Green agwa na àkwá - mfe na-atọ ụtọ

Agwa - a edozi ahụ nke ukwu ngwaahịa. A iche iche akara n'etiti ya ọtụtụ iche uru agwa. Ọ nwere a siri Ọdịdị, kwadebere ngwa ngwa na nke anāchọsi ike uto. Kacha nkịtị usoro nkwadebe, na ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ agwa na àkwá. Otú ọ dị, n'agbanyeghị na mfe, e nwere ọnụ ọgụgụ buru ibu nke variants nke na efere a. Ha na-adabere na ndị Efrata eji.

Were kacha ụzọ mee agwa na ihe egg. Nke a apụtaghị na ọ tupu-sie green beans. Ọ nwere a siri flavor, na otú ị chọrọ naanị a obere ka douse ya esi mmiri. Na-eto eto pods na ga-ezu. Ma ọ bụrụ na mgbe niile na ị chọrọ ya obụpde, na-esi nri oge kwesịrị ịbụ ihe ọzọ karịa 5-7 nkeji. Ọzọkwa, ọ na-atụba azụ na a colander, ikwe ka igbapu ngafe ọmụmụ. Etinye agwa n'ime a pan na mgbakwunye na nke butter na ejighị ya kpọrọ ighe. Mgbe ahụ, ẹmia àkwá ma wụsa ha anyị nri. Nnu na ose dị mkpa ke naanị ezi uche. I nwekwara ike iji ihe ọ bụla seasonings. Ekpuchi pan na a mkpuchi na-eche maka green beans na egg dị njikere.

Ị nwere ike ubé siere uzommeputa. Iji mee nke a, bee n'ime cubes na ọhụrụ tomato na eyịm. Ighe ha na a frying pan. Next, ịgbakwunye green beans ha. N'ihi na mma, ị nwere ike bee ya n'ime obere iberibe. All mmiri simmer, fesa na nnu na bụla seasonings. Mgbe ahụ, na-agbalị ka ụgbọala na àkwá na mix. Wụsa na herbs. Green agwa na egg na akwụkwọ nri njikere.

Ị nwere ike esi nri a efere nke agwa na oven. N'ihi nke a ọ dị mkpa na-asa na bee n'ime iberibe. Mgbe obụpde 5-7 nkeji na mmiri na mgbakwunye na nke nnu. N'oge a, ighe chopped eyịm n'ime obere cubes na a pan. N'ihi amịkpọ eji mmanụ oliv. Mgbe ahụ tinye ya na diced mgbịrịgba-ede ede ma sie agwa. Mgbe ahụ wụsa n'ime pan finely chopped tomato na chopped ọhụrụ herbs. All mix, tinye ọ bụla ngwa nri na nnu nụrụ ụtọ. Mgbe ahụ dina si na akwụkwọ nri na ụdị na ju ya na àkwá weere na gbara ụka mmiri ara ehi. Ụgbọ mmiri niile na oven na ime ruo mgbe n'elu-egosi mara mma, ọlaedo jikọrọ ọnụ.

Ị nwere ike esi nri a ìhè salad, a akụkụ nke nke ga-agụnye akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ agwa na àkwá. Iji 200 grams nke a agịga obụpde green beans na mmiri nnu. kacha nta nri oge (5 nkeji), ka ọ ghara banye na-ejigide bara uru Njirimara. Àkwá oke obụpde ike sie. Bee agwa na a salad nnukwu efere na obere iberibe ludo àkwá. Tinye ka ha diced mgbịrịgba ose. Mgbe ahụ salad nnu na ose. Mgbe ahụ, anyị na-ju ya na Mayonezi na bido. Nke a bụ a ngwa ngwa na mma ahụ ike salad.

N'ihi na ndị na-ahụ n'anya nke mbụ efere, anyị na-enye pụrụ iche Ntụziaka. Iji mee nke a, obụpde na agwa na-ejighị ya kpọrọ nnu mmiri na a colander na tụfuo. Anyị na-ekewa ndị ọcha si yolks iche iche ọkwá. Iti egg yolks ma tinye ya nnu, elu, ọ bụla ngwa nri, ụfọdụ ntụ ọka na amia akwa ọcha. Mgbe ahụ jikọọ pods nke agwa na ọtụtụ iberibe. Iji mee nke a, i nwere ike iji cheese ikpa isi ma ọ bụ dị nnọọ iri apụ ha toothpicks. Ọzọkwa, onye ọ bụla doo tinye n'ime njikere ngwakọta na ighe ke pan, na a ole na ole tablespoons nke ihe oriri na mmanụ. Ijere na sliced vegetables ma ọ bụ anụ.

Mgbe akwadebe green beans ike ga-eji ọ bụla Efrata. Nke ọma na ọ na-agwakọta anụ na akwụkwọ nri. I nwere ike ighe blanched agwa, mgbe ahụ tinye ya na-ese siga na ọkụkọ ara, ọ bụla na akwụkwọ nri na wụsa àkwá. Na nkeji ole na ole ruo mgbe esie, mkpa ka i gāwusa efere na grated cheese na-ekpuchi mkpuchi, nke mere na ọ na-agbaze. Tupu na-eje ozi, icho mma na greenery.

Green agwa na ihe egg - nke a bụ oké efere maka nri ụtụtụ.