Na-atọ ụtọ na-edozi ahụ ero ofe mere si Fikiere mushrooms: Ntụziaka

Ero ofe mere si Fikiere mushrooms (Ntụziaka ọkọnọ n'okpuru) na-enwetara tọrọ ụtọ ma na-edozi ahụ, ma ọ bụrụ na njikere nke ndị dị otú ahụ efere eji naanị ísì ngwaahịa. Ọ ga-kwuru na ọ kasị mma ruru eru n'ihi na a n'ehihie mesịa. Ndị dị otú ahụ dịkwa ka usoro ha na-ọma a mịrị amị, na mgbe ahụ na Nrịrọ ha fọrọ nke nta indistinguishable si ọhụrụ Efrata.

Ero ofe mere si Fikiere mushrooms: nzọụkwụ Ntụziaka

Components nke mbụ efere:

• Nduku tubers - 3 ajụ iberibe.;
• Fikiere mushrooms mesịa - 150 g;
• nnukwu ọhụrụ karọt - 1 pc.;
• ajụ yabasị bọlbụ - 2 PC.;
• ala-abụba ọhụrụ mmiri ara ehi - 2 iko (eji maka Nrịrọ na mushrooms);
• ẹdụk mmiri ọṅụṅụ - 2,5 L (maka efere);
• odorless sunflower mmanụ - 6 nnukwu spoons;
• oké osimiri nnu, seasonings maka ero efere, n'ala nwa ose, ọhụrụ green - tinye on na-amasị.

Nkwadebe isi mgwa

Ero ofe si Fikiere mushrooms, a Ntụziaka nke na-agụnye iji mesịa, kwesịrị na-eme mgbe ndị isi akụrụngwa ga-tinye. Iji mee nke a dị mkpa ka ị na-etinye Fikiere mushrooms na a nnukwu nnukwu efere, mgbe ahụ, kpuchie ha na ala-abụba mmiri ara ehi na sook na ya 4-5 awa. Mgbe nke ahụ gasịrị mesịa chọrọ iri, na, ma ọ bụrụ na i chọrọ, ma n'ala a slurry eji a blender.

nhazi vegetables

Isi nri ofe mere si Fikiere mushrooms na-atụ aro iji ihe bụghị naanị mesịa, ma na akwụkwọ nri dị ka eyịm, nduku tubers na ọhụrụ carrots. Abụọ mbụ mgwa ga-finely iri na a mma, na ndị ikpeazụ - ete on a nnukwu grater.

Saute akwụkwọ nri na ihe oriri na mmanụ

Iji a na-atọ ụtọ ofe mere si Fikiere mushrooms na-kasị esi ísì ụtọ, ọ na-achọsi ike ka ịgbakwunye na eghe yabasị eyịm na carrots. Iji mee nke a, ha mkpa ha na-etinye na a pan, na flavor na nnu, mmanụ na ose, mgbe ahụ, esi nri ruo mgbe ruo mgbe Efrata na-kpuchie na a ọlaedo jikọrọ ọnụ.

Okpomọkụ omume nke ero ofe

Mgbe nile bụ isi Efrata nke mbụ N'ezie na-akwadebe, ọ dị mkpa n'ihu na ha ozugbo nkwadebe. N'ihi na nke a tinye n'ime mmiri ara ehi na shredded mushrooms kwesịrị itinye na pan, jupụta na-aṅụ mmiri, ngwa nri na flavor obụpde. Ọzọkwa chọrọ ọkụ juru na-esi nri na mushrooms 20 nkeji. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị ga-etinye na mushrooms sliced nduku tubers na-esi nri ha ruo mgbe adụ. Ná ngwụsị nke efere kwesịrị n'ihu flavor na nnu na-esi ísì ụtọ ngwa nri, na mgbe ahụ na-etinye na efere browned akwụkwọ nri, obụpde ma wepu si okpomọkụ.

Olee n'okpuru a efere maka nri abalị

Mgbe nri ero ofe mere si Fikiere mushrooms, a Ntụziaka nke anyị anya na a obere elu, a ga-nọ 15 nkeji n'okpuru mkpuchi emechi, na mgbe ahụ gbasaa ke a miri emi efere na-eje ozi. Ọzọkwa a mbụ efere na-atụ aro na-ewetara ọhụrụ chopped herbs, wheat nri na oké ude. Rie ọma!