Ahụ ike, Healthy eri
Turmeric. Ngwa dị iche iche ubi
Ose turmeric bụ nnọọ ewu ewu n'etiti gourmets gburugburu ụwa. Ọ na-oké ya pụrụ iche oseose flavor. Turmeric rhizomes enwetara site na osisi nke ginger ezinụlọ. Ị maara na nke ebe ojiji nke turmeric? Itinye ya n'ọrụ ọtụtụ ebe. Turmeric na-eji ọ bụghị nanị na-esi nri ma na-na ndị ọzọ ebe. Nwere mmasị? Mgbe ahụ Nọdụ azụ ma na-agụ isiokwu anyị!
Turmeric. Ji nri
N'ezie na ị maara na ndị na-atọkwa ụtọ okpukpo na pụrụ iche flavor nke ose. Turmeric bụ ihe dị oké mkpa nke a na-ewu ewu Indian Curry ngwakọta. Ọzọkwa, a na-eji dị ka a nri dochie anya saffron. Ose turmeric enye efere a oseose flavor, ọ bụghị nanị, ma a obi ụtọ acha tint. Ya mere, ọ na-emekarị kwukwara na nnukwu ngwakọta, salad dressings, ụtọ liquors na-aba n'anya, nakwa dị ka mustard ihendori. Ke adianade do, ọ na-eji na-emepụta ihe oriri maka agba? Mmanụ, majarin, yogot na ụfọdụ chiiz.
Na South Asia nri turmeric na-eji ọ bụghị nanị dị a ji esiji ákwà, ma na-dị ka otu nọọrọ onwe ha ose. Ọ ahụmahụ na akwụkwọ nri, azụ, na, n'ezie, anụ efere. Na Central Asia na osikapa, atụrụ na akwụkwọ nri agbakwunyere turmeric. Ọbịa chefs na-egosi na nke a ose na-eji dị ka a sizinin maka omelettes, àkwá, ike-sie, soups, ìhè sauces na akwukwo nri salads. Ọ na-aga nke ọma na turmeric ọkụkọ ofe na ndị ọzọ na efere mere na okuko. Ke adianade na-enye a pụrụ iche ndo ụtọ achịcha dị iche iche efere ha kwukwara turmeric. Photos of efere eji ihe ndị a ngwa nri yiri ka nnọọ egbuke egbuke ma na appetizing.
Medical ngwa
Ke adianade nri, turmeric hụrụ were na omenala na nkà mmụta ọgwụ. Ya na ojiji maka akụrụ, ńsí eriri afo, nakwa dị ka ọdịda na imeju. Turmeric na a maara dị ka a n'aka maka amụba agụụ na mma mgbaze. Nke a ose na-eji maka mgbochi nke ibu oké ibu na-arịa ọrịa shuga. Ọ na-eji dị ka ihe mmako na-aba n'anya, na-enyere iji belata ibu ibu.
Turmeric achịkwakwa larịị nke cholesterol ke iyịp. Ya iji n'abalị na-ekpo ọkụ mmiri ara ehi, koko, butter na mmanụ aṅụ. Ọzọkwa, a na ose na-enyere na-adịghị anabata ụkwara ume ọkụ, hay fever, hemorrhoid na itching. Mgbe he, abrasions na akpụkpọ ọrịa ndị dị ka powdering turmeric eji. Doo nke a ose nwekwara dị ike ntutu. Ọ ụlọ akwụkwọ ji agwụ n'ime ahịa ala isi na sandalwood mmanụ.
Mgbe a na ose hụrụ ọtụtụ ọgwụ Njirimara. Turmeric mmetụta bara uru na gallbladder, akụrụ na digestive usoro. Ọ enwekwu agụụ n'ihi na eziokwu na-eme ka otutu oge secretion nke gastric ihe ọṅụṅụ. Ke adianade do, o nwere mgbochi mkpali na mgbochi cancer Njirimara.
Nti bụ ojiji nke turmeric na mba nke Southeast Asia. Ọ ka na ọtụtụ-eji okpukpe dị iche iche ememe. Ka ihe atụ, dị ka ntụ na-alụ ọhụrụ.
Turmeric - a bara uru na obi ụtọ ose gị culinary masterpieces!
Similar articles
Trending Now