Food na-aba n'anya naEzi ntụziaka

Dị ka na-atọ ụtọ na-eju afọ ime ọkụkọ ụkwụ?

Ime na oven ụkwụ nwere ike dị iche iche. Taa anyị na-ele anya na nke quickest na kacha nhọrọ, nke na-enye maka ojiji nke ọ bụghị nanị na okuko, ma a mgwa dị ka poteto. N'ụzọ kwesịrị ekwesị kwadebe efere a na oven, ị ga-amasị ha na ha hụrụ n'anya.

Nzọụkwụ site nzọụkwụ nri ọkụkọ ụkwụ na oven

Dị Mkpa Efrata:

  • tubers nke nduku na-eto eto obere - 5-7 PC.;
  • ham ọkụkọ ọhụrụ ma ọ bụ friji - 2 nnukwu iberibe;
  • Mịrị basil - 1.5 eji megharịa ọnụ spoons;
  • oseose tomato tapawa - 4 nnukwu spoons;
  • iodized nnu na-ajụ-sized - tinye on na-amasị;
  • ala-abụba Mayonezi - 110 g;
  • paprika - ½ ngaji;
  • Mịrị dil na pasili - nnukwu ngaji;
  • sunflower mmanụ - 2-6 nnukwu spoons (maka lubrication efere);
  • ọhụrụ garlic - 2 cloves.

Nhazi anụ mgwa

Tupu ị ime ụkwụ, ha ga-ọma na-asa na kpochara nke ntutu. Bee ha na thighs na ala ụkwụ na-atụ aro, dị ka a na efere dị mma propechetsya na mkpokọta ụdị.

nduku nhazi

Olee otú ime na oven ụkwụ, nke mere na ha na-abụghị nanị na-esi ísì ụtọ na-atọ ụtọ, ma na-hearty ezuru? Iji mezuo nke a, na usoro nke na-esi nri nri abalị na-atụ aro iji bụghị naanị ọkụkọ, ma na nduku tubers. Ha ga-ọma na-asa, peeled, wee berisie n'ime yiri mgbaaka ma ọ bụ agba nkezi ọkpụrụkpụ. Mgbe na akwụkwọ nri ga-etinye na a nnukwu nnukwu efere, flavor ya na iodized nnu, paprika na mix juputara. Nke a ga-mere ozugbo tupu mmiri na oven, ma ọ bụghị peeled poteto ngwa ngwa atụgharị nwa.

Nkwadebe nke marinade maka anụ

Ime na oven ụkwụ na-achọsi ike ebe ọ bụ na ha na-ntekwasa na onwe onye na-akwadebe ihendori. Ka ịmepụta ọ dị mkpa ka ikpokọta ke kiet ke otu akpa na-esonụ Efrata: basil, oseose tomato mado, nnu iodized na-ajụ-sized, ala-abụba Mayonezi, paprika, grated ọhụrụ garlic na Fikiere dil na pasili. All mmiri ga-agwakọta nke ọma, na mgbe ahụ na-emeso ha n'ụba kootu ahụ ham.

Ime na efere a na oven, ọ na-achọrọ na-a miri emi ụdị, abọ ya mmanụ wee tinye sliced nduku Mpekere. On top nke akwụkwọ nri ga-evenly gbasaa na-agbanwe ụtọ ọkụkọ ụkwụ na-ahapụ ha ka ha na oven.

okpomọkụ omume

A, na nkwadebe na efere a bụ mgbe a ajụjụ ole na-esi nri ọkụkọ ụkwụ na oven. Ọ dị ịrịba ama karịsịa na mmiri broiler ụkwụ na n'akụkụ ikpere pụrụ ịhapụ site 50 ruo 60 nkeji (dabere na ọkpụrụkpụ nke uru akụkụ). Ozugbo ha dị njikere, ha mkpa ka a nke ọma wepụrụ si ebu na-etinye ọnụ na crispy poteto a la carte efere.

Olee otú na-na tebụl

Chicken ụkwụ, butere poteto na oven, ga-osụk naanị ọbịa na-ekpo ọkụ. Ọzọkwa, ọ bụ na-achọsi ike na-ewetara a tomato ihendori na ọhụrụ nri. Dị ka a ihe ndozi na-enye ọhụrụ akwukwo nri salad.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.