Otú e si esi minced hedgehogs

Pro bụ a dị mfe ma fun efere mgbe echefu, eleghị anya, onye o yiri insufficiently n'ịgba ma ọ bụ mgbagwoju anya site eziokwu na anụ na ya obere karịa na mbụ cutlets. N'ezie, ihe ọ bụla. Hedgehogs na-akwadebe a-akpali nnọọ mmasị ma dị mfe, ị nwere ike itinye na njikere nke ha - ha ga-ahụ n'anya nke na-akpa ọchị spiky bọọlụ. Ọ bụla nwa na-enwe ekele ihe o nyere aka kwadebe, otú a ka umu ga-n'anya tọrọ ụtọ anụ nri ehihie. Ọ bụrụ na ị na-eche oké njọ banyere otú ka hedgehogs nke minced anụ, mgbe ahụ ị pụrụ ịhụ na efere a na-akwadebe ụzọ dị iche iche, na nke ahụ bụ oké, n'ihi na mgbe ụfọdụ chọrọ n'ezie ka diversify menu.

Ọ nwere ike na simmer na ọtụtụ iche iche nke ihendori, na oven ma ọ bụ na a frying pan, oge ọ bụla ọ na-enyo dị iche iche, ọ dị ezigbo mkpa ka anyị nri. Ebe ọ bụ na a akụkụ nke hedgehogs gụnyere osikapa, ha adịghị bụchaghị achọ a akụkụ nri, ma ọ bụrụ na ị na-etinye ha na gwere poteto drizzled na anụ ihendori, ma ọ bụ na ihe oriri salad - Enwe na-atọ ụtọ arụrụ n'ụlọ nri ga-ewe oge. Ọ na-anọgide na-amụta otú e si esi minced hedgehogs, na na obibi a ka onye ọ bụla adịghị ike.

Nkwadebe nke hedgehogs nri ga-achọ:

600gr minced anụ, ihe niile ihe gị na ezinụlọ gị prefers;

200g osikapa;

otu egg;

a ụzọ nke bulbs, ma nwere ike ịbụ na-erughị, nụrụ ụtọ;

Ngaji tomato mado, nnu, ose.

Rịba ama na ọnụ ọgụgụ nwere ike a obere obụpde, ruo mgbe ọkara, tupu e weere na minced anụ. Ma mgbe ahụ, anyị hedgehogs na-nwetara-adịghị dị ka bụ ogwu, ọ ga-eji ire ụtọ meatballs. Ọ bụrụ na ị na-akọrọ osikapa - ogwu anya cutlets, ma ọ ga-achọ a obere oge iji kwadebe. Ọ bụrụ na anyị na-na-na osikapa, anyị kpebisiri ike na ike ugbu a mix ya na minced anụ, chopped yabasị, tomato tapawa na egg. Hedgehogs nnọọ ekwe omume na-ighe dị ka meatballs, ma ha bụ ọtụtụ tastier ihendori. Ya mere na mgbe ahụ bọọlụ na-guzobere, ọ bụ omume na-eme nri.

a iko mmiri ma ọ bụ efere;

a di na nwunye nke tablespoons nke tomato tapawa;

garlic, herbs, nnu, sizinin nụrụ ụtọ. Mix ndị Efrata, na-agbalị nnu.

Etinye ibe n'ibe na pan, wụsa ihendori na simmer ruo mgbe obi n'elu usoro okpomọkụ. Ọ bụ ya!

Ọ bụrụ na tomato ihendori ị na-amasị mgbe ị na-ekpebi otú ka hedgehogs nke anụ, i nwere ike ntị ka Ntụziaka na oven na ude ihendori. Nke a efere amama nnọọ obi, na nri na-akwadebe otu, naanị na e nwere a obere ihe nzuzo - n'ime onye ọ bụla meatball nwere ike kechie a obere ibe suluguni cheese. N'oge nkwadebe nke cheese ke shei nke minced anụ na-agbaze a bit, na ezinụlọ gị ga-ezigbo anya mgbe ha na-agbalị a efere.

Njikere hedgehogs agbasa na a mmiri mpempe akwụkwọ, Preheat na oven, na-etinye ha ubé browned na ihendori na-eme:

otu mkpọ ude;

40g butter;

egg, garlic, nnu, sizinin nụrụ ụtọ.

Agbazekwa butter na a saucepan, ịgbakwunye garlic na utoojoo ude. Simmer a bit, ma, ọ bụghị esi. Tinye na egg nkochi ime akwa na a obere emekpa. Mgbe anyị rijuru afọ hedgehogs ihendori, na 40 nkeji "mmekpa" ha na oven na nkezi okpomọkụ nke 180 degrees. Na ị ga-hụrụ ya n'anya obi na flavorful efere.

N'ihi na ndị na-enwe nchegbu banyere kalori ọdịnaya nke nri, ma eleghị anya ọ ga-abụ mkpa ịma otú e si esi hedgehogs si anụ, ma na-adịghị bufee onwe gị na-enweghị isi calories. Iji mee nke a, na-nri 'mfe' - ọkụkọ, toki ma ọ bụ ọbụna mma. Anụ nke a nnụnụ a dietary, na a na-esịne ke ikwọ nke dị iche iche diets. Na nke a, ọ ka mma esi nri ya kwesịrị ịbụ na oven, na wụsa ihendori kama a ìhè efere, nke ga-abụ nnọọ uru ịdakpọsị elu. Ka efere na-stewed na oven, na mgbe ọ dị njikere - ị ga-anya nke ya na ala na mmekọ. Rie ya rye achịcha, mgbe ahụ ị ga-enwe ike imeli kemmiri hedgehogs ọbụna n'oge achọghị.

Ebe ị na-na na mụtara otú ka hedgehogs nke minced anụ. Rie ọma!