Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Ntụziaka agwa puree
All nke anyị si na nwata mara uru nke ofe. Ha mkpa ha na-eri kwa ụbọchị. Ma, mgbe ụfọdụ na ewute ofe. Achọrọ m na-agbalị ihe ọhụrụ na-atọ ụtọ, ihe ọhụrụ. Ihe karịa gị nwere ike ime ihe onwe gị na ndị a hụrụ n'anya, na ihe bụ omume na-diversify kwa ụbọchị menu. Na nke a, kwadebe agwa puree. Efere a bụ nnọọ na-edozi ahụ ike. The protein ọdịnaya nke peas bụ na ihe dị ka anụ ahụ, ya bụ beef. Post agwa puree nwere ike ịbụ na a mara mma efere, efere gbakwunyere na croutons na herbs. Mgbe ahụ nke a dị mfe efere ga-enye gị ọhụrụ flavors. Nkwadebe nke agwa puree agaghị ukwuu nke oge gị ma ọ bụ ike. Otú e si esi agwa puree nwere ike ịchọta fọrọ nke nta ọ bụla cookbook. Ọ dịghị achọ ka a otutu Efrata. Peas - a iche iche efere, dị ka ọ na e dere buru ibu nke protein na ha mejupụtara. Ị kwesịrị ọ bụghị nanị ichefu na peas nri dị arọ na afo, otú ahụ ka agwa puree na-kacha mma na-eje ozi maka nri ehihie. Otú ahụ karị, n'ihi na ọ ga-emenyụ agụụ maka a ogologo oge.
Agwa puree na-esi nri maka ụmụaka, ma na onye na ọkara afọ. Na mbụ nyere ụmụ ekwesịghị ịbụ, n'ihi na peas ka ihe gbaa ụka ke gootu. The uru nke na efere a bụ nanị irreplaceable.
Iji na-ahọrọ nri Ntụziaka maka agwa puree, ọ dị mkpa ịghọta na iche nke peas. Peas kewara iri, vasatail, na canning. Universal agwa cultivar adabara ofe na maka pickling. Isiokwu agwa iche na-eji ofe na porridges. Cannery ọkwa, karị, na-eji maka canning.
Dị ka azịza nke ajụjụ bụ "Olee otú esi nri agwa puree?". Ihe kacha mkpa nzuzo nke nri na-atọ ụtọ agwa puree bụ na ị na-ebu ụzọ gaa amịkọrọ na peas na-achọsi ike ime ya n'abalị. Mgbe ahụ peas na-adịghị esi nri maka a ogologo oge. Iji kwadebe kwesịrị ekwesị dị ka odo, na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ peas. Yellow peas tighter. Puree nke green peas bụ nro na nwayọọ na okpo ọnụ.
Ya mere, na Ntụziaka nke agwa puree.
N'ihi nkwadebe anyị mkpa:
- Mịrị peas - 600 grams
- eyịm - 2 ufọt ufọt size isi
- Carrots - 1 pc. na-ajụ-sized
- sunflower mmanụ (pụrụ ịnọchi anya olive)
- nnu dị ka gị uto
Ị ga-akpa peas rinsed ọtụtụ ugboro na mmiri na sook ya n'otu ntabi anya. Mgbe nke ahụ gasịrị na mmiri ga-eju, peas wụsa ọhụrụ mmiri oyi na-etinye na a obere ọkụ.
Obụpde na peas ga 1-1.5 awa. Mmiri oyi ga-refilled na agwa minit 20 ọ bụla. Mgbe agwa a n'ụzọ zuru ezu seethe, ọ dị mkpa iji tinye nnu.
N'oge a, ighe eyịm na karọt na a obere mmanụ. Tinye ha na peas. Blender, Mash peas.
Ntụziaka agwa puree. Gịnị bụ ihe nzuzo.
N'ụzọ kwesịrị ekwesị nnu agwa efere - dị ezigbo mkpa. Nnu na ọ ga-abụ njedebe nke nri. N'ihi ya, anaghị seethe gwere, esie tastier na tastier n'aka.
Igwakorita agwa puree gị mkpa otu mgbe, ya mere, ọ ga-dịghị lumps.
Na amịkpọ nwere ike tinye ose. Akwụkwọ nri maka nri nwa na ighe ga-nnọọ a bit, dị nnọọ ntakịrị ijido. Ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri nwere ike weere na gwere poteto ma ọ bụ osụk iche iche.
Ọ bụ a na-atọ ụtọ Ntụziaka maka agwa puree na anụ ezi. N'ihi na njikere nke ndị dị otú ahụ finely gwere mkpa ka ighe sliced anụ ezi, ke otu mmanụ na-ighe eyịm. Gwere poteto fesa na e ghere eghe eyịm na anụ ezi.
Isi nri nwere ike puree nke mkpọ ma oyi kpọnwụrụ peas.
Ezi ntụziaka maka agwa puree, dị ka anyị na-ahụ, dị nnọọ ukwuu. Tinye ihe gị pụrụ ichetụ n'echiche, na mgbe dị otú ahụ a dị mfe efere ga-iju gị dum ezinụlọ.
Nke a ahihia - na nke ahụ bụ ndụ, n'ihi na ọ na-ejupụta na a dịgasị iche iche nke vitamin, nke na spring agaghị ezuru anyị ahu. Agwa Ntụziaka efere - na bụ ihe ị mkpa!
Similar articles
Trending Now