Ọ bụghị nanị na ụfọdụ nke ọṅụṅụ tụnyere na ha na-ewu ewu na tii. Kemgbe oge ochie, ọ ama okokpon na pụrụ iche n'ugbo. Ụfọdụ teas ndị bara uru ụjọ usoro, melite n'ozuzu ụda, ka ụra ọbụna karị ma melite ọgụ. Nke a maara ma ọhụrụ ọṅụṅụ na a ga-atụle n'isiokwu a.
N'ebe si secrete Chinese, Indian na Ceylon, ụkọ Turkish, African, Sri oru. E nwere ihe abụọ bụ isi ụdị nke onunu Site ọxịdashọn usoro: nwa na green; mbụ - ike oxidized. N'ihi nke a, "agba" nke nhazi ọkwa, e nwere ndị dị otú ahụ iche tii: red, na-acha ọcha na-acha odo odo.
Iji malite, tụlee nwa na green. The mbụ dịgasị iche iche, n'agbanyeghị ezigbo echiche, adịghị agba ezé a ọchịchịrị na agba, ọ na-adịghị nwere ihe dị ukwuu caffeine dị ka kọfị. Si green nwa tii e ji eziokwu na mmepụta nke ya maka a ọnwa na-fermented na mgbe Fikiere. Ha bụ ndị bara ọgaranya catechins (a ụdị antioxidant), nwere tannin, nakwa na ọ na-enyere aka assimilate vitamin C. Ma, ụdị ihe ọṅụṅụ na-ekwesịghị-eji maka ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ọbara mgbali, mụbara excitability ma ọ bụ ogwe. Ọzọkwa, anaghị aṅụ ya oke mgbe nile ma ọ bụ ike brewed, n'ihi na ọ pụrụ ime ka afọ ntachi.
Green tii bụ ọgaranya polyphenols, ọ na-enyere aka belata ahu aro. Ụfọdụ ndị bekee, abanye n'ime ya Ọdịdị, inhibit uto nke ịza mkpụrụ ndụ. Green tii iche na nwa na ọ bụghị e doro pụrụ iche ọgwụgwọ, ya mere ihe niile eke Efrata na ọ na-chebere. Ma, n'agbanyeghị na ya doro uru, ọ bụghị a panacea niile nsogbu, na i kwesịghị ịṅụ karịa ise iko a ụbọchị. Nke a ọṅụṅụ na-contraindicated na ndị na-ata ahụhụ site na gout, ogbu na nkwonkwo, rheumatism na yiri adịghị ala ala ọrịa. Ọzọkwa nke dee bụ na caffeine gụnyere ya mejupụtara, ike na-eri ahụ na mgbe nile were.
Ugbu a, ka ikwu banyere ndị ọzọ "acha" teas. Ha adịghị enwe a sara mbara nke ukwuu agbasa na mba anyị. All nke a - na Chinese tii iche. Ya mere, odo adabara ezi connoisseurs. Ya uto bụ nụchara anụcha, nwayọọ na pụrụ iche, na isi nke na-esi ísì. Naanị na China. N'ihi na a ogologo oge ihe ọṅụṅụ a na-ezo ezo na China. The technology nke ya nkwadebe bụ pụrụ iche - ya adịghị aga epupụta na buds nke osisi. Ha na-nọ na-ruo oge ụfọdụ na a ụzọ, na mgbe ahụ ọbọp ke jiri akpụkpọ anụ tomyat mgbe idebe a itule nke mmiri na okpomọkụ. Ya price dị nnọọ elu, ma na-nnọọ ziri ezi. White tii nwekwara adịghị ọnụ ala. Otú ọ dị, ọ na retains niile ya Njirimara fọrọ nke nta ke mbụ ha, ụdị. Mma ọ quenches akpịrị ịkpọ nkụ na-eweghachi ọbụna na ekpo ọkụ ugbu ụbọchị. Nke a bụ ihe kasị nụchara anụcha nke niile umu depụtara n'elu. Fine teas n'ozuzu nwere a mma utịp ke idem karịa ndị ọzọ maara na ndị ọzọ a nụchara anụcha uto.
E nwere ihe ọzọ ụdị nhazi ọkwa. Site na-ezo aka tii akwukwo teas bụ ndị a: elu-ọkwa akwụkwọ, Ọkara (ikpe gburu epupụta) na ala ọkwa (kpam kpam ma ọ bụ n'efu).