Otú ngwa ngwa ụra - a ole na ole Atụmatụ maka ndị na-ata ahụhụ site na ehighị ụra nke ọma.

I nsogbu na-ehi ụra? Ọ bụrụ na ị na-na a ala bed n'okpuru a na-ekpo ọkụ blanket pụrụ ịnọgide na abụọ ma ọ bụ awa atọ na pitch ọchịchịrị, na-ehi ụra na-abịa, ọ dị mkpa iji mee ihe. Ọtụtụ mgbe ọ na-eme na igbochi ya na echiche na ike ọrịrị isi na adịghị enye a ike. The Ezi ntụziaka ndị dị mfe ma dị mma na-ehi ụra, ị ga-enwe ike iso ha na-enweghị mgbalị. Ma n'oge na-adịghị, ị ga-gakwuru ndị enyi na enyi, na-agwa ha otú ha na-ada n'ụra ngwa ngwa. Mgbe niile, ogologo oge ehighị ụra nke ọma nwere ike ime ka ịda mbà n'obi, mgbe nile na-obi nkoropụ, ike ọgwụgwụ na ịda mbà n'obi. Ya mere, ọ bụ ihe kasị mma na-amalite ime ihe banyere ya na nzọụkwụ mbụ. Ụfọdụ Atụmatụ-enyere gị aka ịmụta otú ịda n'ụra ngwa ngwa.

Ka malitere, na-agbalị a maara nke ọma usoro nke na-agụta atụrụ. Mgbe niile, ọ pụrụ n'ezie inyere. Mgbe ị na-uche recalculate atụrụ, isi ihe ha ka na-n'ụzọ doro anya ugbu a. N'ihi ya, i maa dọpụ uche a nnukwu ọnụ ọgụgụ nke echiche na-adịghị enye ụra. Ị ga-achọpụta otú ị ga-enwe na-atọ ụtọ snuffle.

Ọ bụrụ na ị na-enwe nchegbu banyere azịza nke ajụjụ, otú ngwa ngwa na-ehi ụra, na-aga n'ihi a ije na mgbede. Ị nwere ike nweta a nkịta, ọ ga-abụ na-eje ije, otú i nwere ike na-ewe oge anya n'ebe mgbede-eme mkpagharị. Na-eje ije n'ime ogige ga-enyere gị na-ada n'ụra ngwa ngwa.

Mgbe ị na-esi n'ebe obibi, ị nwere ike ka na-a na-ekpo ọkụ, atụrụ ndụ bath. Tinye na flavor mmanụ ma ọ bụ ụfụfụ. Naanị citrus isi kwesịrị ẹse, ka ha ji obi ụtọ. Ọ dị mma na-enye mmasị na chamomile, Mint ma ọ bụ lavender.

Ọ bụrụ na ị na-eche banyere otú ngwa ngwa na-ehi ụra, echefula na ventilet ụlọ. Fug bụ ihe kasị njọ onye iro nke na-ehi ụra. Ọ bụrụ na ọ bụ adịghị oke oyi, ị nwere ike ịhapụ window emeghe niile n'abalị. Ikuku na ụlọ ahụ kwesịrị ịdị jụụ na ọhụrụ.

Ọzọ ezi ụzọ tufuo ehighị ụra nke ọma - na-agụ alakpu ụra mee akwụkwọ. Ọtụtụ mmadụ na-amalite ịda n'ụra ka anya dị ka comfortably dajụọ na a akwụkwọ na bed. Ọbụna ụfọdụ na-ama ụma na-eji kama agụ ọgwụ ụra.

Ọ bụrụ na ị na ike gwụrụ ajụjụ, otú ngwa ngwa ụra, na-agbalị a dị nnọọ irè usoro - mmekọahụ. Mgbe ọrụ ahụ, ị ga-achọpụta otú ị ga-NAP.

I nwekwara ike na-aṅụ na abalị herbal tii. Òtù ya kwesịrị ịgụnye chamomile ma ọ bụ lemon balm. Tụfuo green tii, dị ka ọ nwere a tonic mmetụta. I nwekwara ike na-aṅụ mmiri ara ehi na mmanụ aṅụ. The hypnotic mmetụta nke usoro a a mara kemgbe oge ochie.

Ọ bụrụ na ị na-agaghị anọgidewokwa na-anyụ site na echiche: "Olee otú ngwa ngwa ụra," na-agbalị na-eleghara na-eme na-eku ume omume. Eku ume n'ime afọ, mgbe ahụ, obi, na n'ikpeazụ collarbones. Mkpa ka ị na-eku ume na otu usoro. N'ezie, na-amụta ndị a omume a abụghị nnọọ mfe, mkpa mmega.

Ndị na-ata ahụhụ site na ehighị ụra nke ọma, i kwesịrị ịghọta na nke ikpeazụ Prima nri kwesịrị ime n'ime abụọ ka awa atọ tupu alakpu ụra. Na a na afo jupụtara kama siri ike na-ehi ụra nke ọma, ọ bụghị banyere eziokwu ahụ bụ na ọ na-emetụta ọnụ ọgụgụ. Onwere, mgbede bụ n'ozuzu mma ịhapụ arọ na elu-kalori nri. N'ihi na a nri tupu na-aga bed adabara kefir, bred, ìhè salad, akwụkwọ nri ma ọ bụ ala-abụba crackers.

Cheta-kwa-tupu na-aga bed-ekwesịghị egwuregwu. Ọbụna mgbede jog ga-ebe a awa ole na ole tupu ị na-aga ụra.

Ọ bụrụ na ị na-eme niile Atụmatụ, ma nrọ ka ama, anya gburugburu. Ma eleghị anya, gị na ime nwere a okike, na-egbuke egbuke n'ime ime, nke bụ replete na doro anya na agba na shades? Mgbe ahụ ị chọrọ ịgbanwe ihe niile. Ndị a na agba na-adabara ndụ ụlọ ma ọ bụ na kichin. Ime nwekwara kwesịrị jụụ, na agba atụmatụ ebe a ga-ike ihe ikuku nke udo na nkasi obi. Jiri ọkụ, pastel na-egbuke egbuke na agba.

Na nke ọ bụla, ma ọ bụrụ na ị na-amaghị otú ngwa ngwa na-ehi ụra na-ata ahụhụ site ehighị ụra nke ọma, anaghị ewe iwe ọkụ. Soro ntuziaka ndị a, ị ga-ahụ, ndụ ga-mma.