Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Gịnị na-esi nri si ụkwụ? mfe Ezi ntụziaka
Efere si ọkụkọ ụkwụ mgbe niile pụta atọ ụtọ, toputa, na ha nkwadebe na-ewe obere oge. Ha nwere ike ime ihe ọ bụla: ighe, ime, obụpde, wepụta - na ụdị ọ bụla nke efere si ọkụkọ ụkwụ si na-edozi na appetizing. Na ọtụtụ ihe, n'ihi na ha nkwadebe anaghị achọ ihe ọ bụla pụrụ iche culinary nkà.
Ma n'ihi na ọkụkọ na-achọkwa na niile na ngwaahịa, Ezi ntụziaka nhọrọ ndị a ijuanya tọrọ ụtọ chunks nke anụ bụ n'ezie a otutu. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-amaghị ihe na-esi nri si ụkwụ, isiokwu a ga-enyere gị aka ịhọrọ ndị kasị atọ ụtọ, mfe na hearty nri. Họrọ Ntụziaka na ị kasị ga-amasị, na-amalite usoro nke na-akwadebe maka ọṅụ gị na ezinụlọ gị.
Chicken ụkwụ na poteto na oven
Chicken esiri a ụzọ pụrụ iche na ọ na-adịghị achọ ka a dị iche iche akụkụ nri. Akwadebe ngwa na mfe, ọ na-enyo hearty na-atọ ụtọ.
Efrata:
- Anọ ọkụkọ ụkwụ.
- 700 grams nke ọhụrụ poteto.
- Abụọ eyịm.
- Otu ụtọ ose.
- Atọ cloves nke garlic.
- Abụọ carrots.
- Oriri na mmanụ.
- Ngwa nri: paprika, ose, sizinin poteto, nnu, turmeric.
- Elu.
Olee na-ighe ọkụkọ ụkwụ na poteto:
- Poteto juputara asa, akọrọ, bee n'ime Mpekere. Bee mkpụrụ ga-ewepụ.
- Peeled eyịm bee n'ime ọkara yiri mgbaaka na roundels karọt, garlic, afanyekwa site pịa.
- All na njikere vegetables dina a nnukwu efere, mix, tinye ngwa nri na a obere mmanụ.
- Na-etinye akwụkwọ nri evenly na a mmiri mpempe akwụkwọ.
- Na a iche iche akpa, mix na nnu, paprika, turmeric, ose na ihe ọ bụla ọzọ ngwa nri, abụọ tablespoons nke ihe oriri na mmanụ.
- Na-etinye ụkwụ na dapụtara ngwakọta, a ọma promazhte ha, mgbe ahụ, dina anụ n'elu nke akwụkwọ nri.
- On top nke Efrata ke a pan, wụsa chopped herbs, na-etinye a di na nwunye nke n'ọnụ mmiri epupụta.
- Ime ụkwụ, na-ejide okpomọkụ nke 180 ogo banyere otu awa.
Ijere ọkụ a salad nke ọhụrụ na akwụkwọ nri.
Ṅara n'ọkụ ọkụkọ ụkwụ
Nke a bụ ikekwe otu n'ime ndị kacha nri: chicken ụkwụ na oven na Mayonezi. Ọ nwere ike kọwara na atọ okwu: ngwa ngwa, mfe, na-atọ ụtọ.
Efrata:
- Atọ ọkụkọ ụkwụ.
- Nnu.
- Oriri na mmanụ.
- Garlic.
- Atọ tablespoons nke Mayonezi.
- Ose.
Nkwadebe:
- Drumsticks asa.
- Mix Mayonezi, ngwa nri, squeezed garlic na ọkụkọ.
- Yet n'elu mmiri mpempe akwụkwọ a obere mmanụ. Tinye ụkwụ ime 20 nkeji na 180 ogo, mgbe ahụ-atụgharị ma jide ọzọ 20 nkeji.
A akụkụ nri ka anụ nwere ike gwere poteto, osikapa na steamed akwụkwọ nri.
ragout
M ka na-amaghị ihe na-esi nri si ụkwụ? Ma olee otú ị dị otú ahụ a efere dị ka lentil? Ntụziaka dị mfe ụkwụ, ọ na-enyo efere hearty na, ọtụtụ ihe, bara uru.
Efrata:
- Ụkwụ anọ.
- Atọ poteto.
- Otu usoro eggplant.
- Bell ose.
- Abụọ tomato.
- Abụọ eyịm.
- Garlic.
- Abụọ spoons adzhika.
- Nnu.
- Sunflower mmanụ.
- Elu.
