chicken imeju - otu kilogram, mushrooms - 300 grams, àkwá, otu yabasị, karọt di na nwunye 25% ude - 30 ml, butter - otu tablespoon ntụ ọka - atọ spoons a obere disintegrant, nwa ose, sizinin efere - 1/2 teaspoon na nnu.

Anyị emere anyị imeju achicha

Anyị na-thawed imeju flushes ma ọcha ya. Ọcha na-ete na a Ntụ grater karọt, shinkuem efere mushrooms, diced yabasị ịkpụ. Tụgharịa na multivarka mode "ofe", ịtọ oge 10 nkeji. -Agbazekwa na nnukwu efere a obere butter, wụsa mushrooms na akwụkwọ nri. Ịkpali ighe.

Good berisie chicken imeju na a blender, tinye arọ nke ntụ ọka, àkwá, butter, mmiri ntụ ntụ, ude, ose, bouillon na sizinin nnu. All whisk ọma ruo mgbe a homogeneous uka. Lubricates Multivarki cup butter, na-eziga azụ dapụtara imeju ule. Reserve mode "Ofe" na akpọọ nkụ maka 20 nkeji, si otú na-ahapụ valvụ na-emeghe ọnọdụ. Mgbe akpali mgbaàmà na-agụnye kpo oku mode na-ahapụ maka nkeji ise. Mgbe ahụ anyị imeju nri nara Multivarki, ọ dị njikere maka ojiji.

Ntụziaka maka imeju achịcha na ndochi

Ọtụtụ ndị odozi akụ na-atụkwasịkwara dị otú ahụ a dịgasị iche iche nke achịcha fillings. Kwadebe efere a bụ ntakịrị ihe mgbagwoju anya, ma mgbe niile na-enyemaka nke Ezi ntụziaka na foto, na iji nke, ị ga-aghọta ihe isi ike.

Ọ na-achọ ndị na-esonụ Efrata: 0,6 n'arọ nke chicken imeju, otu yabasị, a karọt, atọ ọkụkọ àkwá, abụọ spoons buckwheat, atọ teaspoons nke ude, 60 grams nke cheese, abụọ green eyịm na nnu.

Iji malite, igosi a usoro nke preparatory ọrụ. Obụpde ike sie àkwá, peeled carrots na eyịm. Ikpeazụ finely chopped, na atọ carrots na a nnukwu grater, na mgbe ahụ na-ezite ya niile n'ime pan na ike ga-wepụta na mmiri na ighe ke oriri na mmanụ. Mike na a blender na tinye imeju ya buckwheat ntụ ọka, egg, hops-suneli, n'ala nwa ose na mgbe Mike na a blender. Na mgbakwunye na nke ude njikere ikwo ihe carrots na eyịm. Ugbu a kwadebe nri. Finely iri ma ọ bụ atọ na a Ntụ grater cheese. Ọzọkwa finely bee njikere mere àkwá na green eyịm.

Ugbu a ikpeazụ ogbo. Kpuchie ya jiri akpụkpọ anụ akwụkwọ mmiri na efere, wụsa ọkara nke mgwakota na ya, na mgbe dina niile na nri ma jupụta mgwakota nke ahụ na-ekpe. Preheat oven 200 degrees na setịpụrụ nime ya nye 30 nkeji na-etolite a achicha. Olee otú ị mmasị mmiri na efere, na-eji Ezi ntụziaka na photos? A nnọọ ụtọ achịcha?

Nri bụ ihe ọzọ na imeju achicha

N'oge a, anyị ga-akwadebe imeju, nnọọ siri achicha / achịcha, ime ya na puff achịcha dị iche iche. Na ihe ị na-atụkwasịkwa ya (ụfọdụ elu, n'ihi na ihe atụ), ọ pụrụ ịbụ na-atọkwa ụtọ. Anyị buru n'obi na puff achịcha dị iche iche anyị na-ama nwere. Ọzọkwa, n'ihi na ihe doo anya karị anyị na-akọwa a Ntụziaka, otú e si esi imeju achịcha na photos. Anyị kwesịrị: njikere puff achịcha dị iche iche - 1 n'arọ chicken imeju - 0,5 n'arọ, obere yabasị, mịrị amị herbs - abụọ teaspoons, kpamkpam na gị uto, brandi - atọ spoons, àkwá - abụọ iberibe, ntụ ọka - otu ngaji na a slide, 15% ude - 350 grams, ose na nnu. -Akwadebe a miri emi gbawara n'etiti a dayameta nke 26-28 sentimita.

Ime achicha na oven

The usoro ga-amalite na, na-na-akpụ ozugbo n'ụdị a nkata nke puff achịcha dị iche iche na-enwe elu bead. Anyị prick mgwakota agwa na a ndụdụ na ime na oven na 200 degrees 15 nkeji - ruo mgbe ọlaedo aja aja. Ọ bụrụ na ndị mgwakota agwa na-esiri gị nwere, ọ dị mkpa ime 10 nkeji na 180 ogo. Bee yabasị na ọkụkọ imeju na ụgbọ mmiri na blender, ebe ọ na-echi ọnụ n'ala. Ịgbakwunye brandi, àkwá, ntụ ọka, utoojoo ude, pasili, ose na nnu, ihe niile mbuaha na wụsara n'ime nkata. Ime imeju achịcha na oven 30 nkeji, kpo oku ya 160 degrees. Ijere efere a na tebụl na-atụ aro na ụdị dajụrụ. N'ihi ya, ọ ga-tastier. Rie ọma!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.