Chicken na ite

N'ihi na narị oge ugbua ike na nri bụ nnọọ adaba na ite, efere na-atọ ụtọ, gbazee n'ọnụ gị. Ke adianade do, nri usoro adịghị achọ mgbe nile nlekota oru. N'ihi ya, taa anyị ga-enwe a ọkụkọ na ite.

N'ihi petogo efere anyị mkpa chicken (ebe a na-ahọrọ maka onye ọ bụla, m na-ahọrọ na apata, otú ahụ ka m were 6 chicken bedryshek na ọnụ ọgụgụ nke ite i nwere ike iji ọkụkọ nku ma ọ bụ fillets), 6 ajụ poteto (otu nduku kwa ite), 3 nnukwu eyịm, ose-acha uhie uhie ụtọ, nnu na ngwa nri nụrụ ụtọ (m sizinin maka chicken) 100 ml nke ude (nkezi abụba ọdịnaya - ruo 22%), 50 grams nke tomato ihendori, 60 g nke butter, green (kacha mma dil na pasili).

Iji chicken ite akpọnwụwo, ọ ga-eji tinye ya na mmiri oyi maka otu awa. Ọzọkwa thighs ete nnu na ngwa nri. Poteto bụ m, dị ọcha na bee n'ime cubes. Eyịm finely shinkuem. Ke ite ala tọrọ otu hip, na-ehi ụra poteto na eyịm, wụsa ude tọrọ ose (bee ya n'ime ibe) na butter, na-agbakwunye a obere mmiri na tomato ihendori, nnu na-emechi mkpuchi. N'otu aka ahụ, jupụta fọdụrụ 5 akụwa. Ihe, na-adịghị wụsa a ọtụtụ mmiri, ọ bụghị iji nweta ofe. N'ụdị ọkụkọ ke ite ihe dị ka ọkara otu awa. The okokụre efere ugboro Wụsa na herbs. Na tebụl nwere ike nri kpọmkwem n'ime ite, otú tọrọ ụtọ. I nwere ike ọzọ a ga-akwadebe ihe oriri salad dị ka chọrọ. N'otu aka ahụ, i nwere ike esi nri a ọkụkọ na ite.

Ke ofụri ofụri, ọ na-ezo aka dietary ọkụkọ anụ. Na uru bụ, n'ezie, na-adịchaghị mma anụ toki, ma ka na-na-a bara uru ngwaahịa. Ọ dịkarịa ala na digestibility nke chicken karịrị beef na ezi.

M chọrọ ọzọ retseptik enye - chicken na a ite na akwụkwọ nri. Efrata Kwuo dabeere na òkè abụọ. N'ihi nkwadebe anyị mkpa 2 ọkụkọ ham, 2 eggplant, carrot 1 ọkara size yabasị na-ajụ, mfri eke tomato 2, ọ bụla akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ doo, green yabasị, tomato ihendori, ose maka chicken, nnu na uzuoku garlic cloves.

Hams kee n'ime obere iberibe (i nwere ike nkata na ọkpụkpụ), eggplant peeled, bee n'ime cubes. Karọt ete ke a Ntụ grater, garlic na yabasị finely shinkuem. All na akwụkwọ nri na ighe anụ ruo mgbe ọkara ajụ okpomọkụ, wụsa tomato tapawa ma ọ bụ ihendori, nnu na oge na ngwa nri. Mgbe ahụ, anyị na-etinye na a ite, tinye a obere mmiri ịgbọ agbọ mmiri na-eziga ka ahụsi anya na oven ruo otu awa. Echefula na ite ga-enịm ke a oyi oven, otú e nweghị mgbanwe na okpomọkụ. Tomato scalded na esi mmiri, wepu na akpụkpọ ahụ, tee site a sieve. The tomato ngwakọta, mix na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ eyịm, na ndi fọduru nke herbs. 5 nkeji ruo mgbe esie dọpụtaara ite na wụsa tomato ngwakọta na herbs. Nke ahụ bụ ihe niile ọkụkọ na akwụkwọ nri njikere. A uzommeputa i nwere ike iji ihe ọ bụla na akwụkwọ nri, na-eme nke ọma na-eto eto zukini na brọkọlị. Ị nwere ike iji doo kabeeji.

Chicken dokwara ọma ga-anọchi ọzọ ụdị, dị ka anụ ezi ma ọ bụ beef. Echere m na azụ ga-enweta a tọrọ ụtọ casseroles, ma ọ dịghị mgbe esie ya otú a.

Culinary Ezi ntụziaka na ite dị mma n'ihi na ha adịghị mkpa akpa ogho awa n'azụ stovu eche nri abalị, ihe niile dị mfe - niile Efrata na-tọrọ, wụsara a obere mmiri na ime na oven zitere. Ndị isi ihe bụ ịmụta otú obibi na ite ụrọ, zere chapped. Ma ihe ndị ọzọ nke nkà ga-abịa na oge na ahụmahụ. Ya mere, kwadebe nri na ọṅụ na ite na mebie ha hụrụ n'anya a na-atọ ụtọ nri, na-enye aka na-akwadebe na ịhụnanya! Rie ọma!