Nkwadebe:
- All vegetables juputara asa ma dị ọcha.
- Eyịm bee n'ime ọkara yiri mgbaaka, poteto, karọt na tomato - Mpekere. Crumble ose ibe, na iri ndị garlic na herbs na a blender.
- Saa aubergines bee n'ime yiri mgbaaka na nnu na-ahapụ maka 10 nkeji, mgbe ahụ, itucha na mmiri oyi.
- On Mmiri na tree dina si n'ígwé: eyịm, mgbịrịgba ose, carrot, eggplant, poteto, na mgbe ahụ na-asa ụkwụ anọ. Top oyi akwa rovnenko kesaa herbs na garlic.
- Yet niile mmanụ, tinye uda di iche iche.
- Ime maka banyere 40 nkeji.
Olee otú ighe thighs na tomato ihendori?
Chicken esie on a uzommeputa, a karịsịa siri, ọ nwere ike ije ozi dị ka ihe magburu onwe efere ọ bụla ihe ndozi.
Efrata:
- Anọ ọkụkọ ụkwụ.
- Ise tablespoons nke tomato ihendori.
- Atọ tablespoons nke gbara ụka ude.
- Garlic.
- Ngwa nri.
- Oriri na mmanụ.
- Sie mmiri.
Nkwadebe:
- Drumsticks asa na kutu akọrọ, bee n'ime nta iberibe.
- On frying pan, ikpo a obere ihe oriri na mmanụ, ighe anụ ruo mgbe ọlaedo aja aja na abụọ.
- Na-etinye ọkụkọ ụkwụ na a saucepan ma ọ bụ a oké-walled ite.
- Na a iche iche akpa, mix abụọ iko mmiri na ike nke ndị òtù nke.
- Wet dapụtara ihendori ọkụkọ ụkwụ, simmer ọkara otu awa.
Chicken ụkwụ na ihendori njikere ijere anụ na-ekpo ọkụ ụdị.
Chicken ụkwụ na akwụkwọ nri na cheese
Nke a Ntụziaka ụkwụ dị ka gị kpọmkwem: niile mmiri na-ahọrọ nke na efere amama bụghị nanị na-atọ ụtọ, na deliciously tọrọ ụtọ.
Efrata:
- Asatọ ụkwụ.
- 50 grams nke cheese.
- Ọkara a cup of soy ihendori.
- Abụọ tablespoons nke Mayonezi.
- A nkeji iri na ise nke lemon.
- Otu obere ngaji mmanụ aṅụ.
- Otu nọmba nke njikere mustard.
- Garlic kloovu.
- Sunflower mmanụ.
- Otu karọt.
- Ngwa nri.
Nkwadebe:
- Drumsticks itucha ma jiri nlezianya na-ewepụ ọkpụkpụ, ịbụ akpachara anya ka imebi akpụkpọ, na-ahapụ na njedebe nke a obere shank.
- Kwadebere ọkụkọ na-etinye na a miri emi efere ma wụsa soy ihendori weere na mmanụ aṅụ, mustard na lemon ihe ọṅụṅụ. Ịgbakwunye chopped garlic na ngwa nri. All mix na-ahapụ ka marinate ọkụkọ ụkwụ ruo awa abụọ.
- Carrots dị ọcha, grate na esi nri ruo mgbe obi.
- Cheese, bee n'ime asatọ hà akụkụ.
- Ozugbo anụ marinate, wepụ ya si ihendori, na-etinye n'ime onye ọ bụla mpempe cheese na grated karọt.
- Ebe ahụ dum ụkwụ ọ bụla na a obere mpempe foil, promazhte ya Mayonezi, plump Kechie na foil na ebe na a mmiri mpempe akwụkwọ.
- Ime 30 nkeji, mgbe ahụ, ewepu foil na-ahapụ ọzọ 10 nkeji oge na-anụ browned.
Wepụ ọkụkọ ụkwụ na a foil si oven, gbanwee, na-eje ozi na a akụkụ nri. Dị otú ahụ tọrọ ụtọ ọkụkọ ma ọ bụ oyi ka a nri.
Pilaf ụkwụ
Chicken nwere ike kwadebere bụghị nanị na oven ma ọ bụ na stovu, ma na multivarka. Iji esi nri ọkụkọ ụkwụ na multivarka, Ezi ntụziaka na-adịghị mkpa mgbagwoju anya. Ọ ga naanị dina niile Efrata na ịtọ ngụ oge. Na tọrọ ụtọ na afọ ojuju efere ga-adị njikere anya.
Efrata:
- Atọ ọkụkọ ụkwụ.
- Abụọ iko nke osikapa.
- Otu isi nke eyịm.
- Otu karọt.
- Garlic - na-arịọ arịrịọ.
- Ọkara a teaspoon nke barberry.
- Nnu.
- Sunflower mmanụ.
- Ose.
Nkwadebe:
- Drumsticks asa, akọrọ, bee n'ime atọ iberibe na ebe nnukwu efere multivarochnuyu.
- Eyịm na karọt bee n'ime ibe, na-etinye on top of anụ.
- Ọgụgụ itucha juputara na wụsa fọdụrụ mmiri.
- Yet esi mmiri iji ekpuchi croup site 1 cm.
- Ịgbakwunye chopped garlic na ngwa nri, abụọ spoons mmanụ.
- Mmezi nke mode "Pilaf" n'ihi na 60 nkeji.
The okokụre efere ihe ndozi na elu.
Esie ọkụkọ ụkwụ na multivarka
Ezi ntụziaka, họọrọ n'isiokwu a dị iche ná ndị na niile nke mmiri gụnyere ha mejupụtara, nwere fọrọ nke nta ka ọ bụla usekwu. Nke ahụ bụ ụzọ kacha mfe ịkwadebe ọkụkọ ụkwụ na a ọsọ ọsọ, o doro anya na ị ga-enweta.
Efrata:
- Abụọ ụkwụ.
- Abụọ cloves nke garlic.
- Ọkara a cup of Mayonezi.
- Ngwa nri.
- Otu apple (savory).
- Abụọ nduku tuber.
- Oriri na mmanụ.
Nkwadebe:
- Iji malite, kwadebe ihendori. The piakota garlic Mayonezi, tinye niile ngwa nri ma ebido.
- Beef asacha na akọrọ, griiz nnu.
- Enubanye a nnukwu efere Multivarki mmanụ.
- Nyefee na anụ na Mayonezi ihendori na ebe a saucepan Multivarki.
- Apụl na poteto, asa na bee n'ime obere cubes, tinye na ọkụkọ.
- Esi nri na "Ibute si" mode maka 50 nkeji.
Chicken ụkwụ e ghere eghe, na a pan
Gịnị na-esi nri si dum ụkwụ dị nnọọ nkeji iri? N'ezie, na-emebu iberibe anụ, e ghere eghe na a pan.
Efrata:
- Drumsticks.
- Mayonezi.
- Ngwa nri.
- Oriri na mmanụ.
Nkwadebe:
N'ihi na nke a uzommeputa, i nwere ike na-nnọọ ọ bụla ngwa nri na seasonings.
- Tinye ngwa nri nụrụ ụtọ Mayonezi (otu tablespoon nke Mayonezi otu ụkwụ nkeji iri na ise).
- Anụ na-asacha, bee n'ime obere òkè, ete dapụtara ngwakọta.
- Ikpo nke mmanụ a frying pan.
- Na-etinye iberibe okuko, ighe ruo mgbe ọlaedo na-atọ ụtọ na agba mbụ na otu akụkụ maka 2-3 nkeji, mgbe ahụ, nke ọzọ dị ka ukwuu.
savory ọkụkọ ụkwụ
Nke a Ntụziaka ga-enweta na Fans nke ihe pụrụ iche.
Efrata:
- Abụọ ọkụkọ ụkwụ.
- Abụọ eyịm.
- Otu karọt.
- Abụọ cloves nke garlic.
- Ngwa nri.
- Zest nke ọkara a lemon.
- Nnu.
- Ọkara a iko mmanya ọcha.
- Oriri na mmanụ.
Nkwadebe:
- Meat itucha na kutu akọrọ.
- Knife inyocha akpụkpọ site kewara ya na anụ.
- Site shredded bee otu eyịm, garlic na butter spoons, ngwa nri na nnu ka a ngwakọta.
- Ihe uka post on ọkụkọ ụkwụ n'etiti akpụkpọ anụ.
- Griiz a mmiri tree mmanụ, ebe ahụ ọkụkọ.
- Carrots na nke abụọ Glowka yabasị bee na bee n'ime ibe, ebe ahụ na akwụkwọ nri ebe ụkwụ bụ.
- Ime ọkụkọ 30 nkeji, oge inverting, mgbe ahụ, wụsa wine na-esi nri maka ọzọ minit 15.
Jeerenụ anụ herbs na akwụkwọ nri.
Ebe a bụ ụfọdụ mfe Ezi ntụziaka dị otú ahụ. Ugbu a na ị maara ihe na-esi nri si ụkwụ ngwa ngwa, hearty na-atọ ụtọ.
Enwe gị nri.
Similar articles
Trending Now