Food na-aba n'anya naOfe

Otú e si esi ofe? Best Ezi ntụziaka

Otú e si esi ofe niile mara na nwunye. Ma mkpa ka ị kwadebe ya nke mere na nke mbụ efere tụgharịa si bụghị naanị na-atọ ụtọ na-esi ísì ụtọ, ma na-edozi ahụ na uru maka ezinụlọ ya dum. Ka anyị biri na nke kacha mma Ezi ntụziaka.

First, tụlee otú esi nri ọkụkọ ofe na agwa. First mkpa ka ị a efere nke atọ lita na kilogram fillets. Chicken sere, bee n'ime ogologo ibe na wepụtara maka oge. Na efere ịgbakwunye cubes nke ise nnukwu poteto, obụpde ha maka ọkara otu awa. N'oge a, na-eme perezharku nke eyịm na carrots. Mgbe oge a, na-etinye ya na efere. Tinye abụọ na narị abụọ grams nke mkpọ acha ọbara ọbara agwa. Da esi, nnu. Ị nwere ike tinye ngwa nri gị chọọ. Pan kwụsịrị okpomọkụ, cover. Ofe na-ahapụ ka inye maka ọkara otu awa. Ijere na Mayonezi, Mpekere nke ọkụkọ, na chopped elu.

Ka anyị ihe nkowa na-esi mee ofe na sọrel na ọkụkọ. Mee efere si abụọ lita mmiri na a pound n'akụkụ ikpere. Ịgbakwunye chopped Mpekere nke poteto (narị ise grams) na bee n'ime nnukwu julienne carrots. Esi nri ofe n'ihi na otu awa. N'oge a, ụdị a nnukwu njuaka sọrel, narị atọ grams nke arọ, bee Alaka, epupụta na iri. Tinye ya na pan na esi nri maka a nkeji ole na ole. Ijere bụ nke mbụ efere gbara ụka ude ma sie nnụnụ kwel àkwá.

Isi nri ofe na a anụ efere achọ a ogologo oge na mgbalị dị ukwuu. The eziokwu na nke mbụ efere mgbe niile kwesịrị ịbụ uzo na-edozi ahụ. Ya mere mbụ anyị na-ebi na eziokwu otú e si esi efere nri.

Firstly, na ọ na-atụ aro iji ọtụtụ dị iche iche nke anụ ahụ n'otu n'ike-n'ike.

Nke abụọ, ọ dị gị mkpa naanị izipu ọkara okokụre ngwaahịa mmiri oyi. Ọ dị mkpa ka a obụpde, mgbe ahụ, igbapu na itucha anụ. Next, wụsa ọhụrụ mmiri oyi, ịgbakwunye kpochara karọt, yabasị. Na nke a, na efere doro anya na nnọọ aromatic.

Nke atọ, mgbe esi ọhụrụ mmiri, i kwesịrị belata okpomọkụ na mgbe niile wepu ụfụfụ pụtara.

Nke anọ, esi nri anụ efere kwesịrị dịkarịa ala awa abụọ. Iri na ise nkeji ruo mgbe esie tinye nnu, ose na ọkacha mmasị gị seasonings.

Ka anyị tụlee ugbu a otú e si esi ofe na ezi na akwụkwọ nri. Ọcha na neatly bee n'ime obere Mpekere nduku tubers nke ise, ọgu grams nke kabeeji na abụọ carrots. Send akwụkwọ nri na okokụre ofe mere si ezi n'olu kilogram na atọ lita mmiri. Simmer na ofe n'ihi na otu awa. N'oge a, bee n'ime cubes nnukwu mgbịrịgba ose, a pound nke kemmiri tomato na yabasị. Mee nke a na akwụkwọ nri perezharku na-ezite ya na ofe tinyere a tablespoon nke tomato tapawa. Nda akpa efere ka a obụpde na itinye ihe ọ bụla sizinin. Ijere ya gbara ụka ude ma finely chopped elu.

Na-atọ ụtọ bụ ok mbụ N'ezie. Ka anyị ihe nkowa na otú e si esi na ofe na croutons na-akwụ anwụrụ ọkụ salmon. The mmiri oyi agbapụtara nke abụọ lita mmiri, tinye ya pound nke azụ fillets na iri iberibe poteto. Da a njikere ala, nnu, wụsa a liter nke dum mmiri ara ehi, tinye ose. Stew efere iri na ise nkeji na nnọọ ala okpomọkụ. Mgbe ahụ Mike ya na-eji a blender. Iche iche, kwadebe croutons nke na-acha ọcha achịcha, ụlọ akwụkwọ ji agwụ na garlic ha.

nwere ike dochie anya na a azụ na a na-acha ọcha mushrooms ma ọ bụrụ na ọ chọrọ. Ọ ga-ewe anọ bụ isi Borovik. Ha na-asa, kpochara nke ájá na unyi, bee n'ime nnukwu chunks. Mgbe ahụ ị pụrụ esi nri na aga Ntụziaka. Ọ bụrụ na i chọrọ, otu onye nwere ike mbụ iri mushrooms na ighe na chopped yabasị.

Rie ọma!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.