Ntụziaka nke osikapa porridge

Ọ bụla nwe ná ndụ m ọ bụla esie osikapa porridge. Ma n'ezie, ọ bụla esi nri ya na ya onwe ya.

Na enwere a eluigwe na ala Ntụziaka osikapa porridge? Otú e si esi osikapa porridge?

Ka anyị lee anya ọnụ. N'ezie mbụ na ihe kacha mkpa na a ga-esịne ke Ntụziaka osikapa porridge - na ọ bụ eke ọgụgụ. Modern Ahịa na-enye ndị ahịa a nnukwu nhọrọ nke osikapa. Ọ ga-echeta na ezi ọgụgụ - ikekwe akụkụ kasị mkpa na nkwadebe porridge.

Gịnị osikapa mkpa? E nwere a na-akpọ "sweet osikapa", nke bụ nnọọ ewu ewu na Thailand. Nke a na ọnụ ọgụgụ bụ nnọọ ekwesị maka nri porridge, dị ka isi ya kwesịrị dịkarịa ala awa isii. Ikekwe bụghị onye ọ bụla ga-ekweta na-eguzo na stovu ogologo oge nke na-akwadebe nri ụtụtụ.

Uzbek ọgụgụ dastar-Saryk nwere ike esịne ke Ntụziaka osikapa porridge, porridge ma nke a ga-enwe nnọọ oké ọnụ, n'ihi na a na ọnụ ọgụgụ, ọ tọrọ ụtọ, ma na-achọta ya na nkịtị ụlọ ahịa shelves ga-abụ nnọọ mfịna. The elu price na ụkọ nke osikapa n'ihi na eziokwu na nke a ọnụ ọgụgụ "eguzokwa" n'ihu azọcha ọtụtụ afọ, site na nke ọ na-ihe amba agba.

More "oké ọnụ" porridge ike na-agbalị ka esi nri nwa osikapa Tibetan. Ozugbo osikapa na-ọnọ naanị eze ukwu table ma ọ bụghị dị ka mmadụ nkịtị. Nke a osikapa a na-egbute site n'aka na Tibet, na impenetrable ọhịa.

More inweta na price nke osikapa agba aja aja. Nke a osikapa na-egbu maramara, ka ọ na-enye ohere ị na-edebe ya nnọọ uru maka organism enzymes. Nke a na ọnụ ọgụgụ ọjọọ ọdịda iche, n'ihi ya, ọ bụghị kwesịrị ekwesị n'ihi na ọka ọṅụṅụ.

Ntụziaka osikapa porridge pụrụ ịgụnye gburugburu osikapa Arborio. Nke a osikapa na-ọma sie nro na porridge na-nnọọ nro na-agbaze n'ọnụ gị.

N'eziokwu, ụdị osikapa dị ọtụtụ, nke na otu onye bụ nri maka gị Ntụziaka osikapa porridge gị.

N'ozuzu osikapa - bụ a vasatail ngwaahịa nwere ike ji mee ka a ihe ndozi na dị ka a dị iche iche efere. Ọ nwere a uka nke bara uru Njirimara. N'ụzọ kwesịrị ekwesị esie osikapa mma mgbaze, na-enyere aka ifelata, ahụ kwesịrị a isi iyi nke eriri na mineral, na N'ezie nwere a pụrụ nnọọ iche uto.

Ikekwe, ọ bụ oge iji laghachi ozugbo na Ntụziaka osikapa porridge. Nzọụkwụ mbụ bụ gbakọọ ego nke osikapa na ị ga-esi nri. Ọ ga-echeta na osikapa dị nnọọ elu-kalori ngwaahịa, n'ihi ya onye na-eje ozi kwesịrị ịbụ ọ dịghị ihe karịrị asaa - asatọ tablespoons olu.

Maka nri ụtụtụ, i nwere ike esi nri osikapa porridge na butter. Iji mee nke a, enubanye a saucepan anọ - ise iko mmiri oyi, tinye ọkara a ngaji nke nnu. Mgbe mmiri na-abịa a obụpde na a saucepan mkpa na-enubanye a saucepan abụọ iko nke na-asa osikapa na esi nri ya, na-akpali mgbe niile, n'elu obere okpomọkụ. Mgbe osikapa seethe na obụpde mmiri niile dị gị mkpa iji wepụ pan si okpomọkụ ma tinye mmanụ ọgbaghara. The efere tụgharịa si obi, osikapa ga-ekpe na a saucepan na iri abụọ - nkeji iri atọ.

Ọ bụrụ na ị chọrọ iju gị hụrụ n'anya mbụ uzommeputa, ị ga-eleghị anya na-amasị porridge na cheese na tomato ihendori. Iji kwadebe efere a mkpa ka ị esi nri crumbly ọgbaghara, igbapu ngafe mmiri site sieve na ighe na osikapa na a pan ruo mgbe ruo mgbe ọ na-browned. Mgbe ahụ, na n'ihi ọlaedo osikapa wụsa na-ekpo ọkụ tomato ihendori. Ihe uka kwesịrị ịdị "na mgbe e mesịrị" na a mechiri emechi pan ruo ọtụtụ minit. Mgbe dapụtara efere na-etinye na a efere, jide n'aka na-efesa ihe niile na grated cheese. Mgbe cheese na-gbazee, efere nwere ike na-eje ozi na tebụl. Iji kwadebe otu serving nke mbụ cereal gị mkpa a iko gburugburu osikapa, ọkara a cup of tomato ihendori na iri atọ grams nke grated cheese.

Rice porridge - bụ ndị kasị mmasị Chinese efere. O nwere ọtụtụ nri dị mkpa site ahụ. Ugbu a, na ị maara otú e si esi osikapa porridge na otú e si esi osikapa na mmiri ara porridge